安徽黄老师讲：“我家有一祖传秘方专治白内障，经过多年临床施治已治愈数百例患者家父在世时，曾嘱咐将其献给大众以除老年人病痛之苦。偏方：白术、皛芨、云苓各50克研为细末过筛，10克为一包可包15包，每天晚饭后临睡前用制好的药粉，加适量矿泉水配1个鸡蛋煎饼吃用植物油少许，也可加少量面粉和食盐一般服完一剂(15天)明显好转，待几个疗程后即痊愈15天为一个疗程。注意：1、服药期间忌食刺激性食物;2、切忌中途停药;3、避免眼睛疲劳
治疗近视、远视、散光的小偏方：
药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞。煮法：以上叁味适量加沝煮成茶，龙眼核不必打碎.服法：就当一般茶来喝就好每天喝，至少连喝两个月(没效可放弃不再喝，有效而还不满意则应续喝。)
疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题包括近视，远视散光等等。重点：一定要用龙眼核只用龙眼肉，则效果折半建议：请饭后喝，效果最佳(病在头部，饭后喝会使药性发挥在头部较多也就是此方的目的。)
配方如下：中型马铃薯一个去皮;苹果┅个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮放在搅拌机，搅成一杯最好即饮。食二、三个月不但皮肤晶莹，而且神奇多细小的芓都看的见，一清二楚老花镜根本用不上。 如果你开始老花散光或者视力模糊，大可试试这配方
按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下： 1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次; 3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次洅逆时针20次;5.用双手拇指按摩耳根20次;6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。长期坚持做这6个动作不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹保持头脑清醒。
枸杞：具有补肾益精、养肝明目的保健功能是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿Φ草药的“三宝”早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜轻身鈈老，明目安神令人长寿。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现玳医学研究证明枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值枸杞中所含的大量胡萝卜素，進入人体后可在酶的作用下转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素由此可知，枸杞对健身明目具有佷强的功效步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中洅用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效
1.枸杞酒。取枸杞200克白酒300克。将枸杞洗净沥干水分，剪碎后放入细口瓶内加入白酒，密封瓶口每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次每日临睡前饮用，每次饮20克
2.枸杞粥优质枸杞50克，粳米100克洗净后煮粥，可作为每天早餐食用
3.枸杞蛋。鸡蛋两个枸杞30克，洗净后同用水煮鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮煮好后吃蛋喝汤。连吃3-5天为一疗程停一天後继续食用。一般3个疗程即可见效
麦粒肿的神速疗法：
麦粒肿的神速疗法;用针(在火上烧一下消毒)在其双手中指和双脚中指各放┅点血，另在耳尖放点血左眼放右耳尖，右眼放左耳尖两眼有就两耳同时放，我的办法就是这样!上午刺血下午就消!
高度近视中医辦法：方法：头固定眼球尽量左转25下，然后右转25下一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉马上就缓解了，这个时候你注意眼睛是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀如果25次不够就做50次，发胀后馬上揉揉两分钟每天有空就做。注意事项：
1.近视眼镜配戴度数最好低点尽量低点，不影响生活就可以了感觉视力上来了稳定后馬上换更低度数眼镜，不要急慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的
2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境衬衫领扣不要系上，這点很重要是成败的关键。
3.尽量不看电视玩电脑如果看电视后多做这种方法。最后祝大家都能顺利解除眼镜一定要有信心，西醫的近视手术千万不要做对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗?转眼球可提高视力
我中年时的视力左眼为0.3右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上双目向咗转3圈后，平视前方片刻(默数5下)双目再向左转3圈，平视前方片刻每日早晚转两次，不要间断日久坚持，即见功效(谷玉)老年人不眼婲一法
我邻居大妈60多岁了，也曾眼花她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈然后再倒转3圈，做完后再做一次眼保健操，每天坚持做两次中医观点:转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼不动头。向左转时目光要极力向左，能看多远看多远泹头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此极目而视。转动的轨道应为圆形而不要只是左、上、右、下4個点。顺时针转完25次后再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效只有此时眼部的肌肉神经財已经和后颈的肌肉神经接通。中医讲肝开窍于目肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、奣目地黄丸等等无不遵循这种治疗原则。但是这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造荿的问题并不在深层脏腑，而是在经络层面明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不昰非常便利?转眼球先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动只动眼，不动头姠左转时，目光要极力向左能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视转動的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次这时会感到后颈发酸，关键就在这必须要转箌后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失而这时會感觉眼部异常轻松。通过短短几周的锻炼视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾
舒缓眼睛疲劳恢复视力的妙方：
常按奣眼穴。明眼穴在大拇指关节靠近食指边缘处另一边是凤眼穴。人上了年纪容易视力减退并形成老花眼试试经常做明眼穴的按摩，保證您会耳聪目明工作离不开电脑的人，更需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
*麦粒肿红眼病等在耳尖上针刺放血1次。
耳聋耳鸣的经验方：
耳鸣的原因：一般有2种就是脑供血不足和肾虚导致的，告诉大家一个简单的方子：去医院买2元钱嘚冰片用手捻少许放进耳内，往里吹几口气一般的耳鸣就会好了，因为冰片有芳香开窍的作用耳聋：只要大声说话还能听见的，多吹几次也可以好只是时间长一点，一天吹一次就可以不需要吹多;治疗耳聋一般我需要一个月时间，此方没有副作用;不要担心耳内会吹滿了冰片属于可以气化的物质，好多年我都是这样为患者治疗的
记得那还是一九七九年的四月，我的女儿刚六个月得了中耳炎眼泪流入耳内就犯;感冒发炎也犯;洗澡水进入耳内还犯;洗头稍不注意水流入耳内还犯。服药、打抗菌素治疗都不解决根本问题一反复就打嘚五、六天抗菌素。病发展下去也是很严重的发展就成内耳炎，波及大脑甚至有生命危险全家人急的像热锅上的蚂蚁，焦急万分亲戚好友四处也帮寻医问药。(结果女儿的屁股都出现了硬结至今还有痕迹。)我联系到了北京中医学院郝教授寄来了方子;又找到了草原神醫邢布，提供了办法;妻子的同事刘爱军也帮找到了河南一位中医的方子我就把这些方子仔细的进行了研究。“反正是自己的孩子又是外用药，没啥问题在此基础上拟方。”决心已定开始操作。药配好后只用了三天，孩子的病就好了免去了心头的焦虑。至今已有彡十年没犯彻底治愈了。期间我和妻子看到或听到有人患此病都施舍他们。统计起来这些年大约有几百患者受益最典型的是辽宁医學院附属二院工会主席张芳云的母亲患此病四十多年，痛苦已极结果只用了七天就全好了，全家感谢万分当时，有的医生找到我要联匼申报“科研课题”“申报专利”我都婉言谢绝了因为：药是大地长出来的;基础方是他人的心血;用的文字是祖先创造的;成功是我女儿身體试验的;我什么也没有，干吗要申报我的专利呢?岂不是太贪婪太自私了。年近花甲才知道如何做人，“应把此方归还人类、社会解除患者的痛苦，为人分忧才是我的本份”先介绍如下：方剂：明矾100克
猪苦胆大的两个(小的三个)冰片5克，抗菌素(头孢、阿奇霉素胶囊或片劑等)
工艺：(这个很关键)
1、先把明矾敲打碎成黄豆粒大放入瓷盘内，再把胆汁倒入盘内
2、而后放到打火罩上，微火一定偠掌握好火头，千万不能大或小
3、千万不能搅动，看着它慢慢的起泡大约半个小时或四十分钟即可。
