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给头发补水方法 防止头发冬日干燥
导读：冬日秀发威胁！干枯、缺水、风尘&&你是不是&稻草人&？如果每日顶着一头&稻草&工作生活，谁的心情都不会好。这个季节，只为还远远不够，保湿要保湿到发梢！
　　解读发中千秋
解读发中千秋
　　头发和肌肤一样，如果水分不足，就不会饱满柔润，保湿是要诀。而要有效地保湿就要对症下药，针对发质和头发问题，以正确的方法和合适的产品使秀发恢复莹润亮泽。
　　你是受损头发吗？
　　自测小招：在或时使用了不恰当的化学药品，造成头发脆弱，，易断，看上去像一蓬稻草。
　　保湿要诀：这种头发需要特别，洗发都要选择保湿和滋润配方，每月做两次深度焗油。而定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。做时先在湿发上抹上定型膏，分层次将头发慢慢吹干并，在发尖处用将头发稍稍卷曲，将更能表现你的发型，最后在头发上抹些有滋润作用的发乳。
　　产品：水之密语夜用养发护理精华乳
资生堂水之密语夜用养发护理精华乳
　　这款免洗发乳能目前在市场上有较高人气。不少用户体验后第一感觉认为这款产品能较好地修复发梢毛糙，对于发硬的受损头发亦有较好的修复功能。对于经常出差在外的商务人士而言，免洗功能也十分实用，即使公务繁忙也能简单易用地护理受损头发。
　　你是干涩头发吗？
　　自测小招：头发非常干燥，即使刚刚洗完头也是如此。发质缺少光泽，仿佛营养不良。
　　保湿要诀：对于干涩头发，应尽量每天使用保湿润发露进行滋润，以少量的产品涂抹在发梢至发根处，并按摩头发及头皮。为防止头发受到更大损害，在出门前应往头发上喷一些防紫外线的保湿喷雾。
　　明星产品：弹性轻盈水晶免洗润发露
潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露
　　据了解，这款升级版的潘婷产品--水晶免洗润发露，据商家表示，其在维他命原B5的基础上，加入活性氨基酸。帮助填补头发每天所流失的氨基酸，能在修复干涩发质的同时，帮助重组秀发内部结构。起到护理同时为头发增加营养，最适合忙碌的&懒美人&。据用户体验后反映，这款免洗产品擦上之后不粘不腻，很快就被头发吸收，每天都可使用。
　　你是脆弱头发吗？
　　自测小招：头发细软，显得少而薄，缺乏生气，并且很容易折断。
　　保湿要诀：纤细的发丝需要柔和的长效护发素在头发的定型过程中不间断地为头发提供。它不会使头发显得油腻，为了使头发显得多而蓬松，可以把头发全部倒着梳下来，并尽快吹干。注意，一定要在头发干后再梳头，因为湿发时梳头只会使头发全都贴紧头皮。另外，梳头的次数不要太多，否则头发将显得更加稀少单薄。
　　明星产品：深层水养润发精华露
沙宣深层水养润发精华露
　　&洗发后再使用这款产品，能感受到头发滑滑的，很明显&，这是不少用户体验过沙宣深层水养润发精华露的感觉。据介绍，这款护发产品内含PPT多肽水养因子，相似于发丝内含元素，特有水分运动技术能自动补充头发表面缺水部分。贪新DIY&死忠&看过来
　　秀发保湿的新奇DIY偏方有不少哟，而且大多原料就在你我身边，方法简单易行，现在就来看看网上热辣流行的两大秀发保湿秘笈吧！
　　秘笈一：鸡蛋保湿法
鸡蛋保湿法
　　自古以来，人们就鸡蛋是个好东西，蛋黄对护发更是有明显的效果。
　　NO.1：头发洗净后，把新鲜蛋黄调入少量醋，搅拌使其充分混合，顺着发丝慢慢涂抹，用热的湿毛巾包覆住(毛巾不要拧太干)，停留10至20分钟，再用清水洗净。长期做这样的，干枯或较硬的发质会得到明显改善。几个月后，MM们会惊奇地发现，头发变柔软轻盈而且有光泽了。
　　NO.2蜗赐啡蠓⒅螅蛞桓龅埃鞍兹サ簦铀∈偷盎疲俳盎扑磕ㄔ谕贩⑸希粢欢问奔涞鹊盎扑耆傅酵菲ぶ螅儆将蛋黄洗掉。因为头发是由蛋白质和纤维组成的，而蛋黄含有高蛋白，是最实用的护发品哦。
　　NO.3：懒惰美人的，将蛋白和蛋黄混合，涂在头发上，但是会有黏糊糊的感觉，不太舒服，效果可能没有直接用蛋黄来得明显。
　　NO.4：将蛋白加少许柠檬汁混合，涂在洗净及拧干的头发上，10至20分钟后，用清水洗干净，可使头发变得有光泽及减少发尾分叉。
　　秘笈二：补水法
橄榄油补水法
　　橄榄油对肌肤对头发都很有保养作用，而且现在外面超市都有卖。今天，推荐下橄榄油保护头发的方法。用完橄榄油护发，可以使头发变柔软。
　　NO.1：洗发前，先将头发浸湿，将橄榄油倒于手心揉搓，然后均匀抹在湿发上，保留15分钟后，再开始按常规方法洗头。
　　NO.2：梳理时，易打结，易断裂，常常一地&黑毛&。只需在梳子上滴上两三滴橄榄油，秀发便异常容易梳理，发质还会越变越柔。
　　NO.3：洗头后，用毛巾把头发上的残余水分抹掉，然后，把橄榄油当作护发系使用，等澡洗完后，冲洗掉就完成了。
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你还在为离子烫、卷发烫后头发干枯烦恼吗？
