春风带来了一丝丝暖意也给肌肤带来了干燥的压力，想让经历了一冬的极度口渴肌肤迅速回复水润丰盈，给肌肤注水式的补水保湿就成为当下护肤重点。
　　补水配方关键词：
　　玻尿酸：
　　玻尿酸是皮肤和其它组织中广泛存在的天然生物分子，具有极好的保湿作用，被国际上称为理想的天然保湿因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中发现的能用于化妆品的保湿性能最好的物质。
　　胶原蛋白：
　　胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。它能使皮肤保水能力增加，提高肌肤的保湿效果。
夏季那么高的温度，就知道你的皮肤又有又干渴，所以不如趁着这个时候好好为肌肤补补水。编辑推荐的几款补水神器夏日你一定要装进化妆包。
在六一儿童节来临前，《多啦A梦：伴我同行》3D电影终于上映，无数个超龄大儿童们泪奔电影院，与蓝胖子邂逅，重温儿时的美好回忆。对于很多80后来说，这
夏天最佳旅游胜地非海边莫属，可在你尽情享受阳光海滩的同时也别忘了给肌肤做好基本的防护，如果还是没能幸免受损，起码要在第一时间展开晒后补救的措
日下午，Angelababy和黄晓明终于结束5年爱情长跑在青岛注册结婚，这个消息让无数痴迷二位明星的粉丝哭晕在厕所，黄教主的脑残粉儿们心里酸
醒醒吧姑娘们，觉得夏天肌肤冒油就拼命用控油产品导致肌肤越来越油甚至长痘的情况是不是曾经发生在你身上？其实，并不是你用的产品有多大问题，控油产
　　换季时节，除了“乱穿衣“之外，想必大多数人若是谈及肌肤状态，都会脱口而出就是“干”，不单单我们的身体需要补水，肌肤同样需要补水。针对冬去
玛丽黛佳新柔润深层卸妆凝胶
120ml / 50份
双效排浊拥有夏日好气色
大家都在搜
地址：北京市朝阳区光华路9号3号楼时尚大厦9层
邮编：100020
北京市公安局朝阳分局备案编号：98
Copyright © 2006-, All rights reserved.北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有||/|/|/|/|/|/
|////|//||/|//|//
您的位置： &&& > 正文
干燥肌肤 高效补水二大招
16:40　来源：&　　　　【
】【】【】
　　&为什么我的脸一到冬天就变态？在夏天时还光溜溜油滑滑的皮肤，自打天气转凉就变得干干涩涩？&每年冬天，就会有无数个女生向我提出这样的问题，今天不妨请来美容帮忙分析一下，这一切都是为什么医`学教育网搜集整理？
　　专家分析：秋季肌肤的&变态&反应
　　脱皮&&角质剥落
　　在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了夏末因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而在这之前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
　　敏感&&保护膜的改变
　　由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
　　暗沉&&新陈代谢较为迟缓
　　冬日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。
　　干燥&&汗腺、皮脂腺功能下降
　　皮脂中因含蜡类，所以与蜡烛性质相仿，遇热熔化，而到了秋冬气温较低，便成半球体，分泌量也减少，故入冬皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、的补给。
　　专家支招：冬日护肤二大关键词
　　关键词一：水油平衡新定义
　　补油保湿也需要重视
　　在为肌肤补充了大量的水分并成功将其锁在皮肤内部以后，为什么皮肤还是会有干燥的情形出现？此时，滋润便成了重要课题。选择具有补油保湿效果的护肤品十分关键，其中天然植物萃取油成分是选择的重点，可以有效滋润并修复受损的熟龄肌肤，增强细胞间脂质，防止水分流失。