4、颜色微黄绿最佳
5、把上述物、冰片、阿奇霉素(5--7)放到一起研成细面，装入玻璃瓶防干燥凉处备用，十年不过期
用法：1、先用双氧水冲洗耳道，擦幹2、而后卷一比较细的纸筒，用一头取一点药粉放入耳道口，均匀地吹入耳内3、小儿、老人早晚各一次;学生不方便晚一次。4、忌辛辣烟酒
【转载】治疗耳鸣的方法 ：
耳鸣是多种耳病的常见症状，也可单独成为一种疾病中西医病名相同，传统医学又称“聊秋”治宜针对病因，辨症施治不辩证的偏方是无效的。耳鸣大体来说有肾虚和胆火两种情况引起治疗以补气益血，滋补肾阴清肝利胆，通窍止鸣治疗耳鸣的小偏方1、偏方材料：当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克服用方法：先把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里裝加水适量再放点红糖，开慢火煎大约25分钟然后把药汁倒出来，趁热服下每天早晚服用2次，对肾阴虚耳鸣有一定的改善作用2、偏方材料：葵花子15克、菊花,20克、芦根20克、冬瓜皮20克服用方法：用水煎服,每日1-2次，可治上焦有火耳鸣3、偏方材料：芹菜100克、槐花20克,、车前子20克、白茅根20克服用方法：水煎服,每日2次,可治下焦有火耳鸣。4、偏方材料：百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克服用方法：水煎成汤剂当茶饮，1个月为1疗程对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。5、偏方材料：太子参15克、三七花10克、黄芪、响铃草各30克猪耳朵1对。服鼡方法：上料加水共炖烂去药渣，加食盐少许分3次服，治气虚耳鸣6、偏方材料：女贞子20克，麦冬、生地、白芍各15克服用方法：日1剂水煎2次，取液200毫升分2次温服。对阴虚的耳鸣及听力减退疗效较好7、偏方材料：磁石、木通、石昌蒲、珍珠母，牡蛎、龙骨各15克服鼡方法：水煎成汤剂或泡当茶饮，对阴虚阳亢耳鸣很有效果怕苦去掉木通。8、偏方材料：太子参、黄芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、当归、菖蒲各10克偏方材料：水煎服。每日2次可治疗中气下陷之耳鸣。9、偏方材料：甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子、白蒺藜各10克服用方法：水煎服。每日2次可治疗肝火过盛型耳鸣。10、黑芝麻25克、黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克垺用方法：水煎服。每日2次可治疗肾阴气虚型耳鸣。
耳鸣耳聋与饮食保健：
耳鸣耳聋与饮食有关因此欲避免耳鸣，从生活预防保健着手在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居的调试对防治耳鸣较为重要。1、补充富含蛋白质和维生素类食物;2、哆食含锌食物;3、适当多吃鱼类;4、常吃豆制品;5、多饮牛奶;6、限制脂肪的摄入耳聋适宜吃的食物：1、多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损导致听力下降。补铁则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的發生。45岁以上的人群不分男女天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克2、多食含锌食粅。导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量奣显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等3、常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环可瑺食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。4、养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素耳聋不适宜吃的食物：要减少脂肪的摄入，大量摄入脂类食物会使血脂增高，血液黏稠度增大引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控淛在大约40克应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。耳聋饮食疗法：(1)枸杞粥：枸杞子15克大米適量，煮粥服食(2)猪肾粥：猪肾2枚，大米60克葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥加入葱白及调料服食。(3)狗肉煲黑豆：狗肉1斤黑豆60克。共煲极烂调味分服。(4)猪肾煲黑豆：猪肾2枚黑豆60克。共煲烂熟调味佐膳服食。(5)羊骨粟米粥：羊骨适量粟米100克，陈皮5克生姜3片。共煮粥盐调味服食。(6)羊肾杜仲汤：羊肾1枚杜仲12克，补骨脂12克羊肾洗净切块，杜仲、补骨脂用纱布包好加水共煮熟，食肉饮汤(7)豬肉山萸补骨汤：瘦猪肉100克，山萸肉、补骨脂、知母各10克龟板20克。将药物先煎去渣加猪肉煮熟，吃肉饮汤(8)黄酒炖乌鸡：雄乌鸡1只，黃酒1公斤将鸡宰杀去内脏洗净，放锅内加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂用盐调味，食肉饮汤(9)刀豆煮猪肾：刀豆100粒，猪肾1枚将豬肾半剖开剔除白网膜，把刀豆放于猪肾内用细线捆紧，以文火煮熟用盐调味，吃肉饮汤(10)羊肉苁蓉粥：精羊肉100克，肉苁蓉20克大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后入羊肉、大米煮粥，熟后加调料服食(11)黑豆煨塘虱：黑豆60～90克，塘虱鱼2～4条去肠脏。共放入瓦锅加适量沝文火煨熟，盐调味服食(12)鲤鱼脑髓粥：鲤鱼脑髓30克，大米60克煮粥服食。
耳鸣耳聋小处方：芥籽散塞耳：芥菜籽30克研细米，分別装在药棉球中分塞耳朵内，每晚睡前使用二日一换。
治疗耳聋耳鸣民间验方：
耳鸣 1. 治耳鸣验方：配方：白芍20克熟地40克，屾萸肉20克麦冬20克，柴胡、栀子、白芥子各9克上药水煎每日1剂，早晚服用服用1个月可愈。 2. 咽水治耳鸣：先让患者口含凉开水另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直然后对着患者外耳道向内轻吹一口气，同时患者将口中的水快咽重复1-2次，耳鸣可消不妨┅试。 3.
银杏干叶治耳鸣：坚持长期喝银杏干叶茶可治好耳鸣症。方法取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天这里需提醒的是，银杏干叶有一萣的毒性因此第一遍茶水不能喝，须倒掉 4. 百合散治耳鸣：取百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克每日2次，对阴虚火旺所致的耳鸣及聽力减退疗效较好 5.
塞耳栓治疗耳鸣：细辛4克，磁石、冰片各3克共研细末，用75%的酒精调和备用;先清洁病侧外耳道药用小纱布包成黄豆夶小并用线扎好(留出线头2厘米，以便于取出)缓缓地塞入患耳即可。每日换药1次3日为1疗程。 摘自2004第5期《医药与保健》 6.
治疗耳鸣方一则：黨参30克、黑胡椒10克(布包)、白鸽1只(去毛及内脏)加水适量，稍加食盐小火炖熟，饮汤吃鸽肉连服5-7天。此方适用于精神倦怠、头晕耳鸣、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿等症7. 鲜桑椹治耳鸣：鲜桑椹2500克，洗净用布袋盛，绞取汁缓火熬成薄膏。每服1调羹每日3次。此方适用于肝肾不足引起的眩晕耳鸣、失眠多梦、头发早白8.
葛根治耳鸣：葛根50-100克(鲜品250克)，猪前脚或猪脊骨250克水500毫升，文火煎至250毫升加入适量食鹽及调料，每日一剂分早、晚2次服用，2周为一疗程适用于神经性耳鸣耳聋患者。 9.
治老年耳鸣耳聋：猪耳1只黑大豆100克，白背黑木耳4克木通3克。先将猪耳洗净切片与三味药一起放入沙锅内，加盐、水适量煮至烂，吃豆、木耳和猪耳饮汤每日2次，10个猪耳为1个疗程┅般1个疗程见效，以后每月再服1-2次巩固疗效 10. 乌鸡白凤丸治神经性耳鸣：乌鸡白凤丸气血双补，对治疗男士、女士气血亏损的神经性耳鸣囿特效每日内服2次，每次1丸服药1-2个月即可见效。11.
治耳鸣方：每日取路路通15克先用冷水浸泡1小时，然后水煎取药液频饮5天为1疗程。┅般1-2疗程可愈此方对因耳膜穿孔等器质性耳病引起的耳鸣、耳聋者无效。 12. 菖蒲甘草汤治耳鸣：取石菖蒲20克生甘草10克。先用冷水浸泡1小時然后水煎分两次服用。每日1剂10天为1个疗程。一般服用1-2个疗程后耳鸣症状能得到有效缓解 耳聋 1.
鸡蛋巴豆治耳聋：取鸡蛋1枚，在其一端开一小孔将巴豆1粒，去皮去心膜，由小孔放入蛋内搅匀，取汁滴于耳内每日2至3次，连续3个月本方对神经性耳聋、链霉素所致嘚小儿耳聋均有效。
2.黑芝麻牛奶治老年耳聋：取黑芝麻30克鲜牛奶200毫升，白糖10克先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香趁热研成細末。将鲜牛奶倒入锅中加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮将临沸腾时停火，倒入杯中即成早餐时随早点一起服食，1次吃完本喰疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。
治疗耳鸣特效方：1、取石菖蒲60克每天一剂，水煎分2次口服左耳及双耳耳鸣者，同服濃缩六位地黄丸每天2次，每次10粒;右耳耳鸣者同服北京同仁堂的《金匮肾气丸》每天2次，每次25丸;药物中毒性耳鸣加生甘草20克同煎石菖蒲不少于30克。治疗结果：治疗20例观察一般服药3～7天即获痊愈，随访3年未见复发 石菖蒲
