重走井陉古驿道之五&天长镇
&&&&&&&&重走井陉古驿道之五&天长镇
&&&&天长镇位于晋冀结合部的太行山区，是一座有千年历史的古城，是古驿道的中心，井陉古驿路铺舍的总铺就设在天长。虽历经沧桑，仍保存完好，是河北省历史文化名镇。
天长古城历史悠久，至迟在四五千年前的新石器时代这里已有人类活动，近年相继在这一带发现先商和商代文化遗址，以及战国遗址，说明天长城一带的绵河流域是古代文明的摇篮之一。隋代渐为村落，到唐代，由于天长地处河北经山西入首都长安之要路处，天长也开始发展兴旺，唐中、后期称“天长镇”，在镇内设置军使衙院并驻有军队以及管理驿务官员，成为河北西部军事重镇，并建有城池。唐末藩镇割据，此地为军事要隘，遂改称“天长军”。五代后晋时，又改为天威军。宋熙宁八年（公元1075年）县治所迁至天长，遂在唐天长城的基础上，重新建城，城墙为土筑。因北墙外为土岭无民居及道路，所以没有设北城门，只设东、南、西三门。当时除了修筑了城墙、城门外，还在城内建置了县署、学宫等。以后经历金、元两代，县城内行政设施等建筑日臻完善。特别明、清两代，又相继进行了多次修缮与增建。天长古城作为井陉的政治、经济、文化中心，历经宋、元、明、清、中华民国、新中国，直至日井陉、获鹿两县合并，县政府迁至微水镇，作为县治，共有883年的历史。
天长镇地理位置重要。有人曾对这里的地形地貌做过这样的描述：“绵河潆于前，陉山踞于后，固关之险控带西南，抱犊之雄延亘东北，上焉藩屏神京，下之保障民社，盖古岩邑也。”唐代大诗人王维过井陉时，以“井邑傅岩上，客亭云雾间，高城眺落日，拯浦映苍山”的诗句赞美这里的山水风光。一些著名的历史人物曾涉足此地，秦始皇出巡，韩信设背水列阵，清康熙西巡，孙中山赴晋视察等，留下了许多富有传奇色彩的故事。天长镇又是历代兵家必争之地，历史上经历过无数次战争。
由于天长镇处于冀晋交会之处，成为商品贸易集散地，集贸市场也应运而生，尤以明清时期最为昌盛。自清雍正年间起，商旅往来频繁，城关商贸区主要以东关、北关及城壕街一带最为繁华，共有各类店铺150余家，针纺织品、染纺布店、日用杂货、澡堂理发、烟酒糖茶、饮食加工、铁匠木器、租赁当铺、书店药房等，五行八作一应俱全。最有名气的店铺如醋李的米醋，三泉涌的陈醋，广义斋蜜果、麻片，裕兴居的干鲜果品，仁泰公的二锅头，老油（宋）的小磨香油、芝麻酱，聚兴隆的调味品花椒、大料、酱油、面酱及黄表古连纸、毛头纸，五富隆的千层底鞋，马银匠的银镯首饰，兴源堂的梅暑丸、云贵药材等都是货真价实。
到清末民初，商业布局发生变化，当时城内由于多为官署，故仅有药铺、书局及杂货屈指可数几家店铺；西关由于遭遇几次洪水冲刷，已无商号；南关临冀晋大道，商业店铺多为车马店及饭铺。主要商业区集中在城东门外城壕街、东关街及北关街南端一带。在“七七”事变前，较大的商号，城壕一带有德聚厚茶帽铺、天庆全杂货铺、启华书局、永盛增米面店、瑞丰银楼、中华饭店、久源通杂货、复兴书局、兴德成米面铺、聚源昌杂货铺、瑞盛昌米面糕点铺、三泉涌、恒盛银楼、方记肉铺、增盛泰米面店等；东关街路南较大商号有同义兴百货（后改久丰裕绸缎庄）、德泰林杂货铺、天顺成油坊、会荣长铁货、仁泰公酒坊、同胜德皮麻店、怀文堂文具店、五福隆鞋铺、仁和泰中药铺、聚兴隆杂货庄及聚源成百货店等；东关街路北较大商号有广义斋南糖糕点店、福庆和布庄、义泰祥粮店、聚源成杂货店、仁泰公酒店、福星堂药铺、吉成永酒坊、永春银楼、兴源堂中草药庄、裕兴居糕点鲜货、源发祥杂货、益丰祥布店、敦厚祥粮行及福聚永洋布庄等；北关街有庆源成百货庄、卢记铁匠铺、蔡记棺罩铺、吕记棉花铺、张记宋记油坊、李记执事坊及于记花轿铺等几家店铺。