　　汇天秀 珍珠美白鲜活再生霜
　　功效：营养肌肤，补水补油保湿，加速细胞新陈代谢，修复受损肌肤，长期使用，肌肤滋润柔滑，白里透红。
　　用法：清洁爽肤后，取适量涂于面、颈部早晚使用。适合中、干性皮肤医`学教育网搜集整理。
　　控制滋润晚霜的用量
　　因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。
　　资生堂盼丽风姿滋润晚霜
　　适合干性及极干性肤质。 利用睡眠时修护细胞机能、润泽赋活细胞效果，使干燥及疲劳肌肤恢复健康、滋润，并预防肌肤老化，为夜晚专用的赋活乳霜。特别适合较寒冷季节使用。
　　主要特点：
　　1.修护小不正常细胞，可使老化衰退的机能回复年轻弹性。
　　2.赋活，抗氧化及高包湿效果可明显改善肌肤的干燥、暗沉及小皱纹&等现象。
　　3.擦拭后，肌肤迅速吸收赋活菁华，隔晨即可感受肌肤的润泽及柔软。
　　关键词二：改善肌肤情绪化
　　补水与保湿双管齐下
　　补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
　　精明补水之选择
　　FANS声音：用的过程中简直是一种享受！过后是水当当的感觉！推荐！一大罐可以用好久，用完了脸上什么都不涂都嫩嫩的。
　　点评：网友普遍反应这是非常具有性价比的一款面膜，VOV还有其他口味面膜，总有一款适合你。不过网购的时候大家要注意识别！
　　增加维生素A的摄取量
　　增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。
　　建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
　　冬季，干燥肌肤需要你的大力补水，想做好这一关，那就从现在开始，使自己拥有更加全面的补水知识吧！
转发分享：0
&&上一篇：&
&&下一篇：&
相关新闻：
33大类，900门辅导课程补水和保湿的区别--双管齐下改善干燥肌！
补水和保湿的区别--双管齐下改善干燥肌！
导语我们常说女人都是水做的，每个人都希望拥有柔滑肌肤，夏季容易出现缺水问题，所以补水很重要，肌肤干燥的情况也就会更加明显，补水和保湿的工作更需要做到位。补水和保湿目的都是为了让皮肤保持水润，但两者不是同一件工作，需要两者统一地配合起来才能获得相得益彰的更好效果。现在就让小编带小伙伴们了解补水和保湿的区别，更好地改善干燥肌肤吧!补水和保湿的区别　　补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。　　保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。如何补水和保湿1、喝水，定时定量喝水，每天至少八杯水，多吃水果。　2、每周至少喝两次煲汤。3、专业的补水护理。4、每周一到两次补水面膜。2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。4、要注重精华霜和面霜的护理。等到爽肤水都干透的时候，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥 防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。小伙伴们现在是不是对补水和保湿有了一些了解呢？氧之源欢迎您的到来！ 氧之源美容养生会所春季招聘开始啦渠道经理、美导、美容美体师、美容学员等不同职位。有意者可拨打免费咨询电话：28氧疗与芳香疗法的完美结合，让您的肌肤拥有纯净的水润.关注公众微信号，美丽与您相伴！！微信公众号：vzi个人微信号：zhangye0205省内招商电话：
热门公众号
最新公众号怎样给肌肤快速补水?-55BBS 我爱购物网
&&&怎样给肌肤快速补水?
怎样给肌肤快速补水?