　　你还在为离子烫、卷发烫后头发干枯烦恼吗？　　你还在为干头发枯燥头痛吗？　　今天就来教大家几招效果好、简单的头发补水保湿方法。　　告别干枯发质，给头发保湿　　　　方法一　　一般现在能在超市、大卖场买到各个品牌，各个效果的护发素，让MM们都不知道选择哪一款比较好。其实选择护发素和选择一样，都要根据自己的发质以及存在的问题来挑选。　　MM们几乎每几个礼拜或者几个月就要换一个发型，对头发伤害很大，使头发变得干枯，所以选择保湿补水的护发素是首选。只有让头发看上去有水分，很柔顺才能让整个人看起来神采奕奕。　　　　鸡蛋护发　　方法二　　自古以来，人们就知道鸡蛋是个好东西，营养价值高，护肤护发更是有很明显的效果。　　对于护发来说，蛋黄起非常重要的作用，使用方法也有很多种，今天小编就介绍几个比较实用方便的吧。　　NO.1，把新鲜蛋黄调入少量醋，搅拌使其充分混合，顺着发丝慢慢涂抹，用热的湿毛巾包覆住（毛巾不要拧太干），停留10至20分钟，再用清水洗净。长期做这样的保养，干枯或发质较硬的发质会得到明显改善。几个月后，MM们会惊奇地发现，头发变柔软轻盈而且有光泽了。　　NO.2，打一个蛋，将蛋白去掉，加水稀释蛋黄，再将蛋黄水涂抹在头发上，隔一段时间等蛋黄水完全渗透到头皮之后，再用洗发水将蛋黄洗掉。因为头发是由蛋白质和纤维组成的，而蛋黄含有高蛋白，是最实用的护发品哦。　　NO.3，将蛋白和蛋黄混合，直接涂在头发上，但是会有粘糊糊的感觉，不太舒服，效果可能没有直接用蛋黄来得明显。　　NO.4，涂在洗净及拧干的头发上，10至20分钟后，用清水洗干净，可使头发变得有光泽及减少发尾分叉。　　　　橄榄油护发　　方法三　　橄榄油是个好东东，对肌肤对头发都很有保养作用，而且现在外面超市都有卖。今天，小编就来推荐下橄榄油保护头发的方法。用完橄榄油护发，可以使头发变柔软。　　NO.1，先将头发浸湿，将橄榄油倒于手心揉搓，然后均匀抹在湿发上，保留15分钟后，再开始按常规方法洗头。　　NO.2，易打结，易断裂，常常一地”黑毛”。只需在梳子上滴上2，3滴橄榄油，诱发便异常容易梳理，发质还会越变越柔。　　NO.3，用毛巾把头发上的残余水分抹掉，然后，把橄榄油当作护发使用，等澡澡洗完后，冲洗掉就完成了。　　　　香蕉保湿法　　方法四　　香蕉好吃，是很多MM的最爱，但是MM们还不知道它有保护头发的功效吧！其实方法也很简单的。　　把香蕉、酸奶、VE胶囊、蜂蜜放到搅拌机中搅拌后，从上往下刷在湿的头发上，停留4-5分钟后洗掉。这个方法可以增加头发中的湿度和柔顺度，还可增加头发的弹性，既保湿又滋润。
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怎样给头发补水？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：NO.1:头发洗净后,把新鲜蛋黄调入少量醋,搅拌使其充分混合,顺着发丝慢慢涂抹,用热的湿毛巾包覆住(毛巾不要拧太干),停留10至20分钟,再用清水洗净.长期做这样的保养,干枯或发质较硬的发质会得到明显改善.几个月后,MM们会惊奇地发现,头发变柔软轻盈而且有光泽了. 　　NO.2:每次洗头润发之后,打一个蛋,将蛋白去掉,加水稀释蛋黄,再将蛋黄水涂抹在头发上,隔一段时间等蛋黄水完全渗透到头皮之后,再用洗发水将蛋黄洗掉.因为头发是由蛋白质和纤维组成的,而蛋黄含有高蛋白,是最实用的护发品哦. 　　NO.3:懒惰美人的做法,将蛋白和蛋黄混合,直接涂在头发上,但是会有粘糊糊的感觉,不太舒服,效果可能没有直接用蛋黄来得明显. 　　NO.4:将蛋白加少许柠檬汁混合,涂在洗净及拧干的头发上,10至20分钟后,用清水洗干净,可使头发变得有光泽及减少发尾分叉.方法三:橄榄油补水法 　　橄榄油是个好东东,对肌肤对头发都很有保养作用,而且现在外面超市都有卖.今天,小编就来推荐下橄榄油保护头发的方法.用完橄榄油护发,可以使头发变柔软. 　　NO.1:洗发前,先将头发浸湿,将橄榄油倒于手心揉搓,然后均匀抹在湿发上,保留15分钟后,再开始按常规方法洗头. 　　NO.2:梳理长发时,易打结,易断裂,常常一地”黑毛”.只需在梳子上滴上2,3滴橄榄油,诱发便异常容易梳理,发质还会越变越柔. 　　NO.3:洗头后,用毛巾把头发上的残余水分抹掉,然后,把橄榄油当作护发使用,等澡澡洗完后,冲洗掉就完成了.　方法四:香蕉保湿法 　　香蕉好吃,是很多MM的最爱,但是MM们还不知道它有保护头发的功效吧!其实方法也很简单的. 　　把香蕉,酸奶,VE胶囊,蜂蜜放到搅拌机中搅拌后,从上往下刷在湿的头发上,停留4-5分钟后洗掉.这个方法可以增加头发中的湿度和柔顺度,还可增加头发的弹性,既保湿又滋润.正确洗发 　　头部滋养的重点是发丝,而头部补水的重点则是头皮.