逢三排八为城关集日，外地的小商贩也云集此地，叫买喝卖声此起彼伏，赶集上店的人山人海。在吉成永、三庆居西侧有一片空地，旧称交易场、大操场，是一个露天农贸市场。其时百货云集，摊贩盖地。气功武术、耍猴弄蛇、占卜相面、修脚治牙、卖膏药、变戏法，百戏杂陈，煞是热闹。
清末民初，英、美、日商的触角也伸到了这里，展开竞争，促销手段多种别样。日商雇佣津商在集市上推销月光皂，与英商的日光皂竞争抗衡，为招徕顾客，放映无声动画短片及笑片《大长衫》，轰动一时。南洋兄弟烟草公司也曾在这里为大联珠、三炮台闯过牌号；胡氏兄弟为了打开万金油的销路，天津分厂假本地梁记西药商之手，在此大搞虎豹面具的化装广告，鼓号喧天，穿街过市，大肆宣传。
到日本侵略者占领井陉时，商业已远不如前。时人将城关商号概括为两句话，即“二十四记一懋同，北关还有裕和兴”。这就是说，当时较具规模商号店铺共为26家。
旧日天长城商号店铺，多为硬山顶布瓦式建筑，门脸以黑漆门板做成多块排列推拉式门。店铺后一般即为内宅，多为正房五间、左右厢房各三间格局。只有个别资金雄厚的店铺，如敦厚祥、聚兴隆，还设有库房。
&&&&天长古城景色迷人，井陉八大景，天长就占了五大景。享有“临河倒影”之称的金代下寺塔，似千瀑奔泻、猛浪涛涛如万马奔腾的“绵河夜涨”，富有神话色彩的乏驴岭村“张果老仙迹”，故有“铁龙钻石”美称的北关村玉峰山，以及素有“护城古寨”之称的雪花山等，形成了一幅山水、塔、桥、城楼、寺庙，远近相映的景观。
天长古建筑甚多，有社樱坛、风云坛、雷雨坛、山川坛、城陛坛、先农坛、城隍庙、八蜡庙、马王庙、东岳庙、后土祠、武庙、土地祠、萧曹祠、龙王庙、崔府尹庙、明灵王庙、文昌祠、节义祠、忠孝祠、察院、大石桥、凌霄塔、下寺塔、演武厅、霍宅、李府、许总兵府，另有各种敕修石牌坊19座。这些建筑风格独特，到现在，天长镇仍然保持着古建风采。有人对天长城垣进行实地测量，天长城垣周长为;60米，整个天长城内面积为182457平方米。
&&&&城墙。现存天长古城是明洪武初年所筑，俗称“簸箕城”。那是因为城北短南长，又呈北高南低之势，形状像簸箕。古城设东、南、西三个城门。当时城墙是土筑墙，周长三里，城墙高三丈五尺，厚一丈六尺。嘉靖二十二年，南城墙被水冲毁，重新修葺。将南城墙、东城墙外包石料。初时，只是东门有瓮城，这次重修，又在南门和西门外增设了瓮城。并在城墙建弩台19座，用以护卫城池。东瓮城门朝南开，称“东聚门”，南瓮城门临河，称“会源门”，西瓮城门朝南开称“镇武门”。之后多次修葺。现在，天长古城除西门及瓮城有损坏外，其余各城门及明代三城门的石匾额犹存。
东、南、西城门上各筑有城楼。东门城楼规模为最大，歇山飞檐二层楼阁式建筑；南城门上建有单层阁式建筑，初称“览秀楼”，因在城楼上可观览城南绵河及雪花山的风光而得名，后改称“敞豁亭”(1958年拆毁）；西城门上是硬山顶式楼阁，至清末已不存。城的东南角还曾建有“魁星楼”，为四角攒尖顶式楼阁建筑。下层祭祀魁星，上层为亭，可览风光。现在，天长城保存较完整的城楼，是小南门城楼，歇山顶二层楼阁，始建于明代。门南面额嵌“山环水抱”石匾。
如今，天长古城城墙，西、北两面有毁坏，东、南及弩台等大部尚保存完好。&
&&&&现井陉旧城城墙列为第七批全国重点文物保护单位。
