1.高龄备孕注意事项?
女性怀孕到35岁后才能怀孕。高龄女性由于卵子质量下降,怀孕的机率也随之下降,但并不代表高龄无法怀孕,高龄也可以怀孕。高龄女性怀孕前要提前放下手头的工作,适当休息一段时间,做一次全面的体检,适当补充营养,使身体处于最佳状态。
2.科学备孕第一步:孕前体检
夫妇双方在怀孕前都要去医院做一次全面的体检。首先要排除某些遗传疾病,有些遗传疾病会导致胚胎发育畸形,或者出生后胎儿出现疾病,这对父母和孩子无疑是致命的打击。女性年龄越大,患妇科疾病的几率越高,除身体各项常规检查外,女性还要做妇科检查检查,以查明是否有妇科疾病。夫妻一方有病不一定马上怀孕,在检查时需要等待病情好转和疗养一段时间后才能备孕。
女性年龄越大,胎儿神经系统发育异常的可能性就越大,而服用叶酸则有助于防止胎儿神经系统发育不良等问题。所以,大女性在怀孕前就应该开始服用叶酸,怀孕后的前十个星期还可以继续服用叶酸。
怀孕后高龄孕妇要定期进行孕检,超声波能了解胎儿的生长发育情况,胎儿出现异常要及时采取措施。怀孕中期,高龄女性要做唐氏筛查,确定保胎儿的健康。羊水穿刺能更详细地了解胎儿有没有异常,高龄产妇在怀孕20周左右最好在医生的指导下进行羊水穿刺,以减少可能出现的染色体畸形。注意注意可能出现的妊高症,以及其他高龄孕妇易发的疾病。
如果高龄产妇身体状况不好、胎儿胎位不正等,就要提前做好剖腹产的准备。家属要提前预约好医院和医生,发解到医院的行程和路途,以便在紧急情况下尽快赶到医院。孕妇要有良好的心理准备,保持愉快的心情,迎接新生的到来。
在三孩政策开放后，越来越多的高龄女性也起了再要个孩子的念头。但对于高龄女性的来说，怀孕是一件很困难的事情。自然受孕困难、人工辅助生殖技术成功率低、流产率高、胎儿出生缺陷率高等等都是高龄女性需要面临的问题。今天，就先来说说为什么高龄女性备孕难。
导致高龄女性备孕难的原因有跟多，总的可以归结为以下三点：
1、高龄女性卵巢准备功能下降
卵巢准备功能是指的是卵巢皮质区卵泡生长、发育形成受精卵的能力，它包括卵泡数量和质量两方面。卵巢功能下降，会导致卵巢内储存的卵泡数量少，卵母细胞质量下降，导致生育能力低下。
卵巢卵泡数量下降。特别是超过40岁的女性，卵泡数量是直线下降。卵巢库存不足，别说自然怀孕难了，即使是通过试管辅助生殖介绍帮助，怀孕成功率都会下降。卵子质量下降卵子质量是胚胎发育的关键，高龄使卵子质量下降的主要原因有以下方面：
卵细胞是人体内最长寿的细胞之一，卵子在人体内存活的时间越长受到有害因子的影响就越大。卵细胞自身代谢紊乱会影响与精子的结合、胚胎的着床以及胚胎的发育潜能，导致妊娠率下降，同时流产率也会上升。
卵子生活的环境质量下降。随着年龄的增长，卵子生活的温床--卵巢也在慢慢的老化，它提供给卵细胞的血液减少，卵细胞营养供给减少，卵子质量不好，形成的胚胎质量自然也受损。染色体非整倍体发生率上升。
高龄导致卵细胞内环境质量下降，染色体DNA复制时发生程序错误，导致生成遗传物质异常的胚胎及胎儿，比如唐氏综合征即为多了一条21号染色体。
2、子宫环境差怀孕更加困难
年龄越大的女性，子宫内膜环境差，子宫内膜受损，子宫疤痕，以及子宫内膜疾病等问题会影响受孕，同样做试管辅助怀孕成功率也会受到影响的。
3、性激素分泌的变化
女性的生育能力是有时间限度的，还有一个重要原因就是性激素水平。要知道，卵泡的生长发育和子宫内膜的周期性变化都与性激素规则分泌相关。性激素就像个指挥官一样，它指导子宫内膜配合卵泡的同步发育。而随着年龄增长，体内的性激素分泌会失去平衡。卵细胞和子宫内膜发育的过程受到干扰，卵巢排卵越来越不规则，甚至不排卵，临床可表现为月经紊乱等。