头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所,也是头发生长发育的源头,发丝中的绝大部分水分都是由毛囊提供的,所以头皮的补水非常重要.头皮补水不见得要经常做头部护理,洗发方式的正确与否也很重要. 　　根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次.油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次.中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次. 　　根据季节变化适时洗发,秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短.根据毛发性质选择洗发用品,干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品.洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,有助保护发质. 　　调节情绪 　　发质的好坏和头发的吸收有关系,如果心情好的话,避免精神紧张,头发也会生长得好.因为精神压抑,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.最好经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳.另外,应保证充足的睡眠,睡前可以用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护. 　　补充营养 　　要补充足够营养.应多吃一些含铁,钙,锌等矿物质的食品和维生素a,b,c以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品.多做头部 保健 按摩.晚上临睡前用梳子将头发梳几下,这样既可促进头皮的血液循环,又能将头发上黏附的尘垢梳掉,有利于生发,固发. 　食物外用补水 　　淘米水滋润秀发 　　糯米水洗头发据说是傣族民间保养头发的一个验方,把淘糯米的水存放一段时间后,用沉淀的部分混合洗发水等正常冲洗头发,就可以达到很好的洗发效果. 　　其实这个方法很多人都曾经有过体验.在淘米后会发现手部的皮肤变得细嫩光滑,用淘米水清洗物件也能达到很好的效果.这是因为淘米水中有很多从米上洗下来的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污,淘米水中含有丰富的b族维生素,它能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,也就是说能够帮助头发变得越来越黑,对于不习惯用糯米的人,使用大米的淘米水也能起到很好的效果.不过有一点一定要注意,淘米水必须是要经过发酵的,要让淘米水放置几天的时间,让它发酵变酸,因为这样淘米水的性质就成弱酸性了,弱酸性是能够保护头发的. 　　啤酒洗发促生长 　　用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长.啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮. 　　在使用时,先将头发洗净,擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部.15分钟后用清水洗净头发,再用梳子梳顺头发.每天2次,3天为一个疗程,这样洗头两三个疗程后头皮屑还会明显减少.梳头的梳子最好选用木梳或牛角梳,尤其是老年人更加适用,这种梳子不仅不产生静电,同时还能更好地促进头部的血液循环.
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擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
建议：头发是干细胞,外源性方法都没有办法使头发补充水分的.要改变头发状态,只能改变体质,增加营养.你这些方法,并不能真正改变.
有关的更多问题，
疾病百科（别名：掉头发）（别名：掉头发）　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&就诊科室：内分泌科 皮肤科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：头部 皮肤常用药品： 疾病自测：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
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北京安定医院&&&临床心理科
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