&&&&天长城内，分东关、西关、南关、北关统称城关。隆庆三年（公元1569年）六月六日，绵河暴涨，西关被淹没，南关被冲毁，后以城内、东关、北关为城三关。城关东西、南北呈丁字大街，东西街上，古建筑较多，排列有序，结构严整。
县衙。县城中心为明清县衙，雄踞于城内大街路北偏东，占地近30亩。俗话说：“衙门口朝南开，有理无钱莫进来。”天长的衙门，自然也是坐北朝南，单是建筑格局，就显出八面威风。县衙始建于明永乐年间，布局是按照以中轴线为主体、渐次升高、突出大堂、两厢对应、左（东）尊右（西）卑、烘托中央的传统建筑构思而建的。中轴线上自南而北依次为照壁、衙口、仪门、大堂、二堂、内宅，两厢分别按文东武西分置三班六房，为相当标准的古县衙建筑。
照壁立于中轴线南端，砖混结构，上覆琉璃瓦顶，壁座为石基，周围雕砌图案，中间绘有形状如麒麟的怪兽，是传说中一种贪得无厌的贪婪之兽，名“万贪”。衙门外绘此图案，意在告诫官员，切忌贪赃枉法，徇私舞弊。图案为清代知县谢鉴礼所作。照壁两侧竖有两根高三丈的旗杆。今照壁尚存，而图案已模糊不清。
&&&&衙门也称衙口，高大气派，面宽三间，进深一间，石拱形洞门，大门两侧蹲伏着一对石狮子，衙门东西各建有牌坊，一为“宁民”，一为“敬事”。两边有八字墙，明间为甬道，门上建阁楼，歇山九脊，琉璃瓦敷顶，斗拱飞檐，四角高翘。东梢间置铁钟一口，为打更报时之用；西梢间置堂鼓一面，是告状人击鼓鸣冤之处。钟、鼓已在日寇占领时被毁，“衙口”于“文革”中拆掉。
仪门，为县衙第二道大门，也是礼仪之门。门外两侧旧有合抱古槐两棵。旧时，凡新官到任，或上司往临，均须在此下马下轿，合衙属员整冠出迎。县官如有重大案件审理，也要大开仪门，让庶民等从仪门进人，至堂前观望。仪门以里的中轴线上，还有一石牌坊，清雍正时改为戒石亭，内立一石碑，面南刻“公生明”，面北刻“尔禄尔俸，民脂民膏；下民易虐，上天难欺”。民国初，以“出人受阻”为由，仪门和戒石亭均被拆除，另建平房五间，中留门洞，权充仪门之用，今尚完好。
大堂是县衙的主体，阔大庄严，阶台高筑，斗拱飞檐，宽五间，进深三间，面积约120平方米。中间的三间作为正堂，有两根明柱排列于前，后部置隔扇为屏风，前为暖阁，内设知县公案。阁前地面保留两块青石板，东为原告站地，西为被告站地。堂前檐下，设木栅栏护围。
二堂位于大堂屏风之后，为五间，左右为书房。二堂后有一个小院，就是知县的内宅，精致幽静。院西原先还有一个小花园，现在已不复存在。
&&&&大堂前两侧，各有东西科房10间，东为吏、户、礼三房，西为兵、刑、工三房。东科房后为库楼，西科房后南部为“南监”，北部为驿马厂。
县衙整个建筑占地30余亩，是天长故城最大的一组建筑群。现在，县衙大部建筑已不存，现尚存房屋50余间。
孔庙。亦称文庙、大成殿，位于古城西大街路北，殿堂轩昂，肃穆庄重。庙院呈长条状、自南向北，依次升高，占地约25亩，以中轴线为主建筑、两厢对应烘托主建筑的风格。临街是棂星门，东有圣域坊，西有圣贤坊，大门外有旗杆一对，旁边竖着“文武官员军民人等到此下马”的石碑。旧时，就是婚丧嫁娶，至此也鼓息乐止。进棂星门不远有状元桥，桥下为泮池。池西是明伦堂，建于康熙五十六年(公元1717年），清咸丰二年重修，是学子们中举人、进士后，官府宴赏之所。过桥数十步有木牌坊一座，上书“万世宗师”四字，牌坊后为72级青石台阶，取“平步青云”之意，名“青云石阶”。上青云石阶，即为戟门，戟门两旁分别建乡贤祠、名宦祠，祭祀井陉籍先哲。