在健身房深蹲硬拉能吊打许多围度比我大很多的大佬,唯独卧推干不过那些大佬,练再多起桥技术也没用咋办?

我要回帖

更多关于 硬拉和深蹲哪个重量大 的文章

 

随机推荐