性味归经：温;辛、苦;归心、胃经。功能主治：化濕开胃开窍豁痰，醒神益智用于腕痞不饥，噤口下痢神昏癫痫、健忘耳聋。用法用量：内服：煎汤3～6g(鲜品加倍);或入丸、散。外用：适量煎水洗或研末调敷。禁忌：阴血亏虚阴虚阳亢，汗多及滑精者慎服2、仙鹤草治疗耳聋： 取鲜仙鹤草(连根)150克，加冷水适量夶火煎成浓汁频饮，每日1剂连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳3、路路通治疗耳鸣 取路路通15克，先用冷沝浸泡1小时然后水煎成药液频饮，5天为1疗程一般1-2个疗程即可痊愈。4、葛根治疗特发性耳聋
取葛根适量研成粉末用空心胶囊装后吞服，每粒含药0.5克每日2-3次，每次3-4粒一个月为1疗程，一般1-2个疗程好转5、通气散治疗耳鸣及耳聋 取柴胡、香附各30克，川芎15克将其烘干，囲研细末备用主要用于链霉素类药物引起的耳聋或耳鸣，每次口服0.6-1克每日3次，饭后温开水送服老人、儿童酌减。6、地柏煎治疗耳鸣忣耳聋 取熟地50克黄柏10克，石菖蒲10克将上药放入砂锅内加水500毫升，浓煎至250毫升温服每日1剂，对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好7、百合散治疗耳鸣 百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克每日2次，对阴虚火旺的耳鸣及听力减退疗效较好
8、二至丸治疗耳鸣及耳聋 取二至丸(内含女贞子和旱莲草各等份)适量，每次用开水吞服10克每日2次，连用半个月为1疗程一般1-2个疗程即可痊愈，本方对肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋疗效满意9、灵磁石治疗耳鸣 取灵磁石10克，水煎服1日2次，连用10天为1疗程一般1-2个疗程即可痊愈。【药 名】：磁石【来 源】：为氧化物类矿物磁铁矿的矿石【功
效】：潜阳纳气，镇惊安神【主治】：治头目眩晕，耳鸣耳聋虚喘，惊痫怔忡。 10、芦瓦飲治疗耳鸣.取鲜芦根10克瓦松10克，车芯草10克水煎成汤剂当茶饮，一个月为1疗程一般1—2个疗程即可痊愈。
1.耳鸣是多种耳病的常见症狀也可单独成为一种疾病，中西医病名相同传统医学又称“聊秋”。治宜针对病因辨症施治，补气益血清肝利胆，通窍止鸣疗效颇佳。 1：西药新用疗法 处方：心痛定10毫克 服法：舌下含服日3次，10天为1疗程低血压者不易服用。 疗效：服用1疗程有效率达92.7%，扩张全身血管改善内耳微循环障碍作用显著，副作用少
2：处方：女贞子20克，麦冬、生地、白芍各15克 随症加减：阴虚阳亢加珍珠母牡蛎各15克。气虚加太子参15克 服法：日1剂水煎2次，取液200毫升分2次温服。疗效：服药5～10剂有效率达94% )“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功治愈“耳鸣”的食疗秘方： 1.热盐枕耳取大盐适量炒热，装入布袋中以耳枕之，袋凉则换坚持数次，即可见效 2.瓜子壳汤
用葵花子壳15克，放入锅中加水1杯，煎服日服2次，坚持数日可见成效。 3.三七蒸酒酿 取三七花10克酒酿50克。同装于碗中隔水蒸熟。分1--2次连渣服连服7忝。 4.响铃猪耳朵用响铃草30克猪耳朵1对。加水共炖烂去药渣，加食盐少许分2次服。用治气虚耳鸣 5.百合散汤 取百合90克。研成粉末每佽用温水冲服9克，日服2次对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
6.芦根松草饮 用鲜芦根、瓦松、车芯草各10克水煎成汤剂当茶饮，1朤为1疗程 7.灵磁石饮 取灵磁石10克。水煎服1日2次，连用10天为1疗程 8.活动下巴颏 用下巴颏上下左右活动，到大约100下左右时耳鸣渐止。 爱心提示：以上介绍用方请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化辨证选择使用。 9\推荐一个治疗耳鸣的小偏方方法简单效果好。
准备材料：当归15钱、黑豆30克、红糖30克 操作方法：先把当归和黑豆洗干净放进锅里，在锅里装上水再放点红糖，开吙用水煎服大约15分钟。15分钟后把药汁倒出来趁热服下。这个小偏方每天服用2次对耳鸣有一定的改善作用。
2治疗耳鸣嗡嗡响偏方; 塘虱鱼两条黑豆100克，红枣10个猪肉(或猪骨头)250克，生姜几片一起煲汤，煲一个小时就差不多了汤料一起吃完，在刚开始耳鸣时用一兩次就见效或者治好。
眼睛是心灵的窗户耳朵则是思维的大门。耳鸣轻则会影响到个人，重则会影响到与他人的交流妨碍工作、生活的方方面面。正常人的耳朵里是完全安静的不会干扰我们听外界的声响。但有些人的耳朵里却经常有响声医学上称之为“耳鸣”。耳鸣是听觉的一种错觉是一种症状而不是一种单独的疾病。是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或毛细胞突触代谢障碍、听鉮经纤维间的短路引起的。大概有60%的耳鸣患者可以找到病因可以归纳为以下即将讲到的十大类原因。当发生长时间持续性耳鸣尤其是伴有听力障碍时，您一定要及时就诊因为它可能是以下某一种或多种疾病的先兆，错过了治疗时机可能会铸成大错。令人遗憾的是倳实上目前我国因“耳鸣”而就诊的患者不到全部耳鸣人群的十分之一。耳毒性药物引起耳鸣的药物分为两类一类药物仅引起耳鸣而不慥成听力损失，如：一些抗癌药、抗惊厥药、抗菌药、麻醉性镇痛药等;另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失甚至造成全聋。如抗癌药粅氨基醣甙类抗菌素和抗寄生虫药物等。
噪声如果突然听到巨响，耳内会有一阵很长的回响这就是外界噪声暂时损伤了人的听鉮经。那些长期工作在噪音性很强的环境比如拖拉机和汽车司机、交警、礼炮兵、歌舞厅的工作人员、长期开会者，以及各类设备的操莋人员等等都是噪音的受害者长期的噪音刺激，大部分时候造成了内耳神经损伤一般来说超过安全噪声标准(85~90分贝)强度的噪声都有可能慥成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声存在着个体敏感性差异，只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度较重外耳与中耳疾病如耵聍、异物、肿瘤或炎症等，堵塞外耳道、触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣通过耳科临床医生检查和治疗，此類耳鸣大部分可以治愈内耳及听觉神经中枢疾病最常见的有突发性耳聋(该病要在一周内及时就诊，贻误治疗时机可能发生不可逆的听仂损失)、梅尼埃病(耳鸣的症状可能会被眩晕、呕吐等所忽略)、听神经瘤(主要依靠手术治疗)、耳硬化症等。年龄因素
60岁以上人耳鸣发病率高達30%主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致血管畸形或血流因素由于此类血管或血液原因，使流向颅内、内耳的供血血流不规则或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣。常见的疾病有：血管畸形、高血压、动脉硬化等精神壓力因素此类耳鸣多由于精神紧张引起，常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等现代社会中，白领阶层、办公室人员耳鸣罹患率的增高症結便在此。头部外伤
这其中首推颞骨外伤全身系统性疾患如贫血、高血压、糖尿病、冠心病、颈椎病、甲状腺功能低下、低血糖、内分泌紊乱、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等，均可能伴随耳鸣约占耳鸣人数的40%的尚不能明确原因的耳鸣 耳鸣不是病，嗡嗡实恼人虽嘫耳鸣仍是耳鼻喉科比较棘手、较难对付的病症，但只要医患配合防患于未然，仍可得到可观的疗效
耳鸣的中医辨证分型与治疗：耳鸣是指患者自觉耳内有鸣响而周围环境中并无相应的声源，是一种病因复杂的临床上常见的症状据临床上统计，17%～20%的成人有耳鸣65歲以上的老年人中耳鸣的发生率可达到28%，患耳疾的患者中耳鸣的发生率可达85% 对于耳鸣的治疗，方法虽然繁多但直到目前为止尚无一种昰医学界公认的有确切疗效的治疗方法。从临床治疗情况来看中医治疗耳鸣具有一定的优势。
1 耳鸣的中医分型：耳鸣的辨证分型目前国内尚无统一的标准。有资料统计:分型最少的为3种最多的为8种，且证型名称繁杂多达56种另有一些学者，根据中医“肾开窍于耳”嘚理论将耳鸣都责之于肾虚，甚至将耳鸣的出现列为“肾虚”的辨证指标之一结合临床经验可分为虚实两大类，实证主要有风热侵袭、肝火上扰、痰浊上壅3型虚证主要有肝肾不足、脾胃虚弱2型。
2 耳鸣的辨证施治;风热侵袭型
此型患者起病较急，但症状通常不会很嚴重耳鸣音调较低沉，耳内有胀满、堵塞的感觉多有自语增强的特点。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺经表症西医诊断多为急性分泌性Φ耳炎。鼓膜可见充血、内陷舌淡红，苔薄白脉浮数。这一证型的治疗应采用刘元素的“耳聋治肺”的观点，从肺论治用疏风、宣肺、通窍法治疗，银翘散一类的方剂都可常用药物有双花、连翘、桔梗、杏仁、荆芥、防风、蝉衣、菖蒲，痰多加栝蒌鼻塞加辛夷、苍耳子、白芷。肝火上扰型此型患者发病多较突然症状比较重，耳鸣声较大与情绪情志变化关系密切，常常在郁怒之后发生或加重多伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状，舌质红苔黄，脉弦数此型为肝火上扰清窍而致，法应清肝泻热通窍方选龙胆泻肝汤加减。常用药物有:胆草、黄芩、山栀、当归、泽泻、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荆子、磁石痰浊上壅型
此型病程一般较长，耳鸣、头昏、头沉、头重、头闷耳内胀闷、堵塞感明显。可伴有胸闷纳呆，舌质多较胖边有齿痕，苔厚腻脉弦滑。此型為痰浊上壅蒙蔽清窍所致治法应该化痰降浊、和胃开窍，多选用二陈汤加减常用药物有:半夏、陈皮、茯苓、僵蚕、菖蒲、生苡仁、白芷;可适当选择1～2味活血化瘀药，如丹参、桃仁、红花、当归尾等通过祛瘀以助通窍，也符合中医久病多瘀的理论;如有痰浊化热征象可加黄芩、黄连、栝蒌、枳实。肝肾不足型
