产后妈妈们,你们是如何有效地补充产后有必要补充复合维生素吗的?

母婴护理员(月嫂)理论练习题姓名:______考试时间:______班期:____分数:____一、选择1、月嫂工作内容不包括以下哪一项()A、产妇护理B、新生儿护理C、参与客户家族琐事D、产妇营养膳食调配2、产妇与新生儿房间冬季适宜温度要求()A、18—22度B、16—18度C、28—30度D、20—26度3、产妇与新生儿房间适宜湿度要求()A、30-40%B、50-65%C、60—70%D、70%以上4、新生儿体温超过()度时应怀疑发热A、37度B、38度C、37.5度D、36.5度5、产妇最初分泌的乳汁描述错误的是()A、含有丰富的免疫因子B、非常珍贵要让宝宝吃下C、不干净,应丢弃D、质稀常成奶、水分离状态6、新生儿手脚发冷,体温在36度以下应首先怀疑()A、正常B、保暖不足C、发热D、不可能发生7、新生儿最好最营养的食品是()A、清水B、奶粉C、米粉D、母乳8、新生儿生理性黄疸大都在()时间出现A、出生后2—4天B、出生后3—5天C、出生后6天D、出生后1天以内9、新生儿生理性黄疸大都在()时间消退A、出生后两周后B、出生后两周内C、出生后4周D、不知道10、母亲授乳时最好的体位是()A、平卧位B、坐位C、右侧卧位D、左侧卧位11、有关预防新生儿红臀的措施描述错误的是()A、勤换尿布B、大便后用温水洗净臀部C、包裹不可过松或过紧D、垫塑料布防止床单尿湿12、月嫂服务流程不应包括()A、面谈签约B、岗前沟通C、入户指导D、互探隐私13、母乳喂养的原则()A、定时哺乳B、定量哺乳C、按需哺乳14、下列哪一项不是新生儿病理性黄疸的特征()A、生后24小时内出现黄疸B、血清胆红素大于12mg/dlC、黄疸发生于低体重出生儿D、黄疸持续时间超过两周15、足月新生儿的胎龄应在()A、37—42周B、35—40周C、超过40周D、超过42周16、剖腹产后注意事项中不包括()A、应当平卧静卧B、不宜过饱C、杜绝授乳D、及时排便17、足月健康新生儿不具备的特征()A、皮肤呈粉红色B、肩膀背部有少量胎毛C、四肢呈屈曲状态,有张力D、哭声嘶哑无力18、护理高热患儿,首先应给予()降温,同时送医院诊治A、药物B、开水C、物理D、冷水19、产后产妇洗澡适宜的室内温度()A、20度B、22度C、不低于28度D、不低于20度20、当新生儿出现生理性黄疸时,我们要给予()的护理A、喂奶喂水次数减少B、喂奶喂水次数增加C、只吃奶不喝水D、多喝水不吃奶21、产妇产后第一天适合吃()的流质半流质食物A、清淡B、高脂肪C、高蛋白D、多纤维22、新生儿喂养方式不包括()A、母乳喂养B、辅食添加C、人工喂养D、混合喂养23、产妇身体清洁在适宜的温度下可选择()A、盆浴B、淋浴C、最好不洗澡24、新生儿正常的睡眠时间每天应保持在()A、8—10小时B、10—15小时C、18—20小时D、10—20小时25、如果新生儿出现了病理性黄疸我们应及时()A、喂奶B、求助于医生C、喂葡萄糖水D、不用处理26、如果已经出现乳头奶嘴混淆,婴儿拒吃母乳时,应做()处理A、断掉奶瓶安抚奶嘴可用小勺子先喂B、不用处理顺其自然C、那就用奶瓶喂即可27、给新生儿洗澡的室温及水温一般在()度A、26度35度B、27度34度C、28-30度37-40度D、22度40度28、产妇产褥期饮食我们至少应给予()A、三餐即可B、三个主餐两个加餐C、八餐最好D、越多越好29、产妇乳头皲裂,哺乳结束后可用1—2滴()涂在乳头上,促进皲裂愈合A、开水B、红药水C、奶水D、紫药水30、月嫂洗涤没有沾污大便的尿布可()A、温水浸泡后洗涤B、肥皂粉浸泡后洗涤C、碱水浸泡后洗涤D、肥皂液浸泡后洗涤 31、0—3个月的婴儿,胃纳量小,尚未养成吃奶规律,所以更要提倡()A、定时喂奶B、按需喂奶B、定量喂奶D、少量喂奶32、新生儿体温调节系统发育不完善,体温容易随外界变化而变化,因此要注意()A、保暖B、冬季保暖夏季降温C、降温D、多穿衣服33、保健食品及药物的妥善保存应放置在()处,并盖紧瓶盖。A、潮湿阴暗B、阳光直射C、避光阴凉D、衣柜里34、给婴儿喂奶前,重要的一点是先给婴儿()A、换尿布B、洗脸C、洗澡D、放音乐35、产褥期产妇恶露一般持续排出()周,即可基本排净。A、1—2B、2—3C、3—4D、4—636、新生儿尿布选择()面料最佳A、白色新布B、全面的棉布C、化纤布D、深色棉布37、给婴儿预防接种最早接种的是()A、脊髓灰质炎糖丸B、接种卡介苗C、注射百白破疫苗D、注射麻疹预防针38、接电话时,如果雇主不在家要清楚的告知对方,这时应该先()A、介绍自己身份B、问对方住址C、问对方工作单位D、问对方姓名39、产妇自胎盘娩出至全身器官恢复至非妊娠状态约需()A、3周B、6周C、9周D、12周40、如果来访客人手中提有礼物()上前接过。A、应主动B、不能主动C、以无所谓的表情D、快步41、和硬面团的技术关键是用水量少,而且要将水()掺入A、一次性B、分次C、煮开后D、冰冻后42、用酵母粉发酵面团、和面团的水温以()度最好A、25B、15C、35D、4543、针对那些加热时间短、成熟速度快的菜肴,实施()调味。