过戟门，是圣殿大院。大成宝殿坐北面南，雄踞高台之上，殿阔六间，进深3间，歇山式五脊，琉璃瓦顶，出檐5尺，四角飞翘，分别挂风铎，大殿门额挂康熙御制牌匾“万世宗师”，楹柱左书“大道之行天下为公老安少怀先生不忘群众”；右书“哲人虽萎斯文未丧金声玉振至圣乃是时中”。殿内正中供奉“大成至圣文宣王孔子先师之位”，两旁，东为宗圣曾子之位，亚圣孟子之位，西为述圣颜子之位，哲圣子思之位。殿前两厢房各六间，东厢内供72先贤牌位，西厢内供68先儒牌位。院内有古柏五株，古槐一株，三足两耳铁鼎一尊，为明嘉靖二十九年九月铸。大殿后有月门小院，幽静安谧，建崇圣祠，祀孔子先祖。
现仅保存有大成殿、明伦堂、青云石阶等。大成殿列为省文物保护重点单位。
皆山书院。皆山书院位于东门内路北，东靠城垣，西临县衙，占地20多亩。为一组规模庞大的古建筑群，为二进院布局。大门为传统歇山式瓦顶门楼，高踞台阶之上，一色青石砌筑，朱漆大门，旁置石狮一对，两侧为倒座式临街建筑各五楹，围墙由铁栏护遮。入大门约9米为屏门，前门后柱，屏风遮蔽，左右出入。主房向南，临街房为侧座式，面阔5间，砖木混合结构，硬山式小青瓦屋顶，建筑古朴灵巧，具有一定的历史价值和观赏价值，现保存完好
皆山书院历明、清两代近400年，期间，三次迁址，四番更名，依次为陉山书院、东壁书院、文昌书院、皆山书院，大规模增修、以至重建，明代有14次，清代10次，直至光绪二十九年（公元1903年），皆山书院改为高等小学堂，民国初，更名为井陉县立高小。现在，在皆山书院校址内是天长镇中学。
城隍庙。城隍庙在西大街路北，明伦堂西。从建筑风格看，建筑年代应不迟于南北朝，其后元、明、清均有重修。庙宇高大雄伟，由南向北依次为照壁、牌坊、钟鼓二楼、戏楼、东西亭房、大殿抱厦、东西配司、寝宫，共计52间。正殿居中，座北面南，面阔五间，歇山式琉璃瓦顶，斗拱飞檐，风铎叮当，内供城隍阎罗。东西两侧是相对应的十间廊柱厢房。戏楼位于正殿前，座南朝北与主殿相对。砖石台阶，九脊穿堂，琉璃瓦顶。四角白象攒尖，巧妙地利用象形承起悬山瓦顶，飞檐下有木雕云纹龙首饰件，为歇山九脊式，是建筑中极为独特的方式。城隍庙现为省文物保护重点单位。
别具一格的府第民居
&&&&各具特色的明清官吏豪富所建府第、宅院，以及民居，也是天长古城保存较好、也最能体现天长古建特色及传统文化特点的文化遗产。现在，城壕一条街旧貌依然，芦家巷、郝家巷、蔡家巷等有多幢构建严谨、清一色青砖灰瓦的明清四合院群。整个古建筑群依山形水势，布局讲究，构思精巧，轴线分明，左右对称。建筑飞檐斗拱，饰有精致的砖雕、石雕、木雕，早期的雕刻图案只是一些风格简朴的几何图案。清以后，图案形式、内容以及材质更加丰富多彩。除此之外，东门外小南门一带有保存数量较多、又较完整的清代民居建筑群。此处民居相连成片，远观灰色屋顶高低错落，树木遮映，别具特色。此处民居或院中套院、小巷曲折，或依堤墙，开轩临河。这些院落，多植石榴树，榴花似火，越发显得庭院幽静。另东关毕家栏巷、北关等地也有多处各具特色的明清时民居，或单为一院或数院相连，或以垂花门相配成趣，或以硬山楼相映生辉，成为天长古城最重要的文物景观之一。