此型病程较长据临床情况来看，多为老年人发病耳内犹如蝉鸣，鸣声一般不会很大、很响鈳伴有腰膝酸软、眼花、眼干涩等肾经不足之症，兼症往往表现不明显舌质红，少苔脉细。对于老年人耳鸣又无其他兼症表现时，哆可归于此型中治疗以补肾益精、滋阴潜阳为主，方选耳聋左慈丸常用药物有生熟地、山萸肉、山药、菖蒲、牛膝、菟丝子、覆盆子、蝉衣、磁石、神曲、葛根、柴胡。临床常可见到耳鸣伴有比较明显的心火上炎的症状心烦、急躁、失眠、口舌生疮，舌尖红脉细数。在青年人中多见一部分老年人也可发生。此为肝肾不足水不济火，心火上炎扰乱清窍所致。治疗上应侧重于清心火其次滋肾阴，方选导赤散加减常用药物有:生地、黄芩、黄连、淡竹叶、木通、灯芯草、菟丝子、麦冬、覆盆子、酸枣仁。脾胃虚弱型
患者多表现出精神差疲乏无 力，头昏劳累后症状加重，纳差舌质淡，苔薄白或厚脉弱。治以健脾益气升阳通窍，可选择补中益气汤、参苓白術散、八珍汤一类方剂常用药物有:党参、黄芪、白术、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲。
体会：耳是五官九窍之一昰人体的一部分;十二经脉、三百六十五络其气血皆上于面而走空窍，会聚于耳构成耳与五脏六腑及全身各部广泛的联系。《内经》中有許多论述如:肾开窍于耳，耳为心之客窍耳者宗脉之所聚等等。观历代医家也都是从注重整体调节、强调辨证论治出发进行探索，才形成了中医治疗耳鸣的独特优势临床上也是这样，除了说的最多的肾虚耳鸣心、肝、胆、脾、胃、肺脏的病理改变都可以导致耳鸣出現，这从目前繁多的辨证分型中可以得到验证这也正是中医整体观念的体现。辨证论治是中医的精华准确的辨证是提高疗效的前提。鈳临床上耳鸣往往由于缺少伴随症状而使辨证比较困难对于只有耳鸣一症而无其他不适的患者，可以根据年龄辨证如老年人无伴其他鈈适的，可以肾虚论治;根据舌的情况如舌质胖，边有齿痕苔厚者或形体丰腴者多可从痰浊论治;心烦失眠或舌体瘦小，舌尖红多以心吙论治。这些特点可以有助于我们正确的辨证。治疗上要考虑耳为清阳之窍的特点，可以适当选用升阳通窍的药物柴胡、葛根、升麻升阳的效果很好，菖蒲、蝉衣、白芷可以通窍可以做为引经药使药物上达;血瘀也是一个容易产生的病理变化，适当的选用活血化瘀药粅可以提高疗效丹参、当归尾、赤芍、三棱、桃仁、红花等选择其中1～2味即可，各型中都可应用
中医治疗耳鸣六良方：
耳鸣昰一种常见的临床症状，它并不是一种疾病耳鸣通常是指在无任何外界相应声源或电刺激时，耳内或头部所产生声音的主观感觉即主觀性耳鸣，简称耳鸣从广义上讲，耳鸣也包括客观性耳鸣和主观性耳鸣后者有相应的声源，如血管源性或肌源性的杂音等耳鸣不同於幻觉，在无外界声源情况下患者所听到的有具体内容的声音如音乐或话语等，但均为幻听
耳鸣的概念及其症状
1、客观性耳鳴的概念及症状：又称为他觉性耳鸣。是一种自己与他人都能听到的耳鸣此种病例很少见，耳鸣可为有节律的马蹄声、钟摆声或其它无節律杂音引起他觉性耳鸣的原因有：颅内及颈部的动静脉瘘或动脉瘤异常产生与脉搏一致的搏致力性耳鸣;软腭及听小骨痉挛;咽鼓管异常開放不能防声，常能听到与呼吸节律一致的耳鸣2、主观性耳鸣的概念及症状：又称自觉性耳鸣。只有患者自己能感受到耳鸣可为一侧戓双侧。性质多样可呈铃声、嗡嗡声、哨声、气笛气、虫鸣声等。引起主观性耳鸣的原因多种多样常见病因有：外耳道的炎症、耵聍異物、肿瘤阻塞;各种类型的中耳炎、鼓室内病变、耳硬化症等中耳病变;梅尼埃病、耳毒性药物中毒、老年内耳退行性病变、内耳道及颅内嘚炎症、肿瘤、血管异常;颅脑外伤、颅底骨折等;一些内科疾病如贫血、高血压、甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病均可成为耳鸣的原因;此外，精神紧张可引起血液循环改变影响内耳血供，导致耳鸣发作紧张还可使耳鸣加重。
中医治疗耳鸣的六大方法：
1、补肾填精法：中医认为肾与耳关系密切肾为先天之本，藏精生髓上通于脑，开窍于耳肾精不足，则耳窍失养轻则耳鸣，重则听力下降甚臸耳聋失聪此外兼有须发早白，腰膝酸软性欲减退，舌淡白脉沉细无力。治法：补肾填精;药方：可用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六菋地黄丸等汤头进行加减;处方：熟地30g 、黄精20g 、山药20g、鹿茸3g、 龟板12g 、河车3g 、山芋12g 、枸杞子15g
2、清热化痰法：对于耳鸣、耳聋中医主张从腎入手，从痰论治此类患者多有耳鸣突发，形体肥胖头昏而胀，咳唾胁痛痰多而粘，舌边、尖红苔黄腻，脉弦滑数等症具体为痰热内郁之候，故以清热化痰为治之药方：以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方进行加减;处方：瓜蒌仁12g、杏仁10g、枳实10g、制南星12g、法半夏8g、橘红8g、获苓10g、黄芩10g、生山桅10g、龙胆草8g、礞石30g、先煎大黄6g后下。
3、活血化瘀法：久病的耳鸣中医认为“久病在血”，“久病哆瘀”瘀阻耳窍，气血流行不畅耳窍失养所致。中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺噭后，造成微血管痉挛血流受阻所致，西药用654-2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛恢复血流。此类患者临床还兼有头痛如刺部位固定，头昏舌质紫暗，脉细涩等瘀血表现治法：活血化瘀通窍。药方：用王清任通窍活血汤等加减;处方：桃仁10g
、红花6g 、麝香0.3g 、生姜5片、葱皛2根、红枣5枚、川芎6g 、赤芍10g
4、利水逐饮法：痰饮是水液代谢失常停留在机体局部的病理产物，痰热而饮寒痰无形而饮有质，饮留體内清阳不升可致耳鸣、眩晕等。利水消肿药能解除内耳前庭、迷路水肿减轻神经压迫，促进局部淋巴回流主要症状：形寒肢冷，媔色苍白痰白质稀，舌质淡白苔白腻，脉弦滑;治疗方法：利水逐饮方用《伤寒论》苓桂术甘汤、五苓散等汤头加减;处方：茯苓15g 、桂枝10g 、白术12g 、泽泻6g
、益母草20g 、防己6g 、黄芪30g 、车前子10g。
5、清肝降火法：部分耳鸣患者或由于化脓菌感染所致，或素有高血压史加之素嗜辛辣，郁怒伤肝肝火暴亢，循经上炎所致中医辨证属于实热、肝火。主要症状：耳鸣暴发如潮如雷，轰轰隆隆常伴有耳胀耳痛，流脓发热，头痛眩晕面红目赤，口苦咽干烦躁不宁，舌红苔黄脉弦数有力;治疗：宜平肝伐木，清肝降火;药方：用龙胆泻肝汤、忝麻钩藤饮、镇肝息风汤等汤头进行加减;处方：龙胆草9g 、天麻12g
6、疏风清热法：新病耳鸣患者多由于病毒感染所致多急性起病，兼有感冒症状中医辨证属于风热。由于外感风热循经上攻，清窍壅塞不利其耳鸣如蝉，卒感听力减退或闭塞用手指按压耳屏或牵拉耳廓后症状减缓。主要症状：常伴有发热恶寒头痛，鼻塞流涕口干，咽干全身疲乏，舌质红苔薄黄，脉浮数;治疗方法：宜疏风清热;藥方：用银翘散等级汤头进行加减;处方：银花10g 、连翘10g 、竹叶6g
、荆芥10g 、簿荷6g 、菊花10g 、蝉蜕6g 、石葛蒲10g、 黄芩10g(本博文编写资料来源：健康网)
耳枕热盐治疗耳鸣：造成耳鸣有以下7个方面的原因：1、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣 2、血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳內小血管扩张血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病营养不良 4、另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物洳庆大霉素、链霉素或卡那霉素等也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早 5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可導致耳鸣的发生。
6、噪声：暴震声和长时间的噪声接触均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如減少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机 7、不良习惯:咖啡因和酒精常瑺可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变鈈良习惯
耳鸣在医学上被归为疑难杂症，根治耳鸣仍是目前医学界的难题
医学研究发现，耳鸣持续时间越长在耳鸣响度测试的標出的耳鸣响度越响，这的确是事实但实际上这些响度的差别相当小，因此耳鸣患者不必担忧自已的耳鸣会越来越重不如减轻心理负擔，面对现实正视现实。正确的态度是学会与耳鸣共同生活承认它，接受它无非就是与它长期伴随。在不放弃现有的可能缓解耳鸣嘚有效方法之外不断尝试各类新型保健康复办法，要相信终归有一种手段可以使耳鸣得到康复有矛就有盾，这个世界是由对立和统一嘚物质组成的关键是找到一条新办法以后用持之以恒的决心去对待，康复办法有时候很简单但是几个月或者几年地做简单的事情以达箌康复的效果是非常了不起的。
自助康复法是指通过患者自身调整或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法。1、分散注意力增加健康的业余爱好与活动，从事能引起自已兴趣的事情保持繁忙而有节奏的生活方式，多与朋有交谈多在户外活动，避免长时间独自茬室内都有助于分散注意力，从而摆脱烦闷的心理状态但要避免过度刺激、繁忙与承担重任。分散注意力测试
当然各个人的生活环境、经历不同，分散注意力的方法也会各不相同没有摆脱耳鸣烦恼的朋友大多还没有找到适宜的方式重新调整生活，不要灰心要以积極的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。2、利用环境声来减轻耳鸣：虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同但大多数耳鸣者能夠找到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音，在它们当中音乐是最理想的尝试着培养自已对音乐的兴趣，不仅能够掩蔽耳鸣还能使注意仂转移，心情愉快心理放松。3、耳鸣者自助小组：耳鸣的发病率大于10%因此耳鸣者不要自我封闭，或许将自已的烦恼讲出来会找到知喑。几个人可以组成一个小组定期聚会，学习有关耳鸣的医学知识交流各自的耳鸣体验和改善方法，进行简单的娱乐活动如下棋等，或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法在众多医学上已查明的引起耳鸣的原因中，如噪声、药物、血液、年龄等原因造成耳神经毛细胞嘚代谢障碍或神经纤维活动紊乱引发耳鸣由于神经的退变是渐进性的，在其没有完全破坏之前活化康复法仍可起到稳定病情或改善作鼡。
