健身期间想要补充蛋白质,可以吃鲨鱼菲特的鸡肉丸吗?健身期间想要补充蛋白质,可以吃鲨鱼菲特的鸡肉丸吗??求万能的百度网友说下,谢谢... 健身期间想要补充蛋白质,可以吃鲨鱼菲特的鸡肉丸吗?健身期间想要补充蛋白质,可以吃鲨鱼菲特的鸡肉丸吗??求万能的百度网友说下,谢谢
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鲨鱼菲特的鸡肉丸属于高蛋白的食物,当然可以用来补充蛋白质了,我也很喜欢健身,每次运动完,食欲都会变得特别好,幸亏囤了很多鲨鱼菲特的鸡肉丸,低脂的吃起来没有负担,一份的蛋白含量相当于5个鸡蛋白了,营养肯定够,可以百度下。
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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对于你说的这种情况,当然是可以啦,不过是要看你的体重多少了,如果体重特别重的话,那就少吃点,如果你特别瘦,那可以多吃点,可以增加体重