虾皮和芹菜的功效放在陈醋和酱油里泡着食用好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-21 20:00 标签： 芹菜炒肉
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虾米炒芹菜
来源:中国轻工业出版社
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此菜含钙、铁、磷丰富，适宜孕妇食用。
干虾米10克，芹菜200克，植物油、酱油各10克，盐25克。
1、将虾米用温水浸泡；芹菜理好洗净，切成短段，用开水烫过。
2、锅置火上，放油烧热，下芹菜快炒，并放入虾米、酱油，用旺火快炒几下即成。
虾仁鲜香，芹菜脆嫩。
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客服信箱： & 电话：010-虾米菇芹菜粥的做法_虾米菇芹菜粥怎么做_虾米菇芹菜粥的家常做法_曹甘露【心食谱】
虾米菇芹菜粥
老公的姐姐去天柱山，带回些野生的虾米菇给我，之前我把它和白菜、猪肉一起做馅，包了春卷，味道很鲜美。这两天老公忙着考试，所以给他做了这碗菜粥，换换口味。
虾米菇形态小巧玲珑，质地特别脆嫩，味道鲜美独特，并含有多种营养成分，这个季节的芹菜也十分新鲜水灵，嫩嫩的，还散发着独有的香气。
160克，水约1000毫升（约大米6倍的量），15克，2颗，少许，油1大匙，盐1小匙
1、虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净，枸杞用清水冲去表面的浮尘，芹菜择叶后洗净切成小粒待用。
2、大米淘洗后加清水入电饭锅中，煲粥。
3、炒锅中放油，待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒，加盐翻炒几下，关火
4、待粥煮到八九成时，放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞，用勺子轻轻拌匀，再焖五分钟即可。
1、没有虾米菇用香菇一样好吃。
2、根据你的创意，还能添加胡萝卜、豌豆等等蔬菜，美味且营养。心疼的祈福——虾皮芹菜
&给妈洗头的时候想起来小一些的时候给姥姥和奶奶洗脚、擦背的时候！姥姥和奶奶都是小脚，每次给她们洗脚的时候她们都会觉得很不好意思！洗的次数不是很多，也不是太少。最后一次去看姥姥的时候还给她用热毛巾擦了身体，觉得这样做的次数会越来越少了！现在想想不会给自己留下遗憾！奶奶在的时候还小一些，给奶奶做的还不够多！有的时候铺床睡觉的时候会想起奶奶，然后留一些眼泪！大概6、7岁就跟奶奶睡一个屋子！姥姥活的年龄比奶奶大一些，大一时就想着第一个月的工资一定要去姥姥家给她买一些她喜欢吃的东西，最后很高兴的是这个愿望实现了！记得当时跟姥姥说这是俺第一个月的工资给您买的好吃的！姥姥边吃边笑着说：“没想到还能吃到你挣得钱给我买的吃的！”然后她非常非常开心的笑！那个笑很深刻。其实也很希望奶奶吃上自己花钱买的东西，只是已经不再可能了！
这些天想着要坚持给妈泡脚！
虾皮和芹菜是妈妈爱吃的东西，也是姥姥和奶奶曾经爱吃的，在偶的印象里是这样！做了虾皮芹菜！
材料：新鲜芹菜一根、虾皮一把、盐
做法：1、芹菜摘掉叶子，洗干净；锅中放水烧开，放入一点油和盐，放入洗干净的芹菜，焯水。
2、捞出焯好的芹菜用凉水冲击一下，然后切斜丝，放入小盆里，放入一点点盐，不要太多，虾皮就是咸的了。
&&&&&&3、炒锅放油，然后放入虾皮炒至，虾皮把油吸干变得脆脆的即可，火候一定不要太大，中小火炒虾皮出来的效果很好！
4、炒好的虾皮和处理好的芹菜放在一起搅拌均匀即可。
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