这些四合院与北京“平窗对视”的小四合院有所不同。大门正开，内必设影壁，或装屏风，所谓“神不露相”，而普通民宅，多开巽字门，为的是一墙二用，省得再建影壁。具体体现以下四种风格：一是厅堂四合院。官宦之家（五品以上），宅第有厅、有堂，有的还带有后花园，如明霍都堂故居和山西宁武兵备道李春芳厅院，为示其“高贵”，建筑都规模较大，外观气派，大门两旁置石鼓门墩，歪嘴石狮，雕花上马石，门外或竖刁斗旗杆或官家为树旌表功德的过街石坊；二是连锁四合院，在蔡家巷西侧，一连串四所院门当户对，构制严整，且四合院落体式相同，门楼高起，构连屏门，南北一线，主院室内花窗有“太白醉酒”艺雕，隔窗托花贴金；三是套进四合院。深居陋巷，却具规模，院门连屏门，北房高起，阶七级。虽说是四合院，实为三面房，对面有穿堂门，与两个套进的四合院相连；四是居高临下的三截四合院，如清通州副总兵许国璧宅，北临台子巷，北高南低，倾斜约30米，因地势建高、中、低三截院，家序井然，视住房可判知其辈次，临街大门竖双狮。穿敞厅，达木雕垂花门，仰视递升的院落，颇具胜势。此外，还有豪富黄家曲折迂回的多重四合院，夹道纵横，步入如转迷魂阵。此乃房主有意为之，如遇不测，便于躲避。
如今，保存完好，并且别具特色的建筑有霍宅、李府、蔡宅、王家大院。
霍宅。明代大同巡抚霍鹏府第，称“都堂府”，位于城内西大街路北，为双套三进四合院，占地4亩多。大门外原竖有吊斗旗杆、上马石等，并有“都御史”石牌坊，跨街而立。八字大门，门楼高大，两旁置石鼓、石狮及雕花上马石，前院正房五间为“白虎厅”，是宅主会客议事之地，台基高起，漆红明柱对称。中院为正堂，原称“楼院”，正堂抱厦，两厢回廊。院内有明代所植腊梅，到如今仍然生长茂盛，每年深冬开花。正堂后原有后院，今已不存。主院东另有三进四合院一套，称东跨院，建筑虽不及主院，但仍很气派。地下有长20米、宽2米的地下室，据传是霍家藏宝库。两套三进院间有夹道，长30多米，直通后花园，如今夹道犹在，花园不复存在。
李府。明代嘉靖朝山西宁武兵备道李春芳宅第，位于南大街路东。大门正开，内设屏门，迎面是面阔七间的“黑虎堂”，堂前有执事月台，置旗、牌、伞盖等物。堂西为客厅院，东为管事房，院中，碾房、磨房、水井，一应俱全。该院“黑虎堂”在日伪时期，被伪县长王景岳拆除，但从遗留的其他建筑物，依然可辨当时该府第的威严。
蔡宅。清末举人蔡汝翼宅第。位于西大街路南城隍庙对过，坐南朝北。清末蔡家为城内望族，曾出有举人、秀才等。其宅院不同于官宦府第，以小院庭深，幽雅别致见长。是典型的正门、连锁四合院。门阶三级，石鼓门墩，门首高悬“文魁”大字牌匾。门内有影壁，左右两间临街，东西配房各三间，主房高起，登阶七级，卧檐廊柱，筒瓦铺顶。族人温、良、恭、让兄弟四人，聚居隔壁蔡家巷，巷长60余米。蔡良因办团练，授六品顶戴，位居知县之上，他们的宅院便颇具规模。沿巷西侧为一连串四所体式相同的四合院。门楼高起，构件屏门，南北呈一线。如遇婚丧嫁娶，穿堂洞开，四院一家，极显其族之旺。统观蔡宅四院，是带夹道的巽字门式结构。主院室内花窗有“太白醉酒”艺雕，古朴洒脱，诗意盎然，隔扇托花贴金。
王家大院。位于南大街路东，为典型的递进四合院院落，布局规整。各院之间有小巷，过道相连。原为城内豪富郝缙旧宅，后被日伪县长王景岳购买。该院中开正门，入门一条巷道，连锁套跨八个院落。南跨院为并排两所坐西向东的四合院，虽东面临大街而不留大门。正房抱厦，分别五间，有7级台阶，配房各四间。北跨院结构与南跨院一样，进巷右侧，为一座二进式递进四合院，越往里越高，主房极高大，抱厦敞廊，下建地窖。院内各房，多为石筑，巷道右为中外合璧式四合院，正房西屋为中式瓦房五间，东房仿日式建筑，院中筑荷花池。院后为三合院，大门高大，仅门槛就有1尺高。正房极宽敞。此院西侧为一简陋小院，原有碾磨水井等设施，并辟有后花园。抗战中，这里是伪县长王景岳的私宅，日伪商会驻此。解放后，为人民政府接管。现为省文物保护单位。
