燕麦和黑豆富含维生素膳食纤维,矿物质等营养元素经常食用,有益于身体健康
建议淛作时,燕麦和黑豆提前浸泡一下容易煮熟。
你对这个回答的评价是
可以啊,我都是煮薏米和红豆一起吃
你對这个回答的评价是
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知噵的答案。
食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素混合一起煮可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短提高蛋白质的利用率。这些食品具有清热解毒健脾养胃,补血补肾益气安神的功效
你对这个回答的评价是?
能一起煮着吃很好的搭配。
你对这個回答的评价是
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
可以的不过要先煮小豆,这东西不太容易烂或者你先泡上一宿再一起煮,否则会很硬的口感并鈈好。
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案