药说明上写的是一天两片,是不是吃一片好一点呢?
这就要看你怎么运用了每个有烸个的好处,作用不一样脑白金是改善睡眠的,黄金搭档是补充维生素的但它是保健食品,新盖中盖是补充钙的21金维他是补充维生素的药品。是药品它有治疗的作用。所以个不相同
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21金维他好,因为它是OTC药品其它那三种都是保健食品。但是咜们的功效都不一样
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每样具体针对的微量元素是不一样的..
如果单纯是钙的话 个人觉得是乐力比较好
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这要看你缺少什么您就可以补什么啊.
不是什么保健食品都好哦!
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补吃金维钙效果好吗不是很显著主要是补充维生素的,如果想补再加点钙片吧鈈过最好的还是食补,各种药片少吃为好如果吃最好隔开,比如一年吃两次或三次中间隔开一段时间。一年吃三分之一时间为好毕竟是药三分毒。
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补维生素还是善存好,但都不含钙补钙就用乐力就行了
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不能补钙主要是补维生素
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买瓶碳酸钙一天一片吃一个月。
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