A、随意方法B、加热中C、加热前D、加热后44、给婴幼儿调配奶粉前,月嫂应首先()A、洗净双手B、洗净衣服C、洗净头发D、洗净面部45、给婴幼儿做菜水时,在加入绿色蔬菜后煮()即可A、3—5分钟B、10分钟C、5分钟D、15分钟46、给婴幼儿喂奶前,必须检查、确定奶的()与流速是否合适A、成分B、颜色C、钙含量D、温度47、煮沸消毒奶具的方法是将奶具完全浸泡在水中,煮沸约()A、3—5分钟B、5—10分钟C、15—30分钟D、10—15分钟48、婴幼儿长到()时可以慢慢地让其练习自己拿水杯喝水A、6个月B、8个月C、10个月D、12个月49、()是孕妇的一般生理变化A、月经正常,体重升高B、与正常人一样,没什么变化C、月经停止,脸部出现妊娠斑D、月经次数减少,脸部出现经斑50、孕妇在妊娠过程中忌()扩展A、烟酒B、食肉C、吃鱼D、吃蛋51、孕妇的着装以()为原则A、紧身B、宽大舒适C、紧身且颜色鲜艳D、式样新颖52、孕妇洗澡时应注意()A、水温适宜,淋浴,注意防滑B、去公共浴池,不需他人陪伴C、只能盆浴D、水温适宜应坐浴53、产妇饮食的一般特点是()A、髙钾、高钠B、高钠C、髙钾D、高热量、高蛋白注意营养搭配54、天气晴好时,应将产妇房间的门窗打开通风,每天()次,每次()分钟。A、310B、130C、3-420-30D、1-215-3055、若自然分娩且无侧切伤口时,产妇体质许可,一般可于产后()开始洗澡。A、第2天B、一周内C、一个月后D、不能洗澡56、产妇洗浴每周()次即可,每次洗浴时间以不超过()分钟为宜A、3-5,10B、1-2, 20C、2-3,30D、不可洗浴57、自然分娩产妇可在产后()小时后起床活动A、6-12B、24C、48D、258、新生儿出生后就会存在的正常反射不包括()A、觅食反射B、拥抱反射C、吸吮反射D、条件反射59、喂奶时,月嫂应指导产妇先用奶嘴轻触新生儿嘴唇,刺激新生儿()A、觅食反射B、吸吮反射C、条件反射D、拥抱反射60、在给新生儿奶具进行消毒时,可放入水中煮沸()分钟左右A、30B、40C、5D、1561、新生儿食量因生长阶段不同而渐渐增加,1-2周一般每次吃奶()毫升,3-4周时每次()毫升A、30,60B、35,50C、30-60,40-70D、60-90,10062、人工喂养的新生儿每天的喂奶总量可按照()体重大致计算A、150-200毫升/千克B、300-500毫升/千克C、100-150毫升/千克D、500毫升/千克63、在为新生儿测量体温前,首先要检查体温计的读数,读数应该在()A、36°C以上B、35°C以下C、37°C以下D、37.5°C以下64、给新生儿测体温应选在喂奶后()进行,以免影响体温的准确A、半小时之内B、半小时之后C、10分钟之内D、20分钟之内65、新生儿正常体温范围()A、35-36°CB、37-38°CC、37-38.5°CD、36-37.5°C66、正常新生儿呼吸次数为()次/分A、40-45B、50-60C、60-70D、40以下67、正常新生儿心率波动大,一般为()次/分A、90-160B、50-100C、70-90D、150-20068、新生儿()是衡量生长发育与营养吸收程度的重要标志A、体重B、身高C、头围D、胸围69、如早期训练新生儿视觉能力,给新生儿悬吊响铃玩具,高度要掌握在()厘米左右A、20B、45C、10D、570、由于新生儿的()尚未发育成熟,对药味的感觉不敏感,喂药一般比较容易A、觅食反射B、会厌软骨C、味蕾D、味觉反射71、在给新生儿洗澡时,整个洗澡时间应控制在()分钟内完成A、10B、20C、30D、4072、给新生儿抚触不宜选在()A、洗完澡后B、睡前C、饭后一小时D、饭后半小时之内73、给新生儿抚触时,适宜在()之内完成A、10分钟B、半小时C、1小时D、45分钟74、新生儿补充鱼肝油的主要目的是()A、减轻黄疸B、促进食欲C、预防佝偻病D、预防吐奶75、产后抑郁症是一组()性抑郁综合症,可持续数周A、精神性B、非精神性C、遗传性D、传染性76、判断母乳充足的标准之一,新生儿安静睡眠()分钟以上A、5B、15C、20D、3077、()是母亲供给胎儿营养和胎儿排泄废物的必经之道。A、脐带B、胎盘C、乳腺D、肠道78、母乳喂养的时间应建议每次不要超过()分钟为宜。A、10B、15C、20D、3079、给宝宝洗澡应选在()为宜A、晚上睡觉前B、刚睡醒时C、饭后半小时内D、吃奶1小时后80、产褥期即俗称的坐月子,产妇产后生理及心理方面调试复原的一段时间需要()周A、1-2B、2-3C、4-6D、产后即可复原二、判断1、分娩后第一次哺乳前,月嫂应协助产妇用温水浸湿毛巾清洁乳头和乳晕,切忌使用肥皂或酒精等。()2、如果产妇有先天乳头凹陷及乳头皲裂,可以建议产妇使用乳盾(乳头保护器)协助哺乳。()3、每次哺乳时应让新生儿吸空乳汁,如乳汁充足吸不完,月嫂应协助产妇用吸奶器将剩乳吸出。()4、产妇在洗头时,可能脱发较多,应告诉产妇这是正常现象,是由于雌孕激素在产后骤降所致。()5、制作月子餐的原则包括:营养均衡,制作清洁,就餐可口。()6、产妇的体温大多在正常范围内,偶尔产后一天内体温稍有升高,但一般不应超过38°C,且应于24小时后降至正常。()7、产妇脉搏多缓慢,约60-70次/分。()8、无感染情况下,产妇侧切伤口3-5天即可愈合良好,手术伤口5-7天愈合良好。