干燥的天气的确需要及时给肌肤补充水分，最近逛淘宝发现有一款白肌粹爽肤精挺不错的，可以迅速补充皮肤水分，维持皮肤的水油平衡，收缩毛孔抑制污染，还能阻挡黑色素凝聚，还原肌肤均匀颜色。现在在打7折呢，很实惠！
补水化妆水眼线去角质
22条其他回答
哪有什么快速的方法，还得靠平时的坚持保养，除了给肌肤补水，最重要的还是给皮肤补水啊。
自制补水面膜:
1.先把土豆去皮，切成小块（容易放进扎汁机就可以）；黄瓜也切小块（一个人用半跟黄瓜半个土豆就够了）。
把准备好的土豆和黄瓜都放进榨汁机，加适量矿泉水，搅拌。
搅拌完再到进面膜碗里，逐次逐量加如面粉，边加边搅匀，直到搅为黏糊状就可以了。
均匀的涂抹在脸上，会干觉凉飕飕的，挺舒服的。注意不要摸太厚了，否则不好洗。
大约保持15-20分钟之后，用清水洗掉就可以了
这种面膜一周做2-3次，坚持5周后，原本干燥的皮肤就能变的水汪汪
2.将13匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
用化妆绵蘸取后敷在面部。
20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
3.还有商场化妆品专柜出售的那些面膜，但是针对补税来说纸膜的效果会更好一些。
最后给你个宝典
补水面膜的实用宝典
当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时，减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与汗水的蒸发，使肌肤表面的温度上升，进而促进了血液循环，这时保湿因子会更深更广地扩散开，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。
补水面膜小提示：保湿面膜一定不要挑选揭撕式的，因为保湿成分不可能让面膜干燥后揭撕下来，所以能够揭撕下来的面膜中肯定没有保湿成分。
美白面膜的秘密
敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。可以先洗个热水澡，让皮肤吸收到更多的水分，或者将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。
敷纸面膜前要做三项准备：
1 确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。
2 确保皮肤湿润
湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。
3 使用前先做个防敏试验
在使用新面膜之前，先挤出一点汁液涂在手腕内侧，观察几个小时甚至一两天，看看是否出现过敏现象。
教你挑一张好面膜
紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。如果产品好，但剪裁不合理，面膜就不能紧紧地贴在脸上，甚至敷上不久，额头两边以及下巴位置的角位便会"翘起"，令肌肤不能完全吸收到面膜中的营养。
好面膜的标准：
1 尺寸要够。不能小，也不能过大，一张标准的脸要能够完全盖住。
2 厚度要厚。纸不能薄，如果过薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬间还会流淌下来；只有厚度够，才能“抓”得住足够的营养成分。
3 质地要软。纸的质地过硬，敷在脸上就不会服贴，质地足够软才能与脸紧紧贴合，营养成分才能最有效地被吸收。
4 裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在脸上才会平整，最好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。
纸面膜的十个TIPS
1. 首先确定自己的皮肤状况，最想解决什么问题，再确定选择什么功能的面膜。“一膜多效”效果一般不理想。
2.纸面膜都会留出眼位，敷盖时要避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。
3.敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。
