米饭可以放搅拌机可以做豆浆吗里搅吗

能用搅拌机把饭菜一起搅给宝宝吃吗_百度宝宝知道手持搅拌机,很多妈妈都已经备了吧?下面是一些用搅拌机做辅食的食谱,大家可以参考一下。
宝宝辅食食谱
米糊原料:大米,水
做法:将米放入锅中煮熟,或者用煮好的米饭加入3-4匙温水,用手持搅拌机放入锅中搅拌至糊状。
2.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,放入搅拌杯中打成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
3.蛋黄泥原料:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,加入适量开水或配方奶放在大碗中,用手持搅拌机搅拌均匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
4.土豆泥原料:土豆
做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后加入些许牛奶,用手持搅拌机搅拌至泥状。
5.青菜泥原料:青菜做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶放入搅拌杯中打碎至菜泥。
6.牛奶红薯泥原料:红薯1块,奶粉1勺或牛奶做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,
奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)中,用手持搅拌机打至泥状即可。
7.鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉放入搅拌杯中打碎成鸡肉泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟。
&&当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将南瓜放入鸡汤中,再稍煮片刻边用搅拌机打成泥状即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
8.肉末粥原料:新鲜猪肉
做法:将肉放到搅拌杯中打成肉泥,再将其煮熟。
将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。
原料:香蕉1小段、奶粉2勺做法:将香蕉切块放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物。
10.牛奶蛋黄米汤粥原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。
11.鲜玉米糊原料:新鲜玉米半个做法:用刀将玉米粒削下来,加水用手持搅拌机搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。功效:玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质,能提高人体免疫力,增强脑细胞活动,健康益智。
原料:梨1个,冰糖适量做法:将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮,待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。功效:不仅补充维生素和矿物质,同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。
13.苹果胡萝卜汁
原料:胡萝卜1个,苹果半个做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,边煮边用搅拌机搅拌至糊状,煮约10分钟左右,可用滤网将渣滤出。功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。
14.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:·将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放入搅拌杯中搅拌成肝泥、肉泥。
·然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。功效:有利于改善贫血。
15.猪骨胡萝卜泥原料:胡萝卜1小段,猪骨适量做法:·猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
·待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
16.鸡汁土豆泥原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量做法:·将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
·土豆洗净去皮上锅蒸熟,切成块。
·取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,将鸡汤和土豆放入锅中,用手持搅拌机搅至泥状。
17.鱼泥豆腐苋菜粥原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。做法:·豆腐切细丁,苋菜取嫩芽放入搅拌杯中打碎,熟鱼肉挑出鱼刺,放入搅拌杯中打成鱼肉泥。
·将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
·再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。
18.菠菜蛋黄粥原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。做法:·将菠菜洗净,放入搅拌杯中打碎,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
·将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
·将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
19.虾仁豆腐豌豆泥粥原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。做法:·熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟搅拌成泥。
·将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。
20.番茄土豆鸡末粥原料:鸡胸脯肉、西红柿、土豆,软饭、适量高汤、熬熟植物油。做法:先将鸡胸脯肉放入搅拌杯中打碎成鸡肉泥,将姜蒜放入搅拌杯中打成姜泥蒜泥;
·取一只土豆洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块。
·起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧,然后在锅中放入西红柿丁,煸炒至熟,再把两者混合一块。
·将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内,用文火煮5—10分钟,加少许酱油和盐,待粥香外溢则成。
21.南瓜红薯玉米粥原料:红薯,南瓜,新鲜玉米粒,红糖适量做法:
将玉米、红薯切块、南瓜切块一起倒入锅中边煮边用搅拌机搅拌至糊状,吃时根据口味加入红糖。功效:润肺利尿,养胃去积。
22.蒸苹果原料:苹果做法:·将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟,待温凉食用。功效:可生津、开胃,同时具有止泻功效,是腹泻宝宝的极佳美
23.小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖。做法:·将山药洗净切块,与小米同煮,边煮边用搅拌机搅拌至糊状,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。
24.鸡肉白菜饺& 原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的
植物油。& 做法:·将鸡肉放入搅拌杯中搅拌成鸡肉末,加入少许酱油拌匀。
·洋白菜和芹菜洗净,分别放入搅拌杯中打碎成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。
·将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。
·在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。
功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。第一个和您分享了此照片:罗勒青酱
青酱,是西餐中经常用到的一种酱汁,也是只有在罗勒盛开的季节才能品尝到的独特美味。做好一瓶青酱,用来做意大利面、焗饭、调沙拉都可以,还可以蘸烤面包片、蘸饼干,想怎么吃就怎么吃,在清香中带着浓重的味觉享受。只要你搜“pesto”就可以源源不绝地发现用青酱所做的美食。这是新鲜罗勒所制作的,用不完记得要冷藏,尽早食用哦!
1.将70ml 橄榄油、30g 松子和大蒜加入搅拌机,搅打成泥;再加入30g 罗勒打碎,不用打得特别细腻。
2.将30g 帕森马奶酪擦成细末,倒入打好的酱中,搅拌均匀,稍静置即成青酱。
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