你会敷面膜吗？不要让面膜毁了你的脸-面膜,敷面膜-健康
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你会敷面膜吗？不要让面膜毁了你的脸
  
　　面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“补品”也要选择适合自己的，通过正确使用方法才能发挥其最大功效。那么，敷什么面膜才最好？敷面膜又需要注意哪些问题？想通过面膜改善皮肤状况，首先要根据自身肤质和肌肤问题对症下药选择面膜。干性皮肤需要选择有补水润肤功能的面膜，油性皮肤选择可深层洁净毛孔的面膜，混合型皮肤选择具有水油平衡作用的面膜，敏感性皮肤要谨慎选择具有防过敏、镇静作用的面膜；肌肤暗哑、有色素沉着的应选用有美白作用的面膜，容易出痘痘的皮肤应敷上含有消炎收敛作用的面膜。
　　1、敷面膜前先做过敏测试
　　敷面膜前，最好先做过敏测试，尤其是DIY的面膜，没有经过产品测试，一定要做过敏测试才能敷上脸。正确过敏测试方法是，将少许面膜涂在耳后或手背上，30分钟后抹去，若一天后无红痒反应，则可敷在脸上。敏感性皮肤者更要坚持先做过敏测试再使用产品的习惯。
　　2、把握好敷面膜时间
　　晚上12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此一天中敷面膜的最佳时机是在这段时间之前或睡觉前，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。面膜不可过于频繁使用，一般每周使用2~3次，每次敷10~20分钟即可。面膜不能长时间敷在脸上，否则干在脸上的面膜反而会倒吸肌肤表面的水分。
　　3、敷面膜前确保皮肤干净
　　只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一个月1次足够。
　　4、敷面膜前确保皮肤湿润
　　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷面膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水；如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，使毛孔张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
　　5、面膜涂抹的厚度要足够
　　如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而具有清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约要有一角硬币的厚度。厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度会上升，促进血液循环，促使皮肤细胞更好地吸收精华。温热效应还能软化角质，使毛孔扩张，排出堆积在里面的污垢。
　　6、眼周要使用专门眼膜
　　眼周的皮肤薄、易敏感，吸收的营养有限，如果营养过剩容易形成脂肪粒堆积在肌肤表面，或出现敏感现象，因此眼周要使用专门的眼膜，而不可用面膜代替。
　　7、敷面膜后注意皮肤清洁和收敛
　　清除面膜后，应用干净的温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷脸片刻，促使毛孔收缩，最后涂上面霜保持肌肤养分。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成毛孔粗大。
　　8、放松心情，敷面膜效果会更好
　　待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话，让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情有利于护肤品的吸收。
 编辑:宾伟杰　来源:南方网
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谁能教教我怎么做面膜？需要什么材料？
不知我的面膜制作方法对你是否合适，但我还是乐意与你分享，自己动手制作的面膜， 可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法：
　　蛋清面膜
　　将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
　　牛奶面膜
　　用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
　　香蕉面膜
　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
　　银耳面膜
　　银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人
不知我的面膜制作方法对你是否合适，但我还是乐意与你分享，自己动手制作的面膜， 可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法：
　　蛋清面膜
　　将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
　　牛奶面膜
　　用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
　　香蕉面膜
　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
　　银耳面膜
　　银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
　　苹果面膜
　　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　橄榄油面膜
　　把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
　　柠檬面膜
　　将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
　　黄瓜面膜
　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
　　白芷面膜
　　取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
　　蜂蜜番茄面膜
　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
希望你也拥有一张令你自信的脸。
超级简单实用面膜（时间：1分钟）：
　　先说说原料：
　　压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。
　　做法：
　　只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
　　修改版：
的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。
　　当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。
　　效果：
　　完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
　　特别说明的事：
　　这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。
二、神奇阿司匹林面膜（时间：1分钟）：
一、VC超级简单实用面膜（时间：1分钟）：
　　先说说原料：
　　压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。
　　做法：
　　只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
　　修改版：
的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。
　　当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。
　　效果：
　　完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
　　特别说明的事：
　　这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。
二、神奇阿司匹林面膜（时间：1分钟）：
　　美国MUA makeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜,现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法：
　　原料：
　　5-6片阿司匹林药片、清水
　　做法：
　　5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。
　　用后体会：
　　洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似做过facial。
　　注意：
　　1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。
　　2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。
　　3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果
三、白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）：
　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！
　　使用方法：
　　你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
　　用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！
四、银耳汤消细纹法
　　眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
　　原料：
　　银耳、水
　　做法：
　　用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。
　　五、土豆片敷眼去黑眼圈法（时间：30秒）：
　　原料：
　　土豆片
　　做法：
　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
　　贴士：
　　夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
　　六、甜酒酿美白小面膜（时间：1分钟）：
　　原料：
　　甜酒酿、压缩面膜
　　做法：
　　甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。
　　然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。
　　七、小黄瓜切片美白法（时间：30秒）：
　　要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
　　八、纯水保湿法（时间：30秒）
　　市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！
　　九、矿泉水延缓衰老法（时间：20秒）
　　把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。
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面膜你会敷吗？Q&A解答你的误区
面膜毫无疑问是肌肤的奢华大餐，经常敷面膜的你知道怎样敷面膜才会更有效吗? 今天就一起来学习敷面膜方法及秋冬保湿密方吧。
1：天天敷?
有的女生每天都有敷面膜的习惯，但其实这个方法是极端错误的，面膜属于加强型保养品，虽然效 果很好，但除非有特别要求，比如婚礼前两周可以密集滋润，否则原则上不能天天用。即使天天都 敷，皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我的能力 及自身的抵抗力。天天敷面膜久而久之，一旦停用会出现更严重的晦暗和粗糙，而且让肌肤越来越 难吸收营养成分。就算是免洗和胶状面膜，都不能每天都敷。有些面膜有明确标示的周期，比如5 天一疗程，或是10天3片。 如果是长期地连续使用，每周2次就够了。
（本文系onlylady独家原创内容，未经允许不得转载）
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阵阵秋风泛起，我们的肌肤也提前拉起干燥警报，当防晒的主旋律渐渐淡去、保湿被拉上舞台！
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