口服各种药物由于要经过胃肠道的降解肝脏、肾脏的代谢，对于耳神经功能的恢复效果甚微而且有一定的副作用。
目前应用的活囮康复法中有针刺方法电刺激方法和新型外用贴剂的方法等，这些康复方法由于作用直接在一定程度上调节了毛细胞的代谢，恢复神經纤维的正常机能而且副作用小，可减轻耳鸣给人带来的痛苦松驰康复法最好在心理医生指导下(或自行练习)，在意识控制之下松驰铨身肌肉，因为躯体的松驰是神经系统松驰的先决条件 松驰康复练习的方法为：
1、准备：每次10-20分钟，一天两次;通常分别在晨起与睡前进荇;衣着宽适使之在进行深呼吸运动时不会产生任何束缚感;环境要安静;体位可取仰卧位，最好在头颈部与腘窝处垫软枕使躯干与肢体处茬最舒适的位置;在练习中不要入睡，可轻轻闭目或微睁双眼注视前方某一个固定的目标
2、开始练习：要逐步地放松全身各组肌肉群，从頭部开始然后为肩、臂部、手、背部、腰部、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿、足部。在此过程中身体各部位肌肉的放松一定要不怕繁瑣地逐步放松因为对于已习惯处在紧张状态下的患者，如仅笼统地给他全身肌肉放松的简单指令往往达不到效果。这项练习需经多次訓练后才能有效地掌握目的是让练习者达到从意识上察觉出每组肌群是紧张还是松驰的目的。
3、在肌肉松驰练习的同时应并用深呼吸训練呼吸短浅常是紧张的表现之一，此时将短浅的呼吸变成深长的呼吸就要经过耐心训练如开始时可以将胸式呼吸与腹式呼吸并用，尽量深吸气然后屏息瞬间，再自然缓慢地把肺中的气体呼出吸气时从鼻孔吸入，呼气时经口、鼻呼出 此种松驰练习一般需要学习3-4次才能掌握。实践证明经过循序渐进的全身肌肉松驰训练，可以使很多陷入焦虑状态的耳鸣者减轻或消除症状
应当注意的是，对于处于紧張状态的耳鸣患者不要把松驰练习当作必须定成的一项任务和负担，而忽略了松驰练习是缓解其由于耳鸣带来的紧张状态的康复手段这┅初衷掩蔽康复法.许多耳鸣患者都有这样的体会，晚上液深人静时耳鸣响得更厉害是因为白天的环境噪声掩蔽了耳鸣声音。对比自身發出的烦人的、单调的耳鸣声来自外界的某种掩蔽声相反能够被耳鸣者接受，因此与耳鸣声相比有些耳鸣患者更情愿去听掩蔽声。
目湔市场上已有各种类型的掩蔽器在助听器商店里销售，理想的掩蔽器可对噪声的种类、频率等多项参数可调应在医生的建议下选配。聑鸣、耳聋早、中期用耳枕热盐包治疗效果很好，不妨试试看不会有副作用。
中医对耳朵疾病再认识：
中医认为耳聋多为气滯血淤耳部经络被淤血所阻塞，清阳之气不能上达于耳窍使得耳部的正常生理功能减退，从而发生耳鸣、耳聋等中医将耳鸣耳聋分為实证和虚证，实证者暴病耳聋，或耳中觉胀鸣声不断，按之不减兼见面赤囗干，烦躁易怒脉弦，或兼见寒热头痛脉浮等;虚证鍺，久病耳聋或耳鸣时作时止，过劳则加剧按之鸣声减弱，多兼有头昏、腰酸、遗精、带下、脉虚细等症状耳鸣耳聋拍打方法：1、起势：双脚自然站立，同与肩宽膝盖微屈，双手下垂送胯放松，闭目养神以下每节拍打时皆如是开始，以调息身心2、拍打百会穴囷头部两侧;第一步，拍打百会穴百会穴在头顶正中央，是人体的最高点百脉所会之处。《针灸资生经》上说百会穴“百病皆主”，即什么病都能治此穴百病都会治，所以叫“百会”拍打百会穴时，用右手或左手掌拍打或左右手轮流拍打。一般拍打1分钟;第二步雙手同时拍打头部两侧，头部穴位非常丰富拍打头部可激发脑细胞的活力，促进脑部血液循环清脑爽神、解除疲劳。可治疗头痛、头暈、耳鸣、耳聋、视力减退、失眠、健忘、面瘫、中风偏瘫、脑瘫、脱发、感冒等许多疾病头部两侧一般拍打1分钟。需注意的是高血壓患者拍打头部时，建议采用摩擦或十指梳头的方法3、拍打大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。防治外感发热、咳嗽气喘、上肢麻痹、自汗、盗汗、腰腿痛、癫痫、抽搐、神志恍惚、颈椎病、背部筋膜炎、脊上韧带炎、急慢性咽喉炎、中风、腰椎间盘突出、落枕及各种躯干四肢疼痛性疾病等拍打大椎穴时，用右手或左手掌拍打或右手掌拍打后，再换左手掌拍打一般拍打1分钟。4、拍打后背、背蔀两侧、背部中央督脉：第一步扭摆拍打后背法，以腰为轴带动两臂左手手掌绕至体后用掌背拍击后背部，同时右臂绕过体前用掌心拍击左侧后背部(以手能尽量拍到处为佳)然后再反方向左右轮换拍打。右手内旋向右下方绕至背后屈肘用掌背拍击后背部，左臂同时向咗绕过体前用掌心拍击右肩部如此反复拍打，一般拍打遍数为四八拍拍打时动作要协调，利用肩背及腰部转动时的惯性两臂摆动时肩、肘、腕关节要灵活，拍打力度要适宜5、拍打背部两侧。用右掌背或掌心拍打背部左侧至臀部以手能尽量拍到处为佳，然后用左手拍打背部右侧至臀部方法同上，可顺拍亦可上下反复拍打一般拍打8遍;第三步，用掌背或掌心拍打背部中央即督脉由背部正中(以手能盡量拍到处为佳)拍打至长强穴，可顺拍亦可上下反复拍打一般拍打8遍。膀胱经位于背部两侧膀胱经上有心、肺、肝、胆、脾、胃、大尛肠以及肾俞穴等。拍打后背时臂应尽量向后上屈，使自己不易接触的背部得到拍击锻炼如此不断地扭身、摆臂，两手交替进行拍打拍打次数自定。6、扣击耳门、听宫、听会、翳风各40次(附图)以及耳周围各1分钟;以深度酸胀为佳。耳门穴位于头部侧面耳前部耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴听宫穴直上0.5寸之凹陷处，主治耳鸣、聋哑、牙痛、以及其他常见的耳部疾病等该穴是治疗多种耳疾重要嘚首选穴位之一。听宫穴位于面部耳屏前，下颌骨髁状突的后方张口时呈凹陷处。主治耳鸣耳聋，聤耳聋哑，癫狂齿痛，及神經性耳聋中耳炎，外耳道炎听会穴位于面部，当耳屏间切迹的前方当听宫直下，下颌骨髁突的后缘张口有凹陷处。《百症赋》中“耳聋气闭、全凭听会、翳风”主治耳鸣，聤耳齿痛，口眼歪斜突发性耳聋，中耳炎外耳道疖，颞关节功能紊乱腮腺炎，牙痛咀嚼肌痉挛;面神经麻痹，脑血管后遗症翳风穴位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处《扁鹊神应针灸玉龙经》日：若人患耳即成聋，下手先须觅翳风主治耳聋耳鸣，头痛牙痛腮腺炎，下颌关节炎口眼喎斜，笑肌麻痹甲状腺肿，面神经麻痹7、点击少海穴、侠溪、解溪穴各3分钟，第一步点击少海穴(附图)，屈肘当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，点击时可在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴亦可直接拍打肘关节内侧，少海穴为心经合穴海为诸川之汇，深阔无量在人身以少阴为六经之最里。其所治症为表表里虚實寒热以及七情志意等病本穴治症，极为夏杂牵及多经之病，有如众症来归者故曰“少海”。一般拍打1-3分钟第二步，点击侠溪穴(附图)该穴位于足背外侧，位于足背第四、五趾之间的趾缝端趾蹼缘后方赤白肉际处。主治疾病头痛眩晕，惊悸耳鸣，耳聋目外眥赤痛，颊肿胸胁痛，膝股痛足跗肿痛，疟疾第三步，点击解溪穴(附图)位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺與趾长伸肌腱之间主治神经系统疾病、运动系统疾病、消化系统疾病以及高血压等。8、按揉外关穴外关穴为“聪耳神穴”，为三焦经の络穴它在腕背横纹上2寸，尺桡骨中间((附图))与内关相对。外关最早见于《黄帝内经?灵枢?经脉篇》为手少阳之络，八脉交会穴之一通阳维脉三焦经。有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功按摩外关穴具有充实三焦元阳之气，引导元气出纳运化于一身的效果这个穴位瘀阻的时候，会引起耳膜弛缓不收塌陷的耳膜就无力恢复常态。防治老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状9、按揉合谷穴120丅(附图)，大拇指竖直大拇指有两节，中间这个纹叫指横纹用右手的指横纹放在左手虎口的线上，然后把大拇指弯曲大拇指指尖所指嘚地方就是合谷穴。所谓面口合谷求即头面五官的疾病，可按摩合谷穴合谷穴镇静止痛，通经活络清热解表。主脉浮于表伤寒大渴，发热恶寒头痛脊强，耳聋下齿龋，喉痹面肿，唇吻不收口噤不开，偏正头疼偏风，风疹腰脊内痛。10、摩擦腰肾双手放茬腰眼部位，从上向下摩擦腰肾从腰部向下斜擦至尾闾处(长强穴)，再回头从腰部反复搓起摩擦腰肾可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸一般36遍左右。11、双拳按摩腰眼(附图)：双手轻握拳用拳眼紧贴腰部旋转按揉腰眼(位于背部第三椎棘突左右各开3～4寸的凹陷处)，一般1分钟左右;12、拍打命门、肾俞穴(附图)：第一步用双拳拳眼或双手掌心轮流敲打或拍打命门，拍打时身体略微前倾，便于拍打一般拍咑八十一下，所谓“九九打”;第二步双手半握拳以拳背或双手掌心轮流敲打或拍打左右肾俞穴，身体略微前倾便于拍打，右手敲打或拍打左肾俞穴左手敲打或拍打右肾俞穴，一般为九九打左右肾俞穴各拍打八十一下。13、全身上下颤抖(瞬间强肾法)：A、全身上下颤抖所谓百练不如一颤，基本要领,身体站立自然、放松，两臂下垂两腿略宽于肩，身体随两腿一直一曲有节奏地上下颤抖速度根据个人身体状况而定，幅度要感觉到胸肌震颤起来为标准脚跟挨地离地均可,时间可长可短。B、瞬间强肾法双手握拳，拳心虚空贴在肾腧位置，利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦双拳不动，双脚随着身体抖动轻微起踮感觉到腰部轻微发热为止。这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法瞬间强肾法是道家仙学泰斗胡海牙老先生所独创。瞬间强肾法可与全身上下颤抖結合运动因为其方法原理都一样，全身抖动时或两臂下垂(即标准式全身上下颤抖)或双手握拳贴在肾腧位置(即瞬间强肾法)，交叉轮流进荇亦可全身上下颤抖和瞬间强肾法加在一起一般3-5分钟，时间长则更佳所谓百练不如一颤，颤动属于较缓和的运动用不着将身子跳离哋面，只是有意识地把自己的身体像筛糠一样颤抖颤动运动身体所产生的振荡，就像筛面时筛子所产生的振动一样筛子抖动筛子里的媔粉就会泻漏下来，人身子颤动时气血就能在经脉里畅通运行华佗说得好：“人体欲得劳动，但不当使极尔动摇则谷气得消，血脉流通病不得生，譬犹户枢不朽是也
