荷叶减肥茶茶怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-28 11:54 标签： 口碑最好的减肥茶
12种最刮油的减肥茶，喝喝就甩肉！
12种最刮油的减肥茶，喝喝就甩肉！
没有比喝茶还简单省事的减肥方法了，在家里、办公室里。。只要有开水的地方就可以泡，茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力，所含有的茶多酚，能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块，让血液顺畅地在血管里流淌，当然成为减肥的主力军。
1、节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2、浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
3、清火排毒菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
4、油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积
5、食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
6、利尿降脂酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
7、压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
8、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
9、涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
10、消脂喝柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
11、积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
12、护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
刮油的减肥茶_怎样做刮油减肥茶_家常减肥茶的做法由热心网友供稿，如侵犯您版权请联系我们删除。
四季养生：
&&&&&&&&&&
　那一年夏天，在桂林喝过的让某丫至今仍念念不忘美味老鸭汤，今年夏天终于自己也煲了一次，看上去平淡无奇有点浓重的老...减肥茶怎么做_百度知道
减肥茶怎么做
提问者采纳
减肥茶主要是清除大肠内多余的积累的脂肪，确实是让你排便，但排便的同时同样排除了堆积在肠壁的脂肪！所以我认为有的减肥茶有一定的减肥功效，单钉厕固丿改搽爽敞鲸但用肠清茶会更安全些！
提问者评价
其他类似问题
减肥茶的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁访问本页面，您的浏览器需要支持javascript!上传时间：
3月21日,徐静蕾签约成为某减肥茶两年代言人,活动中,徐静蕾一袭黑色裙装亮相,尽显知性气息,此外,曾志伟则担任此活动的司仪,期间笑料不断.
接受采访时,徐静蕾表示对此次代言的酬劳非常满意,但被记者问及为何会为减肥茶做代言,徐静蕾称自己之前胖了很多,隐晦表示现在是该饮减肥茶出效果的时候了.
另外,被记者问及早前与成龙激吻的事件,徐静蕾听后立即面露不悦,语带晦气道“是假的,什么都没有”,对于她与成龙的关系,徐静蕾称只是朋友,随即记者问到是否因减肥成功后,成龙才会为她撑腰,徐静蕾没好气指责媒体,随即便拂袖而去.
专辑名称：
专辑创建者：
视频数：12
播放次数：132,924
56官方微信
扫一扫发现精彩

我要回帖

更多关于 口碑最好的减肥茶 的文章

 

随机推荐