想问问骑自行车会伤到腰嘛？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-16 14:14 标签： 公路自行车对腰的伤害 
 　欧洲一项研究显示，长期骑自行车可能损伤到男性精子的质量，进而影响他们的生育能力。
　　研究人员在荷兰阿姆斯特丹举办的欧洲人类生殖与胚胎学学会会议上发表上述研究成果。户外运动的持续热量和骑车过程中人体与自行车座椅的摩擦是损伤精子质量的两大因素。
　　这项研究以铁人三项运动员为对象，发现他们的精子正常率不到十分之一。在平均每周要骑行290公里的受调查者中，每100个精子中只有不到4个精子正常。
　　来自西班牙科尔多瓦医科大学的教授迪亚娜巴蒙德认为，人们骑自行车时间越长、强度越大，精子质量所受到的影响就可能越大，而且这种损伤很难恢复。

自行车骑行是一项非常不错的运动形式，不论是为了瘦身还是为了健身，这些运动的效果都是非常不错的，有些人觉得骑自行车用的最多的就是腿，因为需要双腿用力才能不停的蹬脚蹬拍，但是对于瘦腰或者肚子效果就很一般了，那么今天就来带大家了解骑自行车能瘦腰吗？

自行车骑行是一项全身性的运动，具有非常好的瘦身效果，不仅可以瘦腿、瘦手臂还可以达到瘦腰腹的作用，同时自行车骑行还能锻炼出非常不错的曲线美，因为在骑自行车的时候，人的腰部需要来回扭动维持身体的平衡，而且腰部也需要配合腿部的动作，这样的动作对消耗腰部和腿部脂肪都很有效果，所以说骑行的瘦身作用是非常好的。

想要通过骑行来达到瘦身的作用，首先应该达到一定的强度，这样才能大量的消耗和燃烧脂肪，在骑行过程中，人会感觉非常的热，这是脂肪燃烧造成的，当脂肪燃烧达到一定的程度人就会不停的流汗，脂肪会通过排汗被代谢掉。

在进行骑行运动减肥的同时，要记住不能吃含脂肪多的食物，因为不论选择哪项运动，都要保证运动所消耗的热量在饮食摄入的热量两倍以上，这样才能是减肥更有效果，如果说在运动中消耗的脂肪，再通过饮食补充回来，这样减肥是不会有明显效果的，能不继续发胖就已经很不错了。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底骑自行车能瘦腰吗，希望所有人都能对骑行运动有一个正确的认知，除了骑行之外，还可以做跳绳运动，和呼啦圈运动，这些运动项目只要能够每天坚持练习，都可以达到快速瘦腰和肚子的效果。

更多“男，21岁，骑自行车摔伤右腰部，伤后腰部疼痛，无肉眼血尿。查：尿常规：红细胞充满HP，血压、脉搏正常，右腰部无包块，但叩击痛，诊断哪种损伤确切”相关的问题

患者，男，35岁，骑自行车途中突发左腰部刀割样痛，向下腹部和外阴部放射，伴恶心、呕吐。体查：肾区有叩击痛，尿常规检查可见镜下血尿，疑有上尿路结石。预防本病最主要的方法是（）。

患者，男，26岁，骑自行车迎面与汽车相撞，面侧着地，随即被护送至急诊室。自述出血约100ml，主诉疼痛口渴。查体时应特别注意（）。

D. 损伤对面容有无影响

E. 有无胸腹重要脏器损伤

病历摘要：男性15岁骑自行车摔倒，撞伤右手10分钟查体：右腕疼痛、畸形、肿胀

早产临产抑制宫缩的药物有（）A. 利托君B. 缩宫素C. 沙...

早产临产抑制宫缩的药物有（）

世界“三大毒源地”指的是（）、（）、（）三个地方。

认知策略的学习条件是（）、提供各种时机进行各种认知策略的练习，如提出新奇的问题到解决问题。

男，46岁，高空坠落后臀部着地，即刻面色苍白，脉细弱，血压70／50mmHg，左腰腹膨隆，触痛明显，导出150ml淡黄色透明尿液，快速输血800ml无好转，诊断哪种损伤较确切（）

前屏过热器主要吸收（），烟气冲刷不好，（）的传热量较小。

“金星月”地区位于（）、（）、（）三个国家交界处。

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