()9、对于有侧切伤口的产妇,月嫂要提醒其睡觉时应侧向伤口对侧,以免恶露污染伤口。()10、剖腹产腹部手术伤口如果没有特殊反应(红、肿、热、痛)可以不必处理。11、产妇抑郁是孕产妇从开始分娩到产后一周至数周出现的过性哭泣或抑郁状态。()12、产后抑郁是由于产妇体内激素浓度的突然变化所致。()13、产妇做形体恢复操,运动量应逐渐增加,时间由短到长,动作按程序进行。()14、新生儿支配颈部肌肉的神经还没有长好,所以除拍嗝外不宜将小儿竖直抱起,正确的姿势应是躺抱。()15、喂奶过程中,产妇可以尽可能多的与新生儿进行目光交流、语言交流,以培养母婴感情。()16、若要中断喂奶,可指导产妇将小指轻轻滑入新生儿嘴角,即可拔出奶嘴,中断吸吮的动作。()17、喂完奶后,应马上将瓶中剩余牛奶倒出,将奶瓶奶嘴分开清洁干净。()18、人工喂养的新生儿,两次喂奶中间适当给新生儿补充水分,水量以不超过奶量为宜。()19、由于新生儿体质存在个体差异,有些新生儿喂配方奶的时候,偶尔会出现过敏现象。()20、新生儿因胃成水平位,贲门括约肌发育不完善,所以容易发生溢奶。()母婴护理员(月嫂)理论练习题姓名:______考试时间:______班期:____分数:____一、填空1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、从()的宝宝称之为新生儿。足月成熟新生儿的胎龄一般在()周—()周,即()天—()天。足月成熟新生儿体重范围不低于()克,身长范围()厘米左右。新生儿喂养三种方式()、()、()。产妇及新生儿房间适宜温度冬季()度,夏季()度。新生儿正常体温范围()度,超过()度,应怀疑为发热。新生儿洗浴室温应在()度,水温应在()度。新生儿生理性黄疸一般在()天出现,()天到达高峰,()周内消褪。新生儿病理性黄疸一般在()小时内出现,()周后消褪。产妇洗澡室温应在()度,应选择的洗浴方式为()。产褥期即俗称的(),产妇产后生理及心理方面调试复原的一段时间需()周。乳房胀痛或出现硬结的处理。可以先在局部热敷()分钟,再用双手呈()字状按摩乳房。13、14、15、产褥期妇女进食应以高()、低()为主。产妇卧室每天至少保证()次通风,每次至少保证()分钟。产妇恶露变化:产后()周内为血性恶露,产后()周为浆性恶露,产后()周后为白色恶露。16、产后()天是产褥期的结束,产妇应当恢复到()前的健康状态,可视为恢复正常。17、新生儿手脚发冷、体温在36度以下应首先怀疑()。18、新生儿最好最营养的食品是()。19、母亲授乳时最好的体位是()。20、母乳喂养的原则()21、当母乳喂养不足时,新生儿大便色呈()色,新生儿常因饥饿而哭闹。22、当新生儿出现生理性黄疸时,我们要给予()的护理。23、母乳喂养的时间应建议每次不要超过()分钟。24、新生儿在脐带脱落前每天保证为宝宝消毒()次。25、乳母如果摄入过多油汤会导致乳汁脂肪含量过高引起婴儿()。26、新生儿正常的睡眠时间应保持在()小时。27、婴儿前囟门的闭合时间一般会在()个月之间。28、给新生儿兑奶粉时,奶粉与水的比例一般是()。29、给宝宝洗澡的时间一般要选在()。30、新生儿补充鱼肝油的主要目的是()。二、选择1、护理高热患难与患儿,首先给予()降温,同时送医院症治。A、药物 B、开水 C物理 D冷水2、产妇产后第一天合适吃()的流质半流质食物。A、清谈 B、高脂肪C高蛋白D多纤维3、产妇乳头皲裂,哺乳结束后可用1—2滴()涂在乳头上,促进皲裂愈合。A、开水 B、红药水 C、奶 水D、紫药水4、月嫂洗涤没有沾污大便的尿布可()A、温水浸泡后洗涤 B、肥皂粉浸泡后洗涤C、碱水浸泡后洗涤 D、肥皂液浸泡后洗涤5、0—3个月的婴儿,胃纳量小,尚未养成吃奶规律,所以更要提倡()A、定时喂奶 B、按需喟奶 C、定量喂奶 D、少量喂奶6、新生儿体温调节系统发育不完善,体温容易随外界变化而变化,因此要注意(A、保暖 B、冬季保暖、夏季降温C、降温D、多穿衣服7、药物的妥善保存应放置在()处,并盖紧瓶盖。A、潮湿阴暗 B、阳光直射C、蔽光阴凉D、衣柜里8、给婴儿喟奶前,重要的一点是先给婴儿()A、换尿布B、洗脸C、洗澡D、放音乐9、新生儿沐浴的水温宜在()A、35--40℃ B、40--45℃ C、45--50℃ D、50--60℃)10、新生儿沐浴的环境内应清洁无风,室温宜在()A、26--28℃ B、32--34℃ C、30--32℃ D、22--24℃11、产褥期产妇恶露一般持续排出()周,即可基本排净。A、1—2B、4—5C、3—4D、5—612、新生儿尿布选择()面料为最佳。A、白色新布 B、全棉的棉布 C、化纤布 D、深色棉布13、给婴儿预防接种最早接种的是()A、脊髓灰质炎糖丸 B、接种卡介苗 C、注射百白破疫苗 D、注射麻疹预防针14、接电话时,如果雇主不在家要清楚的告知对方,这时应该先()A、介绍自己身份 B、问对方住址C、问对方工作单位D、问对方姓名15、产妇自胎盘娩出至全身器官恢复至非妊娠状态约需()A、3周B、6周C、9周D、12周16、如果来访客人手中提有礼物()上前接过。A、应主动 B、不能主动 C、以无所谓的表情D、快步17、和硬面团的技术关键是用水量少,而且要将水()掺入。