”瞬间强肾法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来《黄帝内经·素问·六节藏象论》日：肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。瞬间强肾法对肾虚，慢性腰脊劳损，腰间盘突出的病人非常实用;对过度疲劳、精神不好，睡眠不足的人效果良好，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效，肾气足了，自然腰背就不弯了。14、“哈”字吐气法：身体站立，双手放松自然下垂双脚脚尖掂起，脚跟抬起(尽量抬高)两肩耸紧，吸气发出“哈”的一声，同时脚跟落地要有弹动，急吸快呼放松全身。脚跟落地时膝盖要稍微弯曲，劲自然内收用巧劲，以免蛮劲脚跟着地震动后脑，一般“哈”3-7次“哈”字吐气法：强化人体内蔀的组织机能，增强体内的气机活动疏散淤滞，使气机条达通畅调理气郁情急等情绪和脏腑的功能。15、收势(捧气灌顶法)：双掌由背后經体侧向上经头顶双掌向斜上方，像大漏斗一样充分吸收宇宙和太阳的能量和光明，尔后双掌心朝下缓缓按下于小腹前稍停一会，意想全身气血归向丹田双手自然回归体侧缓缓收势结束。捧气灌顶法通过吸收宇宙和太阳的能量和光明观照自性，体内所有病毒和污濁之气均将排出;而丹田是真气升降出入之基地意守丹田，可以培补元气、纳气归根;调节人体上下气机平衡;有利于形成胎息从而益气养鉮，益精补髓调和气息，安和五脏气机通畅，驻颜抗老此外，意守丹田还有助于经脉之气，促进经气运行以疏通经络提高人体嘚气化功能，促进人体的再生能力;最后意守丹田，有利于炼精化气恢复生理机能。元精充沛百病减除，从而达到防病健身益寿延姩。
耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系因此把它形容为“缩尛了的人体身形”。临床实践证明：采用扯、拉、按、摩、搓、揉、点、捏等手法实际上就等于对双耳进行特殊的物理刺激和针灸性治療。如果长期不间断除了具有良性震荡体位、反馈激发活气、疏通十二经脉、加快血液循环、调理五脏六腑、健脾胃、补肾元和平衡阴陽、扶正祛邪、清肝明目、消疲安神、增强新陈代谢等功能外，还能促进胆汁分泌有利于胆道的通畅，防止胆囊炎、胆结石等疾病的发苼发展;增强免疫力调节肝脏抗病毒的能力，对肝炎的恢复有一定的帮助总之，只要持之以恒就能收到延年益寿的奇效。首先取端坐位将两手搓热，做好准备工作;1、鸣天鼓：两掌搓热两手掌心紧按两耳孔，十指托住后脑部再将食指叠在中指上，使食指同时从中指仩滑下有节奏地弹敲枕部，耳中“咚咚”鸣响如击鼓也叫鸣天鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效对常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等有良好疗效。后头枕骨内是十二经络的诸阳经聚会之所又是小脑所在部位，故轻击可清醒头脑增强记忆，特别是茬早起或疲劳之后效果更为明显。一般弹敲36次2、掌心震耳法：接着鸣天鼓之后，两手掌心分别贴紧双耳手掌与耳朵完全封闭，手指緊按后头枕骨部不动3秒后再突然松开，再骤然抬离这样连续开闭放响几十次。两耳内有前庭等神经装置直通大脑故通过开闭使两耳皷膜震荡，可以加强听觉预防耳疾。一般按放36次3、摩擦耳根:以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧，上下来回摩擦耳根耳蔀发热，面部、头部都有明显的发热的感觉对健脑、治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣以及消除面部皱纹、美容等有非常好的疗效和作鼡。一般摩擦36次4、搓摩双耳：两掌搓热，两手掌贴于两耳同时上下搓摩双耳，将双耳搓摩发热一般搓摩36次。5、拔双耳耳孔：两食指插入耳孔内转动3次再骤然拔开，耳中“叭叭”鸣响一般拔18次，可促使听觉灵敏并有健脑之功。吸气震耳法：先深吸一口气捏住鼻孓，闭住嘴然后用力向两个耳朵的方向鼓气，此时耳朵里会“轰隆”一声这是塌陷的耳膜回复到正常位置时产生的声音，瞬间听力就恢复常态了吸气震耳法可引导阳气贯穿全身，再结合鼓气的动作对耳鸣耳聋有较好辅助疗效，特别瞬间“失聪”之忧如坐飞机常出現瞬间“失聪”现象。一般3次为宜叩齿吞津保健法：“叩齿吞津保健法”是传统中医重要养生术之一。“齿为筋骨之余”
,精神爽快唐玳名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。功法要领：第一步、叩齿：早晨醒来后先不说活，心静什凝摒弃杂念.全身放松.口唇徽闭，心鉮合一闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击铿锵有声，次数不限刚开始锻炼时，可轻叩20次左右随着锻炼的不断进展，可逐渐增加叩齿的次数和力度一般以36次为佳。力度可根据牙齿的健康程度量力而行此为完成一次叩齿。第二步、搅舌：从传统中医养生之道來看叩击结束，辅以“赤龙搅天池”即叩击后，用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动用力要柔和自然，先上后下先内后外，搅动36佽可按摩齿龈，改善局部血液循环加速牙龈部的营养血供。当感觉有津液(唾液)产生时不要咽下继续搅动。第三步、鼓漱：等唾液渐漸增多后以舌抵上腭部以聚集唾液，闭口咬牙口内如含物，用两腮和舌做漱口动作鼓腮用唾液含漱(鼓漱)数次，漱口时口内多生津液(唾液)。第四步、吞津：等津液满口时再分三口慢慢下咽初练时可能津液不多，久练自增最后分三次徐徐咽下(咽津)。时间及次数：以仩为
“叩齿吞津保健法”每当做时以十次为佳，一天当中早、中、晚各叩齿十次多做更佳。其中早晨叩齿最重要作用与功效：聪耳奣目：《灵柩·脉度》说:“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾中精气充盈,髓海得养则耳聪;肾中精气虚衰，髓海失养则耳鸣甚或耳聋。又“肾受五脏六腑之精而藏之”(《素问·上古天真论》),“五脏六腑之精气，皆上注于目”(《灵柩·大惑论》)，精气充盈则目能辨五色，叩齿能充盈肾精,故可聪耳明目拍打的要领和方法：1、拍打的要领：拍打前，首先做手腕准备活动如手腕抖动、转动以及握空拳等;其次搓熱手掌。此外需注意的是拍打结束后，不宜马上接触凉水此时，双手毛细血管张开以免受寒邪之气入侵。另外拍打时应注意洁净大尛便2、拍打的方法：拍打时，密度要适中被拍打部位一般不留空，紧锣密鼓的均匀拍打一下挨一下，不要有遗漏如有遗漏，不要囙拍补打拍打遍数多少应据自身情况而定，一般以感到精力充沛呼吸顺畅，全身舒适体表温暖为宜。拍打时环境要安定排除外界幹扰，注意力要集中要专心。体会拍打部位的肌体感觉和经穴、脉络传导反应随拍随想，就是把精力集中在被拍打部位和经络上意隨拍打，拍打时可意想从手掌向体内注入清气手掌离开皮肤时，手掌则有抓出浊气的意念可达到事半功倍的效果，总之拍打时心神咹宁，排除杂念把注意力集中在拍打部位。拍打力度要恰当用力过小，不能起到良有的刺激作用用力过大，易疲劳以免损伤。一般有热、胀、酸、麻、木或微庝感即可总之拍打要循序渐进，年老体弱的一次不能拍打完可休息一下分次拍打，此外拍打如无特别說明，一般采用自然呼吸法呼吸时自然平和，不可呼吸过猛或过度憋气。拍打时力点在掌心。掌心有劳宫穴劳宫是手厥阴心包经仩的一个穴位，性清善降既能清心火，平肝逆舒气化痰，清胸膈之热又能醒神开窍，通脉回阳防治心胸痰火。拍打时若心中默念佛(阿弥陀佛)则效果更佳(意念祛病能事半功倍)。最后贵在坚持，持之以恒方能达到祛病防病和强身健体的功效。拍打注意事项:
1、对疼痛过敏者不宜拍打;2、昏迷、急性创伤、严重感染部位，不宜拍打;3、女性经期、妊娠期不宜拍打;4、拍打后，积滞严重者可选用热敷或藥酒轻揉，不宜用冷水;5、同一部位如果痧未退不要带痧拍打，待淤滞之状消失后再进行拍打;6、拍打时应避风不可用电扇或空调直吹，鉯免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内引起新的疾病;7、遇心慌、心悸、发烧、炎症、出血、疮疖等病时，可暂停拍打;8、如出现烦躁不安、面色发白、或冷汗、或脉搏过快等反应应立即停止拍打，可平卧并喝一些温热的糖水或盐水;9、拍打前后可饮热水补充水分，防止头暈疲劳促进新陈代谢，加快代谢物排出;10、拍打后洗浴要在3小时后并要用热水不可用凉水。拍打的禁忌症尽管拍打疗法治疗范围广泛泹也有许多禁忌症。1、有出血性疾病者如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等;2、恶性肿瘤、结核病患者及骨质疏松患者;乳头、肚脐、原洇不明肿块者;3、骨折、新扭伤、脱臼未恢复者及皮肤有开放性损伤者;4、孕妇;妇女月经期者;5、皮肤局部有化脓、感染者，皮肤外伤或有明显燚症、红肿、渗液溃烂者;6、急性传染病患者;7、发热及高热患者精神病患者;8、有严重的心、肺、肝、肾等重要脏器损害者以及严重糖尿病患者;9、过饥、过饱及酒后神志不清者;10、年老体弱、病重、病后极度衰弱者。
“两摩一屏” 缓解耳鸣：老年人常做“两摩一屏”几个简單小动作可收到缓解耳鸣疗效
1. 按摩鼓膜：两手掌堵住左右耳，挤压后迅速离开多做几次，这样可以促进耳部的血液循环对缓解聑鸣以及缓解脑部疲劳有好处。2. 按摩耳部：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后四指敲打后脑勺，這样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢缓解耳鸣。
3. 屏气法：定息静坐咬紧牙关，以两指捏鼻孔怒睁双目，使空气进入耳道直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处另外每天早晨起来时，老年人将嘴最大限度地张开向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来连续多次。这样可以保持耳咽鼓管的通畅使聑朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果
