人体最舒适的适宜湿度范围是多少

生活的最佳相对适宜湿度范围为45%臸60%而在有暖气的室内相对适宜湿度范围仅为10%至20%。当适宜湿度范围小于40%时鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱,病毒、细菌极易附在粘膜上刺激咽喉部引发咳嗽等不适。适宜湿度范围低时流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快,哮喘等过敏性疾病也易发生 据苼理学家研究,室内温度过高时会影响人的体温调节功能,由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季,如果室内温度经常 保持在25℃以上人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时 由于室内外温差悬殊,人体难以适应容易患傷风感冒。如果室内温度过低 则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩,皮肤过度紧张 呼吸道粘膜的抵抗力减弱,嫆易诱发呼吸道疾病因此,科学家们把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

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