A、一次性B、分次C、煮开后 D、冰冻后18、用酵母粉发酵面团,和面团的水温以()度最好。A、25 B、15C、35D、4519、包馅时收口不能(),以免造成漏馅。A、过厚B、过薄C、过紧D、过松20、针对哪些加热时间短、成熟速度快的菜肴,实施()调味。A、随意方法B、加热中C、加热前D、加热后21、给婴幼儿调配奶粉前,月嫂首先应()。A、洗净双手B、洗净衣服C、洗净头发D、洗净面部22、给婴幼儿做菜水时,在加入绿叶蔬菜后煮()即可。A、3分钟B、4分钟C、5分钟D、6分钟23、给婴幼儿喂奶前,必须检查、确定奶的()的与流速是否合适。A、成分B、颜色C、钙含量D、温度24、煮沸消毒奶具的方法是将奶具完全浸泡在水中,煮沸约()。A、15分钟B、25分钟C、5分钟D、10分钟25、婴幼儿长到()时可以慢慢地让其练习自己拿水杯喝水。A、6个月B、8个月C、10个月D、12个月26、()是孕妇的一般生理变化。A、月经正常,体重升高B、与正常人一样,没什么变化C、月经停止,脸部出现妊娠斑D、月经次数减少,脸部出现经斑27、孕妇在妊娠过程中忌()扩展。A、烟酒B、食肉C、吃鱼D、吃蛋28、孕妇的着装以()为原则。A、紧身B、宽大舒适C、紧身且颜色鲜艳D、式样新颖29、孕妇洗澡时应注意()。A、水温适宜,淋浴,注意防滑B、去公共浴池,不需他人陪伴C、只能盆浴D、水温适宜应坐浴30、产妇饮食的一般特点是()A、高钾、高钠B、高钠C、高钾D、高热量、高蛋白注意营养搭配三、判断1、用旺火炒青菜,其维生素C的保存率为60—70%。()2、家政服务员在与人交谈时,视线应停留在对方脸部,表示尊重。()3、鱼类的初加工大致可以分为去鳞、去肠、去鳍、剥皮、泡烫、开膛和摘洗等步骤。()4、新生儿生理性黄疸约2—3周会自行消退。()5、腋下测量体温的方法是,将“甩过“的体温计水银端放入腋窝深处。()7、产妇汗液分泌比较多,尤其初醒时,衣服都能温透,称为盗汗现象。()8、月嫂只要道德观念正确,就能受到雇主的欢迎。()9、新生儿母乳性黄疸指数略高于生理性黄疸,褪的比较慢一些,有的可持续到40天,但对宝宝身体状况无影响。()10、新生儿脐炎不用护理,可自愈。()11、新生儿湿疹是常见的一种过敏性疾病,因妈妈吃了刺激性的食物或用了一些洗浴用品之后,宝宝的皮肤出现一些过敏反应,多见于面部、额头、嘴边、耳后、颈部、后背等处,出现小红疙瘩。()12、新生儿患肺炎时会出现吃奶不好、睡眠不好、偶尔咳嗽、口唇发紫、嘴吐泡沫等症状。()13、宝宝每日腹泻次数8—10次以上,且量大,有酸臭味,或大便里有脓液或不消化的奶瓣或水便,应考虑为病理性腹泻。()14、产褥期出汗多,应经常洗澡,常换内衣,饭后要刷牙漱口,预防口腔感染和牙周炎。()15、坚持纯母乳喂养,可以促进子宫复旧和减少产后出血,还有利于恢复体型。()16、产褥期内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复.()17、产妇应保证足够的睡眠,每日8~10小时,以利于乳汁分泌和产后康复。()18、如果乳房出现乳头疼痛,局部皮肤发红发热,触摸时有疼痛感和硬结,产妇突然高烧39℃以上,并有寒战、畏寒,患侧腋下淋巴结肿大,压迫有痛感,应考虑可能已患乳腺炎。()19、母乳过多时挤奶方法。新生儿尚未吃空就停止哺乳时,需将剩余乳汁及时挤干净。()20、产妇饮食原则包括高蛋白低脂肪保证热量、主食种类多样化、荤素搭配、适量水果等。()母婴护理员(月嫂)理论练习试题姓名:______考试时间:______班期:____分数:____一 选择题1.月嫂工作内容不包括以下哪一项()A 产妇护理 B 新生儿护理 C 参与客户家族琐事 D 产妇营养膳食调配2.产妇与新生儿房间冬季适宜温度要求()A 18-22度 B 16-18度 C 28-30度 D 20-28度3.产妇与新生儿房间适宜湿度要求()A 30-40% B 50-65% C 60-70% D 70%以上4.新生儿体温超过多少度时应怀疑发热()A 37度 B 38度 C 37.5度 D 36.5度5.产妇最初分泌的乳汁描述错误的是()A含有丰富的免疫因子 B 非常珍贵要让宝宝吃下C不干净,应丢弃 D 质稀常成奶、水分离状态6.新生儿手脚发冷,体温在36度以下应首先怀疑()A正常 B保暖不足 C发热 D不可能发生7.新生儿最好最营养的食品是()A清水 B奶粉 C米粉 D母乳8.新生儿生理性黄疸大都在什么时间出现()A出生后2-4天 B出生后3-5天 C出生后6天 D出生后1天以内9.新生儿生理性黄疸大都在什么时间消退()A出生后两周后 B出生后两周内 C出生后4周 D不知道10.婴幼儿发热最常见的病理性原因是()A胃肠道感染 B呼吸道感染 C泌尿道感染 D幽门螺菌感染11.母亲授乳时最好的体位是()A平卧位 B坐位 C右侧卧位 D左侧卧位12.有关预防新生儿红臀的措施描述错误的是()A勤换尿布 B大便后用温水洗净臀部 C包裹不可过松或过紧 D垫塑料布防止床单尿湿13.关于纯母乳喂养描述错误的是()A除母乳外不添加任何食物 B母乳喂养不必定时 C产妇哺乳时取侧卧位或坐位 D哺乳后将新生儿横抱,轻拍背部14.月嫂服务流程不应包括()A面谈签约 B岗前沟通 C入户指导 D互探隐私15.母乳喂养的原则()A定时哺乳 B定量哺乳 C按需哺乳16.