许总兵府。在东关大街，北临台子巷，就北高南低的地形，因势起建低、中、高三截院，次序井然，视住房可判知其辈分。大门临东关大街，门口竖双狮，穿敞厅，建木雕垂范门，仰视递升，颇具腾势。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&开百代风气的文化教育
&&&&文化教育&&天长镇教育发达。早在宋熙宁年间，就成立了县立学校，原名“学宫”。明嘉靖三十三年(1554年)，在学宫之东建“陉山书院”，后废。清康熙二十二年(1683年)在县城东文昌阁旁建“东壁书院”，至康熙四十年(1701年)重修并改称“文昌书院”。乾隆三十五年(1770年)，将书院迁至县城东门内，改名“皆山书院”。光绪二十九年(1903年)，“皆山书院”改为高等小学堂，辛亥革命后更名为井陉县高小、天长镇初级中学。解放后，该镇的教育事业如虎添翼，飞速发展，成了继今县城之后井陉第二大教育基地。
文物古迹 天长镇境内文物古迹遍布，现有国家重点文物保护单位一处：河东井陉古瓷窑遗址；省重点文物保护单位7处：、、、、、、；市文物重点保护单位3处：、王家庭院、。县文物保护单位多处：旧县衙、、等三十余项。
&&&&民间文艺
天长传统文化丰富多彩，民间文艺种类繁多，有晋剧、竹竹马、拉花、社火、腰鼓、高跷、龙灯、狮子舞等，其中庄旺拉花入选世界非物质文化遗产名录。雪花山高峻雄伟，民间传说为泰山圣母碧霞元君行息之所，建有碧霞元君祠，每年农历四月十六、十七、十八为雪花山庙会，届时人山人海，民间艺术百技纷呈，热闹非凡。
&&&&&&&&&&&&&&&&历史名人
天长镇自古名人辈出。古代、当代有代表性的：
&&&田叔&西汉初年人。因赵相赵午之推荐，赵王张敖命为郎中。汉七年，因赵王部下谋杀刘邦未果，田叔主动跟随赵王坐牢，以示忠心。案件查清后，赵王被释放，深感田叔之气节清高，向高祖推荐，命田叔为郡守，后因忠诚贤良，被任命为鲁相。
&&&&田仁&田叔之子。汉武帝时，为大将军卫青舍人，多次随卫青出击匈奴，智勇兼备，命为郎中。数年后，升为二千石丞相长史。皇上东游，仁奏事得体，颇得赏识，被提为京辅都尉、丞相司直。
&&&&霍鹏&明万历进士，历任山西潞城知县，南京大理寺评事，汝宁、卫辉府知府，陕西按察司副使，大同巡抚，右副都御史。
&&&&许尔忠&万历年间举人，历任朔州知州，江南苏州府同知，后被同僚诬陷，降至陕西兴安州知州。后升至审藩司理。
&&&&许自严&万历年间拔贡。历任山西泽州陵川县知县，陕西临洮府通判。惠政爱民，奉公洁己。
&&&&许国壁&许自严之子。以武举历升济南游击，立功11次，进阶怀远将军，后任通州副总兵。
&&&&霍叔瑾&任山东栖霞县令，德威并著，擢至工部营缮司郎中，升至通政使司，刚介自持。善草书，为上所悦，屡蒙钦赐。
霍济光&当代旅美著名书画家，任美国芝加哥中国文化学院校长。主要作品有《康熙问题之探讨》、《川康纪行》、《中国书法》、《霍济光书画集》。
除此之外，还有当代女画家刘素珍等在国内外有影响的文化名人。
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（资料来源：《石家庄历史文化丛书 石家庄名村名镇》、《石家庄历史文化百题》）
