对女性什么食物滋阴补肾肾的食物有什么?

女人吃什么补肾?&9种食物滋阴补肾【5】
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原标题:女人吃什么补肾? 9种食物 滋阴补肾
  六、葡萄
  从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
  这里要注意的是,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑葡萄。
(责编:曾璇、聂丛笑)
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人 民 网 版 权 所 有 ,未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved滋阴补肾的食物
&&&& 19:10&&&&来源:奇丽女性网&&&&编辑:鹏鹏
[导读] 女人滋阴补肾,通过食疗的方法效果非常好。女人的美,侧重于“吃”,很多食物都具有滋阴补肾的效果,以下就为大家推荐几种有效的滋阴补肾食物。
&&& 1、滋补品 && 黑芝麻
&&& 补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。
&&& 黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。
&&& 枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。
&&& 2、滋补品 && 海参
&&& 滋阴润燥,用于经前慌张综合征及更年期综合征。
&&& 海参冰糖}:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。
&&& 3、滋补品 && 黑豆
&&& 用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。
&&& 黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。
&&& 4、滋补品 && 龟甲
&&& 阴虚血热冲任不固的崩漏,月通过多。慢性肾炎的高血压。
&&& 5、滋补品 && 当归
&&& 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调理作用。还用于慢性肾功用衰竭所致的肾性贫血。 文章来源:奇丽女性网
&&& 当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后参与鸡蛋再煮1小时。
&&& 6、滋补品 && 龙眼干
&&& 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
&&& 龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,参与剥皮的熟蛋,再煮半小时。
&&& 7、滋补品 && 阿胶
&&& 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,医治贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
&&& 阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,参与阿胶10克炀化。
&&& 8、滋补品 && 何首乌
&&& 补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情耐心。还可用于慢性肾功能衰竭。
&&& 首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,参与首乌汁。 本文出自:奇丽女性 网
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女人肾虚怎么办?十大滋阴补肾食疗吃回健康
导读:很多人都认为肾虚是男人的事情,其实女人也会肾虚,女人肾虚该怎么办呢?女人肾虚吃什么食物?如何?吃什么补肾?下面小编推荐10个女人补肾效果极佳的美食,一起去看看。
女人补肾食疗
女人也会肾虚 10美食滋阴补肾吃回健康
男人需要补肾,女性也同样需要。补肾有助于女人滋阴润燥、调整等,让身体更健康,容颜更美丽。那么女人吃什么补肾好呢?下面编辑推荐10种有效滋阴,助你告别肾虚,回归健康。
含有丰硕的微量元素,匹敌衰老、降血压有精良的成果,且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化,防备便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等成果。
含有多种人体必须的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加快人体代谢,多吃黑芝麻能防备贫血、活化脑细胞,黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成份,当归可改进肾功效,减轻肾损害,其对促成肾小管病变的成果作用很好,对肾脏的庇护作用也很好。
不但含有多种成份的营养,特别对孕妇和坐月子的成果也很是好。龙眼干性味甘平,补血益智、养血的成果也属一流。
我要分享:
补肾,无论是对于男性还是女性,都是重要的日常保...
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本周热点排行女性滋阴补肾的食物有哪些?
时间: 13:06:08
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女性滋阴补肾的食物有哪些?
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:肾虚包括气虚、肾阴虚、肾阳虚等,肾气虚的表现为:体质虚弱、经常头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频,男性阳痿早泄,女性月经不调、不孕不育、脉细弱,尺部沉迟等。肾阴虚,在肾气虚表现的基础上,还有五心烦热、口干而不思饮、尿黄量少、舌干少津、脉细数等;肾阳虚,则在肾气虚表现的基础上,还有四肢畏寒(遇寒更甚)、尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡,脉沉迟等。指导意见:治疗肾虚,可以根据不同的类型选用中药治疗,而通过运动来纠正肾虚状态,更是一种值得提倡的切实可行的措施.治肾虚的运动如;太极拳.
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。......
挂号科室中医科
常见症状、、、懒言、肢冷、
检查项目中医辨证论治、B超、肾功能、
并发疾病、、、
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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