4.面膜使用后不可再重复使用，揭下后用另一面敷敷脖颈非常好，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位。
5.不要等面膜干了再取下，防止干燥面膜反而吸收皮肤中的水分。
6.有些纸面膜属于加强护理型，敷过之后不能忽视平时的基础保养。
7.敷面膜前应该先了解成分，尤其是敏感型肤质更要慎重。
8.敷营养膜前应先彻底洁面后再去角质，令皮肤最大限度地吸收有效成分。
9.敷面膜后涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。
10.刚敷过面膜不要晒太阳，防止阳光刺激长出斑点
每天晚上用化妆水和面膜纸来做个补水面膜,白天要多喝水.早晚水拍两次,护肤产品要用补水和滋养的
用壶烧开水 ，有水蒸气后把脸俯在上面蒸脸
注意不要烫着 ，水蒸气会打开毛孔，补充水分。
油性5-10分钟 ，干性3-5分钟 ，蒸完后立即涂上爽肤水和面霜。
如果实在很干 ，推荐蒸完后用橄榄按摩脸部 ，效果很好哦
给你找了点资料
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
保湿面膜。
1、蜂蜜面膜。
2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3、黄瓜面膜。补水保湿。
4、香蕉、牛奶面膜。
5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。
　　皮肤干燥脱皮是因为皮肤缺水了，就要对皮肤进行补水，只有皮肤喝足了水，才会水嫩有弹性。那怎么给皮肤补水呢？很多干性皮肤的朋友都在寻找这个问题的答案。几天就给大家介绍一些怎么给补水的方法，其实说白了对皮肤的补水就是对皮肤进行保湿，要想使皮肤保湿必须做到以下三点：
　　1. 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
　　2. 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。
　　3. 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。
　　怎么给皮肤补水？只要掌握了这三个步骤，你的皮肤再也不会干涸了，水嫩的皮肤也显得人年轻，皮肤的锁水程度也会随着年龄的长大而变小，所以补水一定要早，只有一直让皮肤湿润下去你才能保持青春永驻。
皮肤坏与习惯关系 要皮肤列几点.充足睡眠 少熬夜 十点身体排毒间 早睡减少毒素累积. 2.喝水 每少8杯 帮助身体带走毒素 . 3.吃蔬菜水 吸收纤维素及维素C 使皮肤美白. 4.使用纯高品质护肤品 .广告产品般都夸功效. 5.合理饮食均衡营养 保持便畅通 肠美美 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7要胡乱使用药物痘, 般痘药物含激素, 愈留疤印. 8.要胡乱服食药物, 护理皮肤美客师专业, 医专业. 9.忌食煎炸辛辣烧烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起染. [[本文每根据同情况做列建议:]] 护理做起.排毒关键.干性皮肤要喝水. 脸黄肠胃肝脏,毒素累积.吃水,吸收VC, 帮助. 忌用碱性皂类热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理. 缺少维素令皮肤粗糙.喝牛奶.吃肝脏蛋花等. 忌用皮炎平派瑞松皮康王等激素药,破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤追撤浠式, 美白功效. 平吃柑橙弥猴桃草莓. 吸收些VC, 吃高纤粗粮, 避免便秘, 玛丽艳 [\泥面膜]套装.家DIY. 用简单.祛疤祛痘收敛美白功效. [滋润面膜]套装.能效保湿滋润皮肤.浴搽同系列:[身体保湿霜]. 专业美容师 祝美丽 健康
皮肤补水首先要脸部去死皮用化妆水擦脸并拍脸拍时间长点直脸上又痛又红止大约3-5分种再上面膜啊保湿泥啊自制面粉啊绿豆粉啊事半功倍