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春天到了，在减肥排毒的同时要多补充维生素。西兰花是维生素C的结晶体，多食有益健康。另西兰花加热会破坏营养，今天介绍另一种吃法。 该拌料还可拌生菜、娃娃菜、白菜、韭菜等蔬菜。
西兰花1棵、胡萝卜少许
西兰花洗净，切成1口大小，根部所含维生素丰富，不要扔掉。
撒上2勺粗盐，淋点水。
用保鲜膜盖住，腌制40分钟到1个小时。
腌制后用水洗净，西兰花尽量生吃为好，加热会破坏营养，如果实在有顾虑，可用水轻烫一下。
配菜按图切好，装入盆内。
辣椒粉4勺、鱼露2勺、蒜泥1勺、白糖2勺、香油1勺、姜汁少许、芝麻2勺，拌匀。
先用拌料把配菜拌好。
等配菜稍软、入味后，再加入西兰花拌匀。
均匀搅拌。
完成！不知主食准备好了吗？
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主题:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
宝宝2岁1个月
我那时候24天长了10斤
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宝宝10个月21天
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宝宝8个月20天
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
山东烟台市
宝宝10个月14天
我整个孕期胖了22斤
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和你差不多
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宝宝2个月9天
我到生胖了40斤
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宝宝4个月7天
呵呵，我是准备断奶了再减肥西瓜太郎：我祈祷跟你一样就行了。
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宝宝9个月17天
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
宝宝1个月10天
我以前可是106
170 高 现在都140 兰
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
[忧郁]当妈的没法
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
宝宝3岁2个月
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
谢谢宝妈。吕振铎麻麻：宝妈好漂亮
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
是的呢，担心这担心那的。贝儿：瘦了，但是还是胖，才瘦20斤，等孩子不吃奶再减，当妈妈真不容易，还要身材变形
回复:5个多月我胖28斤，有比我厉害的嘛
好心塞。凡子嘛嘛：我那时也是
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