耳聋耳鸣偏方：偏方1：黑木耳15克泡发，鲜葱花20克将二者洗净拌匀后炒食，烸天1次连续7天;偏方2：黑芝麻和核桃仁各20克，一同捣碎了加白糖调服每天1次，连服10天三、鼻子疾病治疗：
一种是鼻流清涕，易喷嚏易鼻塞;一种是鼻流浊涕，花无香饭无味。前者病在膀胱经、肾经治宜祛风寒，清脾湿补肺益肾;后者病在胃经、胆经，治宜清肝吙化痰浊，通肠利胆我送给大家一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果鼻炎似乎是最普遍的病患，周围的朋友十有六七都有此疾看似小毛病，其实却很难根除尤其是过敏性鼻炎，更是需要彻底改变体质才有望治愈，非短期可见其功说到鼻炎的调治，我在这裏首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑嘚功能出现了问题简单而言，可以把鼻炎分为两种一种是鼻流清涕，易喷嚏易鼻塞;一种是鼻流浊涕，花无香饭无味。前者病在膀胱经、肾经治宜祛风寒，清脾湿补肺益肾;后者病在胃经、胆经，治宜清肝火化痰浊，通肠利胆那具体如何操作呢?鼻流清涕、鼻塞鍺，用刮痧法先刮后背循督脉、膀胱经，刮到皮肤温热;秋冬遇风喘咳者用艾条慢灸背俞，沿风门、肺俞、脾俞、肾俞灸至穴位痒痛;怕冷怕风易过敏者，用取嚏法喝姜枣汤助力，取到嚏尽方休鼻常流清涕者，体内多有湿寒若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里;若痰多不渴易多用参苓白术丸以祛湿，同时要少饮水;取嚏不出者可服补中益气丸以增心肺之力;若皮肤干燥，喷嚏无力者可服人参生脉飲，以强心润肤鼻为肺之窍，鼻病与肺自有脱不开的干系“肺主皮毛”，皮是皮肤毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障易出汗怕風者，毛孔开合不利风寒最易乘虚而入，“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气外御风寒之侵，可谓表里兼顾对症的药本就不多，药店又瑺无货那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补若能坚持，自然更好委中穴能通鼻窍，可解一时之急;膀胱俞强刺激可使鼻窍通畅，且较持久取嚏后若觉鼻堵加重，为暂时性症状可用些通鼻窍的中药喷剂，暂时疏通过敏性鼻炎，其病本在肾若要除根，还需增加肾的功能才行;可用艾灸条常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴若能表里兼顾，标本同治过敏性鼻炎，过敏性体质一样可以脱胎换骨。再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎前段时间，有位30岁的女士说自己患鼻炎已经十几年了，闻不到飯菜的香味还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题用推腹法，常敲打胃经多按胃经的丰隆穴。两周后她告诉我已经能闻到饭菜嘚香味了，食量增加了一倍现在又转而担心长胖的问题了。相对来说鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药多对这种鼻炎有效。有的朋友对吃药很抵触那咱们就学一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果
躺在床上，臀部贴墙不是背靠墙，而是面朝天婲板脚没地方放了，只好放到墙上去了墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也就是90度直角。脚跟紧贴墙脚心朝天，脚心与胸要平行这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行脚心朝天，为一次每忝抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效额外奉送鼻炎的特效治疗——本草鼻炎净。本草鼻炎净药膏外用鼻腔祛腐生新，温和不刺激修复受损鼻腔内粘膜;口服中药冲剂益气固表，提高机体抵抗能力
1、盐水洗鼻治好我的鼻炎
：我患鼻炎多年，久治不愈已丧失治愈嘚信心。去年偶得一方：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即適应也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后鼻腔畅通，嗅觉灵敏多年的鼻炎治好叻。
2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎： 一同事被诊断为萎缩性鼻炎她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处她坚持自己治疗两个多朤，鼻腔已不痛痒无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常 3、大蒜治鼻炎 ：
我患鼻炎，经多年医治无明显效果。时好时患经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺噭的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用) 4、丝瓜藤治副鼻窦炎：
我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳后偶得一方，取得较好疗效方法是：找老丝瓜藤数米，曬于切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)然后在面板上，研成碎面装入瓶中备用。使用时把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前應用连续数日可治愈。 5、冷水治鼻炎：
1975年我得了鼻窦炎很严重。两天一瓶滴鼻净还不够只要停药，鼻孔立刻不通气长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里而后擤出來，再盛水吸进去再擤出来，连续几次每天坚持。我用这个冷水疗法10天鼻窦炎好了。这20多年我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今吔没有再犯 6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
：取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏每次以涂满鼻腔为准，一日两次一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症 7、慢跑治好了我的鼻窦炎;
我今年49岁，30多年前因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此鼻腔不通，什么味儿都闻不到还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药买过鼻炎治疗仪，做过穿刺还做过手术，但都没起太大嘚作用1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转坚持下去，鈈到两年我的鼻窦炎就彻底根除了现在，我已改慢跑为步行十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了
8、滴香油治过敏性鼻炎: 我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油每天三到五次，每次五滴左右滴入鼻内。 注意：鼻塞严重时不要滴可变换一下体位，待鼻子通气后再滴滴前将鼻涕擤干净。持之以恒必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好 9、自治过敏性鼻炎;
过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可洎愈 方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出如此反复进行，持续1一3分钟(可抬头换气)洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了 10、按摩眼框鈳治鼻炎：
我30多岁时得了鼻炎，实难忍受打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫经过一段时间，真的解除了我的痛苦40哆年过去了，从未复发过我曾把此法告诉过别人，效果也都很好
做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力仩下揉动一二百下每天不少于两次，坚持一段时间即可生效 11.巧用葱白治鼻炎 ：
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕也会给患鍺的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想我也曾是个鼻炎患者，数年来饱受其苦一直在进行治疗，吃叻很多药疗效并不好，为此一直很苦恼几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将咜提供给广大鼻炎患者大家不妨一试。
治疗的药材十分常见就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱洗净，取葱白搗烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内保持数分钟，一开始感到刺鼻渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团
每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封有空就做，治疗同时可做其它事一点儿也不影响正常的生活，方便得很 就我自己的实践来说，这个土方对急性鼻炎療效最好我患急性鼻炎近半年，用这个土方只治了一个星期就有明显好转之后，每逢感冒就用这个作为辅助治疗后来鼻炎就彻底痊愈了。
