浙江温州,一个小学5年级的男孩从1年半前上课爱睡觉,无论什么课都能睡着,导致学习成绩一落千丈。有一天他的班主任让他站着听课,站了一会依旧睡着;最离谱的是,连考试考了一半都会睡着。
一开始,孩子父母以为是小孩子晚上睡得迟,导致白天睡眠增多,爸爸便陪他睡。但爸爸发现孩子夜里睡觉经常发出奇怪的声音,有时候会尖叫;有时候会被惊醒;有时候醒着,发现眼球在动,跟他讲话一点反应都没有,身体也一动不动。
这可把孩子的家人吓着了,父母便带他到当地医院就诊,当时医生给他做了头颅CT,脑电图都没有明显异常,后面考虑可能是“癫痫”,又吃了一段时间抗癫痫的药物,服药期间病情也没有好转,还是会突然睡着,一般睡几分钟就醒了,醒来后问他怎么了,他也能说出来,就说自己突然很想睡觉,然后就睡着了;严重的时候还会突然倒下去。
医院的医生大致问了孩子的遗传病史等情况都没有发现异常,再建议他做一个睡眠监测,做完以后发现结果异常,提示多次小睡实验报告5次REM睡眠,MSLT:阳性。根据他的病史及检查,很可能是一种罕见病———发作性睡病
那么什么是发作性睡病呢,这种病有什么具体的特点,我们平常人在生活中该如何面对这种疾病?
“发作性睡病”是一种“罕见病”,属于睡眠障碍的一种,终身性疾患,男女患病率无明显差异,多数病例始发于10岁以后,10岁以前发病者约占5%。发病年龄可以从幼童时期到五十多岁各异,其间存在两个高峰,较大的一个是在15岁左右,而另一个则在36岁左右。我国患病率大约0.04%。目前这种疾病的原因不明确,部分动物实验发现其可能与下丘脑分泌素或其受体基因突变相关;在人类流行病学调查中发现8%-10%的“发作性睡眠”的患者具有家族遗传史,患者第一代直系亲属的患病概率为人群的20-70倍。
发作性睡病者的习惯培养
根据医生介绍,发作性睡病患者生活要有规律,可通过经常午睡进行睡眠补充,也不能过多地玩游戏或玩电脑。
可以看出,发作性睡病患者需要保持良好的生活规律和睡眠习惯,注意控制体重,减少情绪波动,白天适当休息可以缓解症状。
发作性睡病患者还应避免危险的日常活动和工作。另外,病人还要注意健康饮食,调理身心,避免情绪的剧烈波动。