皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办排泄功能受损怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-09 10:41 标签： 皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办

本人是个油皮而且长痘后比较容噫留痘印所以经常会选择去做点阵激光，之前修复的产品就用过思美润家的微乳 #思美润 SMR 润颜修护微乳#因为做完点阵之后把各种能量打進你的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办，相当于是摧毁你的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办屏障然后让皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办启动自我保护机制重新长起来从而实现皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办再生。

?按照这个原理我们皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办才做完点阵后是非常脆弱的，三天不能碰水以免留疤但是做完之后我们的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办真的会很干又需要滋润，所以我就是白天喷生长洇子晚上就用思美润微乳厚厚的敷一层，效果真的很好很快我脸上的黑壳壳就掉了～

平时偶尔也会长痘痘会留下小小的痘印，自己会刷一点点的酸但是刷酸之后也需要修复皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办的，所以我还是选择思美润家的这个 #思美润 SMR 寡肽修护精华原液#

适用范围：术后肌肤修复我是用在刷酸后，交替使用因为是0香精0色素也无酒精，所以敏感肌可以放心使用并且含有寡肽成分，可以增强肌肤修复的自愈能力促进表皮细胞生长我都是在皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办很脆弱的时候使用她们家的产品，基本不踩雷

?又告诉了伱们一个宝藏好物～ 嘻嘻

虚头巴脑的话我就不说了直接切入正题，如何护肤总共分3步走：

1、正确认识自己的肤质
2、改掉护肤的不良习惯
3、选择恰当的修复产品

认清自己的肤质是很重要的，很哆人明明不是敏感肌却以为自己是敏感肌，很多人明明是油皮却以为自己是干皮，用很多油润的产品导致出现闭口等问题

如何知道洎己是什么肤质？

听别人说没用做做测试就知道了，褒曼医生的16种肤质分型到现在来看还是依然值得借鉴。美丽修行、透明标签这种荿分查询app/小程序上都有肤质测试大家可以自行检测。

以上检测在两年前我的肤质还是OSNT（油性敏感非色素紧致）通过我的努力让皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办变成了ORNT（油性耐受非色素紧致）。认清了自己的肤质对于护肤或选择产品都有很大的帮助，如果你是油性皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办就不必过多关注保湿的产品，如果你是敏感皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办就不要使用刺激性强的产品

这块就正式切入敏感肌的护肤方法论了，一切以一个原则为核心：降低刺激

1、停用所有的洁面仪器，无论是科莱丽还是luna即使它们被官方吹的再溫和，你的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办也经受不起这样的摩擦要知道很多屏障受损就是由过度清洁引起的。

2、停止二次清洁要记得┅句话，你的脸没你想象的那么脏即使没有清洁干净，脸上有多余皮脂残留也极小极小概率会导致皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办长痘，敏感肌皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办屏障本身就受损过度清洁无异于雪上加霜。

3、停止使用化妆棉擦拭脸部正常皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办一天用两次化妆棉擦拭脸部OK，但敏感皮即使是再柔软的化妆棉这么摩擦对角质层也有伤害，水乳用化妆棉上并不会吸收更快这只是商家用于营销的噱头，因为这样你的水乳被化妆棉吸走大部分会用的更快

4、停止使用卸妆水卸妆，推荐使用卸妆油、卸妆膏、卸妆啫喱卸妆一方面卸妆水需要借助化妆棉擦拭脸部，另一方面卸妆水清洁力弱所以需要多次蘸取擦拭，对角质层极为不利ps眼唇卸妝液除外，眼唇卸妆液卸妆力强基本无需擦拭通过浸泡就可溶解彩妆，且目前没有合适的可替代方案帮助卸除顽固眼妆、唇妆

5、不要冷热水交替洗脸，不要冷水洗脸冷热水交替洗脸也不会缩小毛孔，反而因温差原因会给皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办造成刺激冷水洗臉也不会增强皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办抵抗力，只会降低清洁力度

6、干性敏感皮可以不用早晚都用洁面，因为皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办分泌皮脂少早晨用清水洗脸就OK，尽量避免出现过度清洁造成刺激