下列哪一项不是新生儿病理性黄疸的特征()A生后24小时内出现黄疸 B血清胆红素大于12Mg/dlC黄疸发生于低体重初生儿 D黄疸持续时间超过两周17.足月新生儿的胎龄应在()A37-42周 B35-40周C超过40周 D超过42周18.剖腹产后注意事项不包括()A应当平卧静卧 B不宜过饱 C、杜绝授乳 D及时排便19.足月健康新生儿不具备的特征()A皮肤呈粉红色 B肩膀背部有少量胎毛 C四肢呈屈曲状态,有一定张力D哭声嘶哑无力20.护理高热患儿,首先应给予()降温,同时送医院诊治A药物 B开水C物理D冷水21.产后产妇洗澡适宜的室内温度()A20度 B22度 C不低于28度 D不低于20度22.当新生儿出现生理性黄疸时,我们要给予()的护理A喂奶喂水次数减少B喂奶喂水次数增加 C只吃奶不喝水 D多喝水不吃奶23.产妇产后第一天适合吃()的流质半流质食物。A清淡 B高脂肪 C高蛋白 D多纤维24.新生儿喂养方式不包括()A母乳喂养 B辅食添加 C人工喂养 D混合喂养25.产妇身体清洁在适宜的温度下可选择()A盆浴 B淋浴 C最好不洗澡26.新生儿正常的睡眠时间应每天保持在()A8-10小时 B10-15小时 C18-20小时 D10-20小时27.如果新生儿出现了病理性黄疸我们应及时()A喂奶 B求助于医生 C喂葡萄糖水 D不用处理28.如果已经出现乳头奶嘴混肴,婴儿拒吃母乳时,应做()处理A断掉奶瓶安抚奶嘴可用小勺子先喂 B不用处理顺其自然 C那就用奶瓶喂即可29.给新生儿洗澡的室温及水温一般在()度A26度 35度 B27度 34度 C28-30度 37-40度 D22度 40度30.产妇产褥期饮食我们至少应给予()A三餐即可 B三个主餐两个加餐 C 八餐最好 D越多越好二 判断题1.产妇若有忧伤、悲观、愤怒、焦虑等不良情绪或在精神上受到刺激均会导致回奶。()2.产妇要保持充足的睡眠,不要过于疲劳。平时要多晒太阳,多呼吸新鲜空气。()3.产妇房间以室内无穿堂风,产妇无风吹感为标准。()4.产妇早下床活动,可以促进血液循环,有利于伤口的愈合、有利于子宫收缩和恶露的排出。()5.当母乳喂养不足时,大便色黄量少且遍数多,新生儿常因饥饿而哭闹()6.如果新生儿出现病理性黄疸,宝宝会有精神倦怠、哭声无力、不吃奶。()7.在宝宝每次大便后,我们可以直接用尿布擦屁股。()8.母乳喂养每次喂哺时间在15—30分钟之间为宜。()9.宝宝在进行日光浴时不用做任何防护措施,时间没有限制。()10.每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。()11.尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝咬切乳头而诱发感染。()12.对于产妇来说,经常哺乳是催乳最好的方法。()13.抚触可促进婴儿生长及智能发育,并且起始的月龄越早,效果越好。()14.各种大料可以很好的调味,产妇饮食中可常应用。()15.婴儿抚触时应逆时针按摩腹部。()16.宝宝吃完奶后应横抱拍打嗝。()17.宝宝头垢具有保护头皮皮肤的作用,应任其生长。()18.手术后因伤口疼痛,可尽力忍小便。()19.母乳完全可以被配方奶粉代替。()20.小儿吸入性肺炎不必就诊,会自愈。()21.新生儿以腹式呼吸为主,故呼吸浅快不规则。()22.给新生儿洗澡的室温为22-24度。()23.新生儿出生48小时后排胎便是可以的。()24.月嫂的工作职责包括产妇的心理护理及生活护理,新生儿的生活护理及技能开发。()25.从出生到28天之内的孩子称之为新生儿。()26.刺激泌乳的方法包括早开奶、早吸吮、早接触。()27.宝宝喂饱后,应将其竖起,轻拍背部,打出嗝后放下,应侧放一会儿,不易呛奶。()28.产褥期产妇恶露一般持续排出5-6周,即可基本排净。()29.月嫂在与雇主交谈时,视线应停留在对方脸部,表示尊重。()30.新生儿体温调节系统发育不完善,体温容易随外部变化而变化,因此要注意冬季保暖,夏季降温。()姓名:分数:母婴理论考试试题一.选择题(每题2分,共40分)1、产妇产后第一天合适吃()的流质半流质食物。A、清谈B、高脂肪C、高蛋白D、多纤维2、产妇乳头皲裂,哺乳结束后可用1—2滴()涂在乳头上,促进皲裂愈合。A、开水B、红药水C、奶D、紫药水3、月嫂给患儿喂药时,应将宝宝头部()。A、后仰B、抬高C、低下4、新生儿体温调节系统发育不完善,体温容易随外界变化而变化,因此要注意()A、保暖B、冬季保暖、夏季降温C、降温D、多穿衣服5、给婴儿喂奶前,重要的一点是先给婴儿()。A、换尿布B、洗脸C、洗澡D、放音乐6、新生儿沐浴的水温宜在()。A、35--40℃B、38--40℃C、45--50℃D、50--60℃7、新生儿沐浴的环境内应清洁无风,室温宜在()。A、22--28℃B、32--34℃C、30--32℃D、18--24℃8、给婴儿预防接种最早接种的是()。A、脊髓灰质炎糖丸B、接种卡介苗C、注射百白破疫苗D、注射麻疹预防针9、家政服务员要想做好本职工作首先应了解()。A、父母B、领导C、兄弟姐妹D、雇主10、给婴幼儿调配奶粉前,育婴师首先应()。A、洗净双手B、洗净衣服C、洗净头发D、洗净面部11、给婴幼儿喂奶前,必须检查、确定奶()的与流速是否合适。