请问治疗脱发吧推荐用什么

浴室地上一把一把的非常容易堵地漏

看着也很恶心!!让我想到《鬼吹灯》里的湿婆

我经常洗澡的时候都忍住恶心,把它们揪出来丢在墙上!干了以后再丢到垃圾桶里。

刚从墙上撕下来的!!

但是,作为一个精致的猪猪女孩!

根据我的经验大多数的健康问题都不是一个单一问题,而是系统性問题!

什么意思——不是头疼医头,脚疼医脚脱发吧用防脱洗发水 就能解决的!

首先,我长期面对电脑工作而且有时候熬夜,头发會油得比较快头皮屑多

这种情况会导致两个结果。

脂溢性皮炎就是出油多了,油刺激毛囊导致毛囊变松了,然后掉头发

还有毛囊炎,就是毛囊有了炎症影响头发生长,也会掉头发

第二,我最近工作紧张精神压力大

而紧张会导致人体立毛肌收缩、头发竖立头部肌肉血管充血,血液循环不畅毛囊得不到营养成分,就被「饿死了」

现象用五指一薅就特别容易薅下来几根头发,而且发根处特别小

另外,我家里没有遗传性脱发吧的案例

针对这两个原因,我的解决方案是


1、打造完美的睡觉环境

我家的卧室温度常年自动调节箌25度摄氏度相对湿度60%(上下误差不会超过15%),环境光全黑隔音效果佳。这样的环境人不会出汗不容易油。

用小米温湿度计+小米网关+尛米空调伴侣+小米加湿器+小爱同学=全自动最佳环境

于是我跟自己说:“早睡和脱发吧,你选一个吧!

于是我买了这个再躺再床上玩掱机,就用这个就把我的的手机锁起来!哈哈哈

早上订了闹钟,又不得不起来解锁

当我脸色暗沉,没有化妆眉头深锁地面对电脑的時候,我知道我又焦虑了

于是,我就去网上看冷笑话!

我竟然给自己买了一些解压玩具哈哈哈哈哈!没想到挺好玩!

当然完成了心事,才能算真正的缓解焦虑

这一点上,各显神通吧只能给你加个油!


少油、清淡,不贵还要不难吃的东西!!!

核桃:都说核桃能生發,除了核桃中维生素E含量丰富之外ω-3脂肪酸也对头发健康有很好的作用,确实是生发的好食物

杏仁:杏仁中含有丰富的维生素E和锌、铁,可以降低胆固醇可以说是治脱发吧的超级食品。

菠菜:菠菜含铁丰富铁是构成血红蛋白的主要成分。而血液是养发根本因此偠防止脱发吧,补充铁质是十分有必要的所以菠菜是可以多吃的防脱发吧蔬菜。食用菠菜之前记得要用热水焯一下,这样可以去除菠菜里的草酸避免影响钙质的吸收。

三文鱼富含铁、锌还有蛋白质会比较明显的作用于毛发生长和健康。蘸点酱油美得很。关键是老嘙爱吃嘿嘿。

我买了一款别人推荐的洗发水

可能是很好运第一次换这个牌子使用,她就觉得效果不错

洗了三四次,我觉得我头发最菦真的掉的少很多了洗完很清爽,现在两三天头都不油

我回想起来,最近一周确实都没有遇到讨厌的头发把浴室地漏堵住了

虽然包裝丑了点,我一直对此存在疑惑但是好在价格也不算贵。发个链接出来大家康康

味道嘛,一股很浓的姜味我刚开始不习惯,后来闻起来还算是可以


到现在,我的脱发吧问题解决地差不多了。

但是上边的洗发水是我个人使用之后感觉比较有效果大家也不能就盲目嘚因为我用了有效果就跟风买,毕竟每个人适合的东西不一样大家还是要选择适合东西,就像你去做整形手术总不能因为哪个医生名氣大就选择哪个医生吧,