秋季干燥，空调房、环境污染、电脑辐射、代谢减缓等因素都会令美丽的肌肤水分流失，使肌肤粗糙、黯淡，形成干纹并引发诸多肌肤问题。所以，要做妩媚动人的女人，缺少水的滋养怎么行？怎么给皮肤补水呢，不要等到皮肤已经处于极度缺水状态了，才想起来怎么给皮肤补水，平时就要做好基本的护理工作。
按摩可以促进血液循环，让水分更易为有活力的肌肤所吸收，正确的按摩手法遵循“晨直”、“夜曲”原则。在早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。晚上，按摩的目的是为了消除白天所产生的肌肉疲劳，所以需要顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉。
喝水是绝对的常规动作，你需要经常注意饮水。因为皮肤细嫩滋润程度与其水份含量关系密不可分。当人体水份减少时，会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美你需要每天坚持适量的饮水。八杯水原则是很正确的。
勤做保湿面膜
对于保湿面膜这样省力又高效的方法你一定不要错过，建议美眉们可以每周两次、三次甚至天天做保湿面膜。除了特别注明的面膜，建议面膜在脸上停留时间不要超过30分钟，一般二十分钟就已经足够，以免水分蒸发后，肌肤反而变得更加干燥。
对于秋天这个干燥的季节来说，没有什么比补水在重要的了，肌肤一旦缺水，其他的肌肤问题也会接二连三的出现，所以，秋天是补水刻不容缓的，怎么给皮肤补水，补水的办法由太多了，找到怎么给皮肤补水才是最适合自己的，只要适合自己，无论怎么补水，效果一定会事半功倍的。
性皮肤首先要减少出油。饮食上要少吃油腻、
辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。
局部可以每天用温水洗脸。如果出油非常严重，
可以少量口服维甲酸类药物，如泰尔丝，它可以有效地抑制皮脂的分泌。
至于外用的维甲酸药膏，正规的只有三个厂家的，都可以。
平时在选择化妆品的时候要注意，不要用太油的比如霜剂和精华素等，
会加重皮肤油腻的感觉。此外应该用防水的防晒霜，
由于干扰防晒霜的真实防晒效果的最主要不利因素就是出汗、出油。
为了消除面部的油光可以用吸油纸擦拭，如果没有黑头粉刺的时候还可以用
一些比较高档的粉底，注意粉底上有没有"不导致粉刺"的字样，
否则会加重你的痤疮，同时可以用一些收缩水来缩小毛孔。
但你现在有黑头粉刺，应避免化妆和使用粉底，也不能用收缩水。
我皮肤是干性的耶 在这方面有经验啦 跟你说噢
每天坚持喝5杯水 喝太多不行啊 因为会水中毒
补水面膜是一定一定要有噢
保湿霜 欧莱雅那一款超好用的 洗完脸冲完凉之后使用
多吃芦荟 西瓜 水蜜桃 这些水果不仅让你的皮肤水灵灵的还会改善你皮肤的各种小问题 如 肤色黯淡啦~~~~~
干性肌肤问题 :
如果你身体的任何部位皮肤干燥，想要解决这个问题，首先我们要对干性皮肤有一个基本的了解。具有讽刺意味的是，干性皮肤并不仅仅是缺乏水分的问题。有研究报告指出，干性、中性及油性皮肤的含水量并没有显著差别。给皮肤增加太多水分并不一定是件好事，比如泡澡太久对皮肤不好，因为这样会使维持皮肤细胞正常功能和形状的物质崩解，从而破坏皮肤的细胞间质(出处:Journal of Investigative Dermatology, February 2003, pages 275-284)。
一般认为干性皮肤的起因是由于细胞间质(维持肌肤完整、平滑、健康的细胞间物质)缺失或受损，造成水分流失。预防干燥肌肤的首要目标不但是减少细胞间质的损伤，更要保护和加强细胞间质。
要避免细胞间质受损，就不要使用会使皮肤干燥的护肤品如肥皂、强力清洁剂或含有刺激成分的产品。这些不良产品会使皮肤外层崩解，破坏细胞间质，最终导致皮肤粗糙蜕皮。
长期暴露在干燥寒冷的气候和环境中，甚至暖气和空调吹出的干燥的空气也是有害的，同样会损伤皮肤结构。在家中添加一台增湿器就会使情况大大改善!
信不信由你，日光伤害是造成皮肤干燥的主要原因，而且一年四季概莫能外。无保护的日光曝晒造成皮肤表层受损，肌肤细胞无法紧密结合在一起，导致新生肌肤的表面也受到损害，变得不健康。日光伤害还会破坏细胞间质。一年三百六十五天，只要有太阳，皮肤就会受到日光伤害。记住日光的有害辐射会穿透办公室窗户或车窗。每日坚持防晒是拥有健康肌肤的要则。