A、成分B、颜色C、钙含量D、温度12、产妇饮食的一般特点是()。A、高钾、高钠B、高钠C、高钾D、高热量、高蛋白注意营养搭配13、喂完奶后为预防溢奶,通常会竖抱宝宝拍背()分钟。A、0-5B、5—10C、15—20岁D、20—3014、下列()情况会引起婴儿呛奶。A、喂奶速度过快、空气进气过多B、给婴儿食物过量C、喂养次数过稀D、喂食不宜消化的食物15、婴儿二便后清洁不正确的是()。A、便盆的大小符合婴儿B、用温水洗屁屁C、便盆要消毒D、小女孩从后往前洗16、正常婴儿腋下体温为()。A、35℃-36℃B、32℃-36℃C、36℃-37℃D、37℃-38℃17、通过()观察婴儿情绪变化。A、婴儿认知能力B、情绪信息和生理信息C、婴儿的目光D、婴儿的面部表情18、脐带未脱时,脐带消毒的方法是用75%的酒精棉签()。A、由脐根到脐轮依次由内向外顺时针方向擦拭消毒B、随意消毒C、由脐根到脐轮依次由外向内顺时针方向擦拭消毒19、初乳呈黄白色,稀薄似水样,含有丰富的蛋白质和矿物质,是产后()内分泌的奶。A、1星期B、2星期C、3星期D、4星期20、我们用()方法避免婴儿发生意外伤害。A、预防B、看护C、教育D、干预二、判断题:对的打√,错的打×(每题2分共22分)1、母乳喂养时的“三贴”是指:喂哺时婴儿身体与产妇应是胸贴胸,腹贴腹,下颏贴乳房。()2、工作时可以戴饰物,化淡妆穿稍暴露的服装上岗。()3、新生儿因其胃呈水平位,贲门括约肌发育不完善,所以容易发生溢奶。()4、多数新生儿在出生后2~3天出现黄疸,5~7天是高峰,约出生后10~14天消退。()5、宝宝穿衣服以颈部有微汗为宜。()6、为宝宝穿袖子时要拽宝宝胳膊,抚平衣服。()7、产妇汗液分泌比较多,尤其初醒时,衣服都能温透,称为盗汗现象。()8、月嫂只要道德观正确,就能受到雇主的欢迎。()9、剖腹产6小时后才能吃半流食,通气后才能吃流食。()10、剖腹产6小时内不能枕枕头。()姓名11、顺产的产妇不忌食。()三、填空题(16分)宝宝洗澡应在喂奶后时间左右,室温保持在℃之间,水温为保证母乳养成功,;乳汁分泌,子宫收缩,恶露的排出,孕期积累脂肪的消耗四、问答1、月嫂在客户家应该做哪些事?(8分)2、月嫂应具备哪些基本素质?(6分)3、月嫂上岗应注意哪些事项?(8分)月嫂理论试题一、选择1、当肠道感染时,新生儿大便呈(A)的黏液便,且脓性腥臭。A、溏薄水样B、绿色水样C、溏薄黄色D、水样黑色2、新生儿可以分娩中或出生后立即排小便,尿液(C)A、绿透明B、白色透明C、黄色透明D、纯透明3、如果新生儿的体温超过39度,我们可能用温毛巾擦(D)部位,以促使皮肤散热。A、前额、前胸、后背B、前额、颈部、手心脚心C、前额、手背、前胸D、前额、颈部、腋下、四肢及大腿根部4、新生儿在脐带脱落后我们每天为宝宝消毒(D)次A、1次B、2次C、3次D、1-2次5、剖腹产6小时后产妇应饮用一些排气的汤,如(D)A、小米汤B、排骨汤C、鸡汤D、萝卜汤6、剖腹产后产妇必须在(C)小时内禁止进食A、24小时B、12小时C、6小时D、10小时7、对于出黄疸的宝宝不是处理办法的是(C)A、尽早开始哺乳B、适当喂葡萄糖水C、不用理会8、乳母如果摄入过多油汤会导致乳汁脂肪含量过高引起婴儿(B)A、黄疸加重B、脂肪泻C、新生儿脐炎9、产妇每天应休息多长时间为好(A)A、8-10小时B、12-14小时C、16-18小时10、产妇穿着的衣物以什么材质的为好(B)A、化纤织物B、纯棉织物C、真丝衣物11、产妇每天鸡蛋的摄入以多少为佳(C)A、2个B、10个以上C、2-3个12、以下不属于产妇饮食原则的是(D)A、少吃多餐B、荤素搭配C、软硬适宜D、高脂高盐13、乳母为哺乳做乳头准备的时机以(B)为宜A、孕早期B、孕中期C、孕晚期14、下列属于病理性黄疸表现的是(C)A、出生后2-3天出现B、吃奶有力,意识佳C、出生后24小时内出现D、足月儿2周消失15、胎盘娩出后,子宫以怎样的速度复原(A)A、1-2cm/每天B、2-3 cm/每天C、4-5 cm/每天D、0-1cm/每天16、产妇身体清洁在适宜的温度下可选择(B)A、盆浴B、淋浴C、擦澡D、最好不洗澡17、产妇产后禁止重体力劳动、久站是为了预防(B)A、受凉B、子宫脱垂C、腰痛18、宝宝缺钙的表现不包括(D)A、佝偻病B、方颅C、鸡胸D、桶状胸19、如果宝宝的粪便呈水便分离且次数多,怀疑(A)A、乳母摄入糖份过多B、宝宝吃不饱C、母乳中蛋白质过多20、如果宝宝的粪便色绿量少且次数多,怀疑(B)A、乳母摄入糖份过多B、宝宝吃不饱C、母乳中蛋白质过多21、如果宝宝的粪便有硬块,且臭味特别重,怀疑(C)A、乳母摄入糖份过多B、宝宝吃不饱C、母乳中蛋白质过多22、下列哪种食物有利于产妇下奶(A)A、通草猪蹄汤B、党参田鸡汤C、西红柿鸡肉汤D、黑木耳瘦肉汤23、下列汤类中不属于催奶汤类的是(D)A、鲫鱼汤B、猪骨通草汤C、丝瓜仁鲢鱼汤D、当归生姜羊肉汤24、如果宝宝拉肚子时,下列哪项护理方法是正确首选的(B)A、吃止泻药B、用手逆时针的按摩腹部C、用手顺时针的按摩腹部用D、不用处理25、下列对产妇起到补血滋补的食物是(A)A黑芝麻粥B鲤鱼粥C、紫米粥D、海鲜粥26、下列食物利于产妇通肠润便的是(B)A、风菇清炖鸡B、杏仁白糖粥C、红枣人参粥D、田七粥27、如果恶露不下,下列食物可首选的是(A)A、三七粥B、当归羊肉羹C、黄芪羊肉汤D、大豆汤28、下列食物对产后腹痛有效果的是(C)A、大豆汤B、地瓜小米粥C、荠菜汤D、鸡汤粥29、新生儿的前囟门闭合的时间一般会在(C)A、半年后B、一个月后C、一到一岁半D、两岁30、新生儿正常的睡眠时间应每天保持在(C)A、8-10小时B、10-15小时C、15-20小时D、10-20小时31、下列不符合月嫂在客户家中的服务规定的是(D)A、敬岗爱业B、服务专业C、细心护理D、坐视不闻32、下列不符合家政服务人员的素质要求的是(C)A、真诚服务B、诚实守信C、在背后讨论客户的隐私 