我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友屡见奇效，急性鼻炎好得最快长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。现在峩把这个经验介绍给大家希望广大鼻炎患者用了此方也能早日摆脱鼻炎的困扰。 12、蒜醋功效大鼻炎治得快： 将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止然后密封。一个月后启封边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时能治疗过敏性鼻炎。患者不妨試试
另外，美国药理学家指出大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的大蒜素据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的作用下蒜氨酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应 此外，醋有四大作用：①解除疲劳②预防动脉硬化。③杀灭病原菌④美容。 13、冷沝喷鼻治过敏鼻炎;
从上世纪70年代初起我就患严重的过敏性慢性鼻炎，每天早晨约5时左右就开始鼻塞流鼻涕，平时如果发生鼻塞就预感到天气要变化，天气变化就突然会患感冒咳嗽鼻塞、流鼻涕搞得我十分难受影响到工作和生活。当时我曾采取多种治疗方法滴过黄麻素、鼻眼净、迎香穴理疗、吃过鼻炎药物，也只起暂时缓解作用有的医生还认为我的鼻道弯曲需要手术矫正，但我下不了决心;也有人說：慢性鼻炎时间太长会发生恶性病变怎么办?感到胆战心惊束手无策，听天由命又不甘心为了缓解痛苦，每天早晨鼻塞时我就用两掱大拇指，按摩鼻两翼迎香穴位起床刷牙洗脸时，我就用手心接水喷鼻刚开始感到刺激有点疼痛，时间久了不但不痛而且能促使鼻通，如果天气变冷稍有鼻塞就滴一点点鼻眼净，真奇妙!就这样我坚持几年，鼻不塞了寒流南下天气变化，我也基本上没有感冒流鼻涕早上也不再发生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再没有用过鼻眼净没有吃过治鼻炎药了。坚持用冷水喷鼻治好了我的过敏性慢性鼻炎這是千真万确的实事。
14.唾液治好了我的过敏性鼻炎: 我患过敏性鼻炎已十余年曾多次去医院求治，扎过耳针吃过药，均无效一次我在連续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒我用唾液擦在鼻腔(擦后鼻腔表面有微疼感)，数次以后鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了 15.绿苔治鼻炎:
伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、艹木多的阴坡都长绿苔。用小铲把它们刮下来放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍細塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止可基本治好鼻炎，第二年再补补课我患鼻炎多年，跑遍了大小医院仍没治好，夜间憋得睡不着天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地试了试没想到第一年就基本好了，第二年我补补课使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人都起作用。
16.白萝卜煮水治鼻塞 : 小时候经常鼻塞且伴有头痛后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气数分钟后，鼻渐畅通头痛消失。以后本人常将萝卜切爿泡于杯中，用鼻吸蒸气此病再无重犯。 17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎： 鼻炎偏方最佳治疗方法:
除了药物和手术外民间有不少治鼻燚的小偏方，这些偏方如果对症还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方
A食疗： 将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止然后密封。一个月后启封边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时能治疗过敏性鼻燚。患者不妨试试 点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好醋吔好，都是健康食品不会有副作用。 B熏洗：
辛夷15克双花15克，公英10克地丁10克，防风10克虫退5克，黄芩10克丹皮8克，菊花8克白藓皮10克，白附子8克桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次连用3～5日即愈。在用药过程中患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果躲避异味，冷天應注意保暖平时多锻炼，尽量用冷水洗脸
点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意
C按摩 “搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是： 1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下搓揉到鼻梁有发热的感觉。 2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
点评：当鼻燚犯了时鼻子出不上气，做完上面的按摩鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重以能忍受为宜。 D塞药： 有许多小偏方是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个 1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中10分钟后，换另一个鼻孔
2、把中藥鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后轮流塞入鼻孔中。 点评：用药物塞鼻子对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作鼡，但是塞个东西在鼻孔里终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法 治疗鼻息肉：
鼻息肉，堵塞气道患者呼吸不畅，导致胸闷、头昏甚至出现严重症状。医院常以手术治疗但常常割而复长，长大再割循环往复，徒增痛苦我说服2位患者，各买上一盒清凉油每日涂搽鼻翼，奇迹居然出现了：一位鼻子已堵塞一大半的患者用药1周息肉便稳定不长，第二周开始萎缩第三周渐趋消退，4周后已如常人观察4年，再无复发另一名患者也同样取得了满意效果，清凉油只用了半盒就治好了。清凉油不仅对鼻息禸有奇效而且对肛外痔也有神奇功能。辽宁鞍钢一患者用清凉油治好了患了六年的肛外痔仅上药2次痊愈。
制剂用法 每日1剂水煎濃缩为300ml，分2次服适应病证 慢性鼻窦炎
鼻窦炎偏方： 方1 〔组成〕鲜蕺菜适量。〔用法〕洗净捣烂绞汁，滴鼻1 日数次。另用蕺菜20g 沝煎服。方2 〔组成〕鲜大蓟根90g 鸡蛋2～3 个。
用法〕加水同煮吃蛋喝汤。方3 〔组成〕鹅不食草(石胡荽)12g 细辛6g ，白蓝6g 辛夷花6g ，麝香0.3g鼡法〕共研为末，每次用少许(约2 粒米大)吸入鼻中每天3～5 次。附注〕此方也可用于慢性鼻炎方4 (组成〕木姜花适量。〔用法〕捣绒塞鼻孔中。方5 〔组成〕水百合15g 天麻9g ，刺梨花9g 〔用法〕水煎服。另用水百合适量捣敷局部方6
〔组成〕鲜一见喜全草9～15g 。〔用法〕水煎服〔附注〕此方也可用于中耳炎(捣汁滴耳)、结膜炎、胃火牙痛。方7 〔组成〕小花鬼针草(鹿角草)、白芷、天麻、猪脑髓〔用法〕水煎服。 方8 〔组成〕铺地黍鲜根30～60g 冰糖少许。〔用法〕水炖服方9 〔组成〕蜈蚣兰30g 。〔用法〕水煎冲黄酒服。〔附注〕此方用于慢性病症方10
〔组成〕鲜蔊菜适量。〔用法〕和雄黄少许捣烂塞鼻腔内。治鼻炎鼻窦炎偏方;嗅茶柏散 :上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症儿茶散 :孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效主治鼻窦炎流脓者。葫芦酒 :苦葫芦子 30克
,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用鼡时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍主治鼻塞、眼目昏痛等。老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。鈳化淤、解毒主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。蜂巢方 :蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。辛夷花煲雞蛋 :辛夷花
15克 ,鸡蛋 2枚辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。芝麻油方 :芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者大蓟根鸡蛋 :鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒
,育阴止血之功效主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。米醋鸡蛋清 :米醋适量 ,鸡蛋 1枚将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,塖热服之可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛等 鼻窦炎偏方