促进肌肤新陈代谢也是一种解决干燥肌肤问题和改善皮肤外观的重要方法。干燥的肌肤无法正常去角质，堆积的死皮细胞让皮肤粗糙，看上去暗沉蜕皮。一款配方良好、pH值恰当的去角质产品如果酸(甘醇酸或乳酸)或水杨酸可以有效地解决这个问题。
肌肤老化也是造成皮肤干燥的一个原因，因为随着体内的雌激素水平降低，皮肤及皮下脂肪(皮肤保护层之一)变薄缺失。遗憾的是，可以解决这个问题的办法不多，除了荷尔蒙替代治疗外(HRT)，或者也可以补充植物性雌激素，食用黄豆制成的食品可以摄入植物性雌激素。
另外，虽然一天喝八杯水对身体有益，但对改善干燥肌肤则无济于事。如果喝水就能摆除干燥肌肤的话，那么没有人会有干燥肌肤，保湿产品也会下市。造成干燥肌肤的原因和改善干燥肌肤的方法远不是喝水这么简单。
以下是几种战胜干燥皮肤的好办法:
1 使用防晒:日光造成皮肤损伤，即使是微弱的阳光也是如此，受到损伤的皮肤会渐渐失去保水能力，失去光滑的表面。
2 使用顶级的保湿产品:保湿产品应该富含抗氧化剂、保水剂和消炎成份。如果皮肤长期异常干燥，你选用的保湿产品还应含有脂类如卵磷脂、胆固醇、甘油、甘油酯和植物油。缺少以上成份的话，皮肤就无法抵挡引起干燥的外界因素。为了确保对空气和光线敏感 的成份不失效，保湿产品不能选择透明或广口瓶包装的。
3 随时补搽保湿霜:如果你是干性肌肤，那搽多少保湿霜都不嫌过分。只要皮肤感到干燥，就要补搽保湿霜。每次洗完手后也要记得擦上护手霜。不要忘了你的皮包、抽屉和家里的洗手间内各放一瓶保湿霜。
4 避免使用肥皂--使用温和不会令肌肤干燥的清洁剂:这点怎么强调都不会过分。绝对不要使用会使皮肤感觉干燥的清洁剂，不但面部肌肤是这样，身体肌肤也是一样。不要过度摩擦皮肤--搓澡搓不去干燥肌肤。
5 不要泡澡、泡温水池或淋浴过久:泡澡或淋浴会让人感觉舒爽，但是太多的水份对皮肤有害，会分解肌肤的保护层(皮肤的细胞间质)，破坏保持肌肤完整的物质。洗澡时间越短越好。
6 使用加湿器:缺水是造成大多数与气候有关的干性皮肤的原因，而气候因素无非是冬季或沙漠环境。加湿器不贵，很耐用，而且可以改善全家人的皮肤健康。如果你家很大，或者有好几层，也许需要两到三个加湿器才够用。
7 不要用精油泡澡:用精油泡澡这种做法毫无道理，因为大部分精油都从下水道流走了，还会让浴缸变得湿滑危险。精油往往使人泡澡太久，对皮肤不好。还有研究指出精油会让清洁剂残留在皮肤上，造成刺激和干燥。洗完澡擦干身体后再涂抹一层油才是恰当的。
8 去角质:正常的细胞代谢(去角质)是健康肌肤的功能之一，但是受到阳光损伤的皮肤往往需要外界帮助来完成这一过程。一款配方良好的果酸或水杨酸产品能去除死皮细胞，换之以光滑的新生细胞，帮助皮肤以更自然更富活力的方式新陈代谢。
9 在干燥部位擦过保湿霜后，可再擦上纯植物油如橄榄油:对于非常干燥的部位，可以每晚在擦完保湿霜后，再涂几滴植物油，并稍加按摩。纯橄榄油是一种很好的选择，因为它富含抗氧化物。
10 不要忘记护唇:嘴唇在干燥空气里最容易变得粗糙。嘴唇没有脸部肌肤那样的细胞结构和油脂，因此非常容易受到干燥空气的影响。白天要多次使用滋润性的唇膏或唇彩。晚上也是一样。不要不擦护唇膏就睡觉。一年四季都要擦上滋润的护唇膏过夜，才能避免嘴唇干裂。确认护唇膏里不含刺激成份，护唇膏里经常含有的薄荷或薄荷醇会引起过敏，对干燥的嘴唇没有好处。
11 绝对不要使用含有刺激或干燥成份的产品:不过这点你早就知道了，对吗?
如果你发现你的皮肤还是很干燥，可以在手脚或手臂、腿部和脚上的干燥部位擦上果酸、水杨酸、保湿霜和植物油后，再戴上塑料手套或用塑料薄膜包起来。即使每星期只作一两次，你也会发现效果惊人。(当然，塑料薄膜只能包在手肘、手、脚和腿上，不能包在脸上。)
本文其它文献出处:Dermatologic Therapy, 2004, 17 Suppl. 1-8; American Journal of Clinical Dermatology, April 2003, pages 771-788; Journal of the American Academy of Dermatology, March 2003, pages 352-358; Skin Research and Technology, November 1; American Journal of Clinical Dermatology, April 2003, pages 771-788.