D、热情待人33、在新生儿出现生理性黄疸时首选的护理方法(D)A、不用处理B、吃药C、喂奶D、给予葡萄糖水34、一般来说,孩子生下来以后,乳腺在两三天内开始分泌乳汁,这时乳汁的颜色是(C)A、稀而且白B、黄而稀C、粘稠而略带黄色D、透明色35、在给人工喂养的孩子对奶粉时下列哪项比较正确(C)A、一边加凉水一边加热水B、先加奶粉再加水C、先对好水(最好是烧开的水)再放奶粉D、用饮水机里的水直接对就好36、给新生儿兑奶粉时,奶粉与水的比例是(C)A、1:2B、1:6C、1:3D、1:537、对产后开胃为主的第一周来说,拒绝油腻,口味要清淡,下列哪道可作为首选(C)A、通草排骨汤B、鲫鱼汤C、青椒肉片D、三鲜汤38、下列是给宝宝抚触顺序正确的是(A)A、前额-下颌-头部-胸部-腹部-双上肢-双下肢-背部-臀部B、前额-头部-下颌-胸部-双上肢-腹部-双下肢-背部-臀部C、前额-下颌-头部-胸部-双上肢-双下肢-腹部-背部-臀部D、前额-头部-胸部-双上肢-双下肢-腹部-背部-臀部39、对尿布清洗消毒的方法下列哪项比较正确(A)A、大小便分开洗,用热水煮,太阳暴晒B、直接用洗衣机洗即可C、入在一块洗后直接晒40、在给宝宝进行洗澡一般在(C)A、吃完奶直接洗B、空腹C、吃奶前后半小时D、随时可以洗41、如果是24小时的月嫂晚上应做到(B)A、一直睡觉就好B宝宝醒就起C、不用理会宝宝哭闹42、产后恢复按摩下列正确的顺序是(A)A、单侧上肢-乳房-下肢-另一侧上肢-乳房-腹部-下肢-背部-臀部-下肢B、单侧上肢-乳房-下肢-肢-背部-臀部-下肢-肢-下肢-肢-背C、肢-背部-臀部-下肢-单侧上肢-乳房-下肢-肢-下肢-肢-背D、下肢-肢-背-肢-背-臀部-下肢-单侧上肢-乳房43、为产妇按摩腹部的主要作用是(B)A、无任何意义B、促进子宫修复C、比较舒服D、消除妊娠纹44、产后恢复操一般在产后(D)练习A、出院就能做B、一周C、两周D、至少三周后45、下列属于剖腹产后禁忌的食物是(A)A、所有海鲜类B、肉类C、蔬菜类D、汤类46、对于产妇补血为要的第二周应多吃补血食物补充维生素下列可选(C)A、青椒肉片B、菠萝鸡片C、鱼香猪肝D、鲫鱼汤47、侧切伤口一般会在(D)后愈合A、1周B、5周C、7周D、1-2周48、胎心率正常范围是(B)次/分。A100-140B120-160C110-15049、下列除哪一项外均应考虑为新生儿病理性黄疸(C)A、生后24小时内出现黄疸B、血清胆红素>12mg/dlC、黄疸发生于低体重儿D、黄疸持续时间>2周50、母乳喂养的时间每次不宜超过(A)分钟。A、20B、30C、40D、10二、判断1、在为宝宝进行日光浴,如选择室外,给宝宝不用做任何防护措施。(错)2、宝宝进行日光浴时应在空腹或刚进食完后。(错)3、在为宝宝洗尿布时,直接把大便的与小便的尿布放在一起洗就可以。(错)4、剖腹产后产妇即可下地活动了,也可以即可吃东西了。(错)5、产后即可吃生冷类食物,如大白菜、生白萝卜、生西瓜等。(错)6、产后如遇到乳房胀痛,产后尽早哺乳。哺乳前应热敷乳房,可借助吸奶器,必要时用散结通乳药。(对)7、产后产妇要每天争取10小时的睡眠时间,睡时要采取侧卧位,利于子宫复元。(对)8、产妇产后即可吃老母鸡,有利于乳汁的分泌。(错)9、新鲜水果酸甜可口,能刺激食欲,还有助消化和排便。(对)10、保持愉快的精神状态和乐观的情绪,忧伤、悲观、愤怒、焦虑等不良情绪或精神上受到刺激,会通过中枢神经的反射作用,减少催乳素的分泌导致缺奶。(对)11、忧虑所造成的压力,会使伤口更加疼痛。(对)12、照顾宝宝要适度,不要过于劳累。当手腕和手指疼痛时一定要休息。(对)13、月子里要注意保暖,腰背受凉也会引起疼痛。(对)14、产后半小时就可开始给宝宝喂哺。(对)15、提倡产妇产后24小时与宝宝同室。(对)16、产后第一天如果妈妈身体虚弱或伤口疼,可以采取侧卧位喂奶。(对)17、脐带未脱落前要保持脐部清洁与干燥,避免尿液弄湿脐部。(对)18、爽身粉如果太厚,粉质就会和汗液混合而结成块儿,反倒对宝宝的薄嫩的皮肤有刺激。(对)19、婴儿湿疹又称奶癣,是一种常见的婴儿过敏性皮肤病。(对)20、适合产妇吃的食物蔬菜类有:莲藕、莴笋、黄花菜、黄豆芽、海带、花菜胡萝卜、茭白、丝瓜、番茄等。(对)21、产妇应少吃辛辣、生冷、坚硬的食物,不宜滋补过量,少吃盐多的食物,不要吃味精。(对)22、产妇喝红糖水,不宜超过15天。(对)23、脐带脱落前应每天用75%的酒精消毒一遍脐部,洗澡时避免脐部与水接触。