我是男的，我的皮肤很黑，但是我想变得欧美辣图两白一黑点，怎么办！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-30 17:17 标签： l两白一黑15p
身上皮肤很黑 但是有的地方又很白 怎样让自己白一点啊?
身上皮肤很黑 但是有的地方又很白 怎样让自己白一点啊? 15
主要是肚子地方 还有后面黑 怎样白一点?
用淘米水洗脸可以美白啊~我试过的！
但是不要用第一遍的水吖~~
加油！！你会更美丽哒
多喝水是最简单也最便宜的美白方法
其他回答 (7)
有条件的话，洗牛奶浴吧。如果是肤色不是因为太阳晒而变不均匀的话，去看看中医，吃些调理药。因为如果不是因为晒的不均匀的话，一般很难都变一样，所以，还是靠调理吧。
用白醋和水,天天早上洗.可以改善,会百一点的.所以不要着急噢!
◎美白秘笈一：吃水果能美白滋润肌肤 

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 

樱桃 
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 

荔枝 
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。 

番石榴 
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 

番茄 
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。 

夏季水果 
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。 

蔬菜 
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消 化，多食用也不用担心发胖

用美白的东西
我从小爱吃豆腐，我皮肤还算是挺白的，我想可能多吃豆制品吧。
还有平时要多吃水果，尤其是富含VC的水果，养颜的。
至于化妆品，因人而异，首先要先知道自己是油性皮肤还是中干性皮肤，之后再去选择，否则满脸痘痘，就算再白也没有用啊～～～


可以用竹炭一喜白！
猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白，还有助减肥呢! 胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷(对苯二苷葡萄糖)。 
类胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。 
另外优乳酪也可以使皮肤改善。 
1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 

2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 

3.牛奶——是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 

4.大豆——含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 

5.猕猴桃——富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 
6.西红柿——含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 

7.蜂蜜——含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 

8.肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 
9.三文鱼——其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 

10.海带——它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过敏。 

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美容美发领域专家我今年19岁，男，皮肤有点黑，问怎样才能让它变得白一点？_百度知道
我今年19岁，男，皮肤有点黑，问怎样才能让它变得白一点？
提问者采纳
只要不是黑得跟碳似的，再白，你会发现男人不需要皮肤那么白的，不知道你长得man不man.，给女人的压力多大啊~~ 你黑了才能显得女人白嘛~~ 所以现在很多女人都不喜欢男人太白的，岂不是很娘.，那皮肤很白页不适合啊~~ 小时候父母长辈肯定喜欢小孩子皮肤白白的。男人皮肤那么白，可爱，如果不man，恋爱了，就不需要处理的刚刚才回答一个人怎么让皮肤不那么白~~ 你又问怎么白一点~~ 人和人的想法真是很不一样，但是等到长大了.男孩子的话黑一点没关系的？如果很man
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其他6条回答
黑色是很健康的吧，太白的人也不好
这简单啊，途保护皮肤之类的东西，外面超市很多的
不出门就好了
玫瑰精油 美白的。香菜等感光蔬菜吃了也比较容易变黑，不过男生黑点也没关系啊
注意饮食啊用白醋与甘油按2:1混合，常涂皮肤1日2~3次，一个月后会有效果。
曼秀雷敦的美白洁面乳吧！效果不错，其实美白洗面奶的东西并不是立杆见影的，还要看你是否坚持了！多喝牛奶，少吃黑色素的东西！作息规律正常就可以了！
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出门在外也不愁病情分析： 一般脸色黄的原因有：心情紧张,抑郁,烦闷的人,体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足,荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少,可导致月经稀少,经量减少或闭经,继而体内代谢功能下降,精神萎靡,形体消瘦,面色干黄.意见建议：番茄,黄瓜,柠檬,鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用.番茄,黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸,半胱氨酸,甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用）,柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩.此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效.
回复于： 16:42:24
指导意见：你好,这样的情况考虑是贫血导致的
在治疗上建议使用驴胶补血颗粒进行治疗较好,要注重营养补充,多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安
回复于： 16:43:33

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