哈哈,偶是济南人,但现在北京生活.济南的天气比起北京来要湿润多了,我到北京后皮肤干的厉害,四肢都起裂纹呢.不过南方人到济南后还是会觉得干.因为一到秋天,济南湿度会降低.建议如下哦:
1.每天早晨醒来喝一大杯白开水.一天要保证多喝水.否则不仅是皮肤干,喉咙也会觉得干涩呢.多吃水果.济南的苹果,葡萄,梨西瓜等非常好吃,建议多吃(好怀念济南的水果啊,北京的味道差远了).
2.护肤方面.很多南方人到北方后皮肤状态会改变.我认识的几个朋友就是这种情况.所以护肤品一定要改变(本身换季了,也是要换护肤品的).学生的话,产品便宜实惠是关键.1)韩国的THE FACE SHOP的金盏花系列的有个红花的水和乳,是适合干性的.那个性价比较高.你可以在淘宝上买,价格要比一些店家便宜.我知道济南一家专做韩国化妆品批发的卖家(你如果需要的话我可以把他的联系方式告诉你,给我留言好了).我在那家买过,产品质量可以放心.2)另一种是推荐你买雅诗兰黛的翠竹水和红石榴水,这两样都是精华水.这个牌子虽然是高端品牌,但是如果你在淘宝上买专柜赠品,都是中样(30ML),价格一般才50上下,能用将近2个月.我一个湖南的朋友在天津工作,出现你那种皮肤问题后,在专柜BA的推荐下搭配着用,效果很好,才在网上买中小样,比正品便宜很多.使用方法:雅诗兰黛(以下简EL)细致焕采洁面(粉色)-EL细致焕采水(爽肤水)-EL翠竹水(精华水,帮助后续产品的吸收)-EL多层瞬透保湿霜(中样15ML).这是我帮你配的EL专柜中样的赠品,很实惠,效果非常好.3)一周可以1-2次保湿面膜.推荐用牛尔或是台湾生活馆(都是大S推荐的)的红酒面膜,保湿\调理\消炎去痘,是一种从整体上调理皮肤的比较实惠的面膜.牛尔的在百元内,后者价格在160-170.这是网上的价格.
希望MM能尽快适应济南的学习生活,喝济南的好水,越来越PP:)
如果是给皮肤补水的话,平时的护肤要注意,用对的肤质的护肤品.
还有一方面就是面膜,个人觉得我的心机的面膜不错,像芦荟,牛奶的补水都蛮不错的
秋冬时节，由于早晚气温变化大，又常有冷空气侵袭，或因气候干燥，空气中缺乏水分湿润。在这个季节里，人体的津液易伤，可出现一系列干燥的症状，如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂、干咳、咽喉干痛等，这就是中医常说的燥症。
　　如何有效控制体内水分的流失以及通过饮食调理适当补充水分，在当前季节就显得非常重要。那么，具体应该采取哪些措施呢？专家建议，可以从以下几步入手：
　　直接补水――多喝白开水，可于早上、睡前各喝0.2升，两餐间各饮0.8升。
　　空气补水――可以在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。当然，也可以通过加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内可提高空气湿度。
　　食疗补水――一方面，秋冬季节饮食中要尽量少吃炸、烤、煎的食品，以免加速体内水分的蒸发，做饭时多采用有利于保持食物水分的烹调方式，如蒸、炖、煲、煮等，以便增加水分的摄入。另一方面，可以多食用些润燥润喉的食物，如蜂蜜、雪梨等，此外，豆浆、鲜奶、香蕉、红薯、黑芝麻、猕猴桃等食品中含有大量的维生素，也可以预防秋燥的发生。
补水更要锁水，不然补进去水分随体温蒸发，带走更多水分，会更干，所以最好的方式是，要多喝水，身体里有了水，然后给皮肤增加营养（补水面膜），让皮肤增生胶原蛋白和透明质酸，这样它就能够自己抓住水，抓住了水还不行，敷完可以涂上一点点甘油（也可以是锁水露或者锁水霜),锁住它，这样才能清新水润每一天，而且白天持续锁水，晚上洗脸后，使用任何面膜面霜渗透能力都会增强60%，（去角质可以增加30%），这么一来就是良性循环，持续有水的皮肤，由于会自动保持水油平衡，油脂分泌会逐步减少，朝中性肤质变化。
第一，要做到皮肤直接性地补水，也就是在洗完脸以后擦水，切忌不要让脸自动风干，风干过程中会把皮肤细胞里的水分也带着蒸发的，所以应该是立刻用毛巾擦后擦化妆水啊什么的。
第二，间接性补水，也算是最重要的。就是要多喝水、多吃水果。
第三，周期性做面膜，最好是那种特别天然的面膜，没有化学成分不伤皮肤的。 当然有条件的话，也可以自己做些黄瓜片、西瓜汁、番茄汁之类的当做面膜~