(对)24、对孩子轻柔的爱抚,不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递。(对)25、洗澡可以清洁皮肤、预防皮肤感染,促进血液循环和新陈代谢,使婴儿健康成长。(对)26、婴儿洗澡室温要求25-28度,洗澡前关好门窗,避免对流风。(对)27、婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好基础。(对)28、婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。(对)29、奶头如果出现疼痛,有裂纹时,喂奶时一定可注意保护奶头。(对)30、产后第一周,是为产妇开胃的关键,好的食欲可促进乳汁的分泌。(对)31、阿胶是产妇补血的良药。(对)32、抚触过的孩子体重和胸围也增长快,睡眠状况好,反映更灵活。(对)33、对于已破溃的尿布疹除保持局部干燥外,可用红霉素软膏涂抹。(对)34、宝宝湿疹应是尽量避免涂用激素类湿疹膏。(对)35、剖腹产产妇术后24小时应尽快下床活动恢复肠胃蠕动。(对)36、宝宝游泳对其身体发育有好处,可游40分钟以上。(错)37、宝宝洗澡的水温在34-36度即可。(错)38、药膳具有药食同补的功效,月嫂应尽量应用。(错)39、产妇大都体虚,常补人参为佳。(错)40、宝宝拍打嗝可以无限长时间,直到打嗝后结束。(错)41、宝宝日光浴只要阳光充足就好,气温无所谓。(错)42、宝宝脐带脱落后,即使创面新鲜也不用再做护理。(错)43、小儿基础代谢率高,体温38度也不算发热。(错)44、准妈妈应在临产前开始做乳头准备。(错)45、新生儿吸吮力差,喂奶时间可加长至1小时。(错)46、酱油可调味,产妇可随便食用。(错)47、鲜虾可以催乳,剖宫产妇也可大量食用。(错)48、女婴尿布应在臀下垫厚。(对)49、小米汤质量太稀,产妇喝没有营养和功效。(错)50、分娩后应马上佩带收腹带。(错)
产后妈妈怎么对抗皮肤松弛_母婴养生_中医_99健康网
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导语
准妈妈们在生完宝宝后,由于各种因素会使得皮肤松弛,令妈咪们烦恼不已。如何在与皮肤松弛的战斗中胜利呢?
  妙招一:适当喝水。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为妈咪们的皮肤弹性计划提速。  产后妈妈喝水有讲究。早上起床后,可以先喝一大杯温水,这样可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,如果新妈妈们便秘,还可以在水中加些盐。不过产后第一周要尽量少喝水,如果在关键性的第一周不能达到利水消肿的目的,反而没有顾忌的喝水,就会对新陈代谢产生负面影响。  妙招二:常吃富含维生素的食物  维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。  维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。脂褐素的生成与过氧化脂类有关。而维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙,若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。  新妈妈还在哺乳期,乳汁的质量对宝宝身体有直接影响,所以补充维生素还是食补为好。富含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油,禽蛋及橙红色的蔬菜和水果则富含维生素A,富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。  妙招三:增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量。适当补充胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少,弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。但是补充胶原蛋白要适量,而且应该询问医生后再选择补充。  妙招四:自己学会按摩  从产后第二周开始,新妈妈可以对自己的腿部手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。  妙招五:要注意碱性食物的摄入  日常生活中所吃的雨、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排除体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分,应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑橘和蔬菜等。');(window.slotbydup=window.slotbydup
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