对于女性而言，生育能力是会随着年龄的增长而越来越低的。所以女性想要顺利的怀孕就一定要把握好最佳的因生育年龄。如果女性在备孕的时候已经30+，就更要做好准备工作，才能保证顺利的怀孕。
随着二三胎的政策出来之后，年轻人可能还没有什么想法，反倒是那些已经进入高龄阶段的女性蠢蠢欲动。（这里主要是以医学标准来界定，超过35岁以上为高龄孕妇，45岁以上则为超高龄孕妇）
不少高龄女性之所以会在高龄阶段拼生，一部分可能是因为想要圆当初的二胎或是三胎梦想，也有一部分则可能是因为盲目跟风。因此，在这部分女性在备孕之前，必须要先让她们知道高龄拼生是有风险的，只有在全部考虑清楚之后才能做决定。
高龄拼生，三个风险不容忽视
女性孕育的最佳年龄是在25-35周岁这期间，一旦超过35周岁，身体的机能可能就会有所下降，子宫、卵巢等生殖系统也会开始衰老，在这种情况下备孕，稍不注意就有可能出现危险，尤其是流产的风险。
因为高龄女性的身体机能不稳定，即便卵子和精子成功结合成受精卵，但是受精卵在着床时可能会因为子宫内壁环境不佳，导致着床失败，或是后期因为着床不稳定而出现流产的情况。
其次，高龄孕妇在小心翼翼度过了十个月的妊娠期之后，好不容易迎来了分娩时刻，但通常最危险的也是在这个阶段。因为女性在高龄的情况下，产道的弹性会变差，子宫的收缩能力也会变差，从而导致整个产程的时间延长。如果这个过程选择顺产，那么也会因为骨盆硬度大而出现难产的情况，胎儿在分娩过程中可能会出现缺氧、窒息，头部也可能会出现挤压变形的情况。
上述所论也是为什么高龄产妇普遍都更倾向于剖腹产的原因，因为风险相对会小很多。但是一部分较为固执的女性，明明知道自己是高龄的情况，还是要选择顺产，这简直就是把自己和胎儿的安全来冒险。而之所以这部分产妇会做出这样的选择，大多数是因为她们认为只有顺产对于孩子才有好处，而这样的错误认知恐怕会给她们带来较大的风险。
因此，对于高龄产妇，如果医生在临产前经过评估，认为确实可以顺产，那么就可以进行顺产。但是如果医生不建议顺产，最好遵从医生的建议，而不能固执己见。
除了流产和难产的情况，高龄产妇还可能会出现一个问题，那就是胎儿发育畸形的情况。这一点想必孕妈妈也都知道，高龄孕妇孕育出来的孩子，畸形率相对更高，这主要是受到卵子质量下降，以及生殖系统功能降低、孕育环境变差等多种因素的影响。
高龄拼生，三大注意事项必须关注
对于高龄女性，在备孕之前一定要去做全面的检查，而且必须是全身性的，对于生殖系统的检查更是要全面。不仅女性要去做孕前检查，男性也要去做孕前检查，只有保障双方的身体都没有问题，并且医生也表明可以进行备孕，那么才可以备孕，而不是不做任何检查就备孕，这样孕育出来的孩子，要面临的风险较多。
孕妈妈们不仅要做孕前检查，在孕育期间每一次检查也都不能缺席，不能认为自己有过妊娠经验，所以自己想当然地认为没什么问题，于是就不去做产检，要知道这种做法可能会让胎儿置于风险当中。
另外一点便是要注重饮食方面，高龄孕妇更需要注重营养均衡，而不是单一摄入大鱼大肉，也要适当多吃些瓜果蔬菜。要知道，高龄产妇的胎盘功能可能会相对较为薄弱一些，这也意味着给胎宝宝输送营养的能力也会相对较为薄弱一些。因此，一定要注重膳食均衡，吃一些相对更容易吸收的营养成分，保障自己和胎儿的健康。
对于高龄孕妇而言，必须要做好充分的心理准备，因为即便是医生也不能打包票，认为只要做好产检以及孕期多加注意就能安全妊娠，这样的情况谁都没办法保障，临床上就有许多明明做足一切装备，但是胎儿出生还是存在缺陷的例子。
因此，高龄孕妇必须要做好心理准备去面对这些，而不是等到事情发生之后再开始后悔，或是从此一蹶不振。而且高龄女性也要做好孕育期间、产后可能会面临各种各样困难的准备，甚至会比想象中要困难得多，而不是像现在轻描淡写这样，否则真正去面对的时候可能会崩溃。如果没有做好这些万全准备，那么不建议去拼生。