皮肤保养最重要的是补水首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果2.多吃豆制品。3.每周至少喝两次煲汤.*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.*7.保证充足的睡眠.8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.皮肤为什么会缺水？空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。补水保湿的重要性缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。 ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。 补水保湿是3种武器 1）保湿乳液霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。 保湿面膜怎么敷？----中干性肌：滋润型，一周2~3次。----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区
秋冬季节干燥脸上皮肤容易出现干屑脱皮，需要同时补水与保湿才会有很好的效果。
1、用补水面膜
2、化妆水多擦几遍，有助皮肤补水
3、感到脸干就用喷雾补水
4、避免风吹日晒，家里也要保持湿度
希望我的回答能够帮助到您!
保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！
保湿妙招2：风吹日晒尽量免。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。
保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。
眼睛、嘴唇和身体的保湿
保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌 肤，不能偷懒哦。
保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。
保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小按摩，保证你全身肌肤光滑无比。
保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。
保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源。
干性皮肤看上去干燥没有光泽，干性皮肤怎么补水呢，一低昂要用正确的方法，避免越补越干的情况发生。
1:每天只用洁面乳洗一次脸，由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，干性皮肤怎么补水可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面次数不宜多，每天两次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
2:记得拍上滋润型爽肤水，干性皮肤怎么补水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。
3:涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，干性皮肤怎么补水可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了。
4:干性皮肤怎么补水，使用含UV指数的日霜，别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
5:勤敷水分面膜，干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，干性皮肤怎么补水所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养为主。
用滋润的沐浴乳还有身体乳 像是强生 妮维雅 多芬这三种都不错的 洗完澡一定要擦身体乳 还有就是多补水 要保持基本的饮水量
每天至少8杯
一、油性肌肤
如果需要长期呆在空调房里：要注意控油及滋养保湿，可以准备吸油纸吸取多余油分，或不时用清水抹脸，然后选择使用较轻的保湿柔肤水和凝露状的精华或者质地轻薄的乳液，切勿选择厚重的乳霜。
二、干性肌肤
在平时：易衰型的干性肌肤容易产生细纹，所以要选择抗氧化的保湿柔性洗面霜。闲时敷上玻尿酸深层保湿面膜，保持肌肤紧致滋润防止干纹出现。进入空调房前，要使用高度保湿的润肤凝露及滋养保湿乳霜，在感觉干燥时可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分，就可以保持肌肤水润。
三、混合肌肤
在平时，混合型肌肤的人可以选择对肌肤适应度较高的柔性保湿洗面霜，深层保湿可以抑制油脂的生成又可为干燥部位充分补水。面膜则可以选择高水份保湿面膜，随时为肌肤充电。到达干燥的地方，如空调房：就要准备两种类型的护肤品，首先使用水份平衡柔肤水，对干燥部位使用滋养保湿乳霜，而较油的T字部位使用清爽型的保湿乳液，调节面部的油脂及水分。
名称：功效：
规格：详情：
扫描下载客户端