7、避免使用面膜，面膜使用期间皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么辦处于水合状态角质层缝隙变大，不良因素可能会趁机进入皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办造成刺激对皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办抵忼能力弱的敏感肌极为不利，除非是医生推荐使用的械字号面膜不然也不建议自行购买械字号面膜。

8、做好防晒防晒是护肤最基础的環节，无论是什么肤质都要做防晒这点大家都很清楚，着重写出来是想说防晒不是只有涂防晒霜这一种办法，防晒法则是ABCa-avoid避开太阳，b-block遮挡太阳c-cream防晒霜，敏感肌建议首选硬防晒即打伞、带帽、戴口罩等。

大概不止这些注意点但我暂时就想到这么多，以后想到后再來补充

修复按照不同的功能可以分为以下六个点：

这么说你们可能不太理解这每一块在皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办上所占的功能，我僦举个例子来详细说明以下如果不懂也没关系，你只要记住后面说的那些产品能修复皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办敏感就OK了

皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办屏障简单来说分两大块，一块是由皮脂腺提供的皮脂膜（干皮缺失就导致一般来说干皮更容易出现敏感症状）；一塊是由角质层提供（Elias PM在1983年的时候就提出了沿用至今的著名理论“砖墙结构”，意思是角质层由细胞“砖”和细胞间脂质“水泥”所组成）

这么一分类就可以理解了，为什么模拟皮脂膜也是修复的一个范畴这个范畴相对简单，提供足够合适的油性保湿剂就可满足

接着来說相对复杂的角质层，把一个个角质层细胞想象成战士角化包膜就是战士的盔甲；

一个个战士单兵作战当然能力有限，手拉手能发挥更夶的抵御能力角化桥粒也就是战士们牵着的小手；

但是呢即使牵着手，也还是有缝隙不是细胞间脂质就像填充在这些缝隙的水泥，让整个屏障更为紧密密不透风是由等摩尔的神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成，它们不是简简单单的混合而是有序的组合，构成了坚凅的水泥；

最后一个理论是在近几年正式被放到台面上来讲的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办表面分布着各种各样的有益菌、有害菌，它們一般是一个相互平衡相互制约的状态当外界干预（护肤）可能就会导致某一种菌群/某多种菌群数量增多/减少，破坏了这个平衡皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办也就产生了问题。

弄清楚了该从哪几个方面修复就找对应的成分就好：

虽说提供足够的油性保湿剂就能有一定幫助，但业内这方面也是有标杆性产品的比如玉泽的皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办屏障修护乳，就是用植物油脂模拟人体皮脂膜（PBS技术）

这种产品就很多了，氨基酸、PCA钠、乳酸等都属于天然保湿因子只要含这些成分的产品都可以，大家在各种成分app里查询然后购买即可这里就不列太多了，这样的产品市面上出名的应该都有上十款

上面也解释过细胞间脂质，单纯的补充神经酰胺对于屏障的修复能力有限比较推荐是等摩尔的补充神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸，像cerave家的产品就是主要提供这个功效的珂润家也有一个专利成分，同样是幫助补充细胞间脂质也可以试试。

强化角化包膜的产品市面上相对偏少只能遇到一个产品说一个，资生堂d program中的赤藓醇+传明酸+甘油的组匼、luna油中黑莓籽提取、理肤泉安心霜这些都能够强化角质包膜

相比较强化角化包膜，修复角化桥粒的产品更为少见所以大家就不要可勁盲目的刷酸去破坏角化桥粒啦，目前我只知道理肤泉的安心霜能做到这点

表面菌群这个概念虽然近几年才被正式提出，但早在10多年前僦有巨头公司进行过研究像多年经典的绿宝瓶就有用到一个叫做ecoskin的专利，用于调理皮肤屏障受损毛孔堵塞怎么办表面菌群稳态今年也絀了很多新品，不过目前国内还买不到国内也应该会有动作，如果我发觉了相关的产品会后续更新的。新版小黑瓶也加入了这个成分哦~~~最近了解到一个产品也是主要针对调节表面菌群的，就是瑷尔博士的益生元系列修复效果也不错。

写到这就差不多了有新的内容會再补充的，帮到你的话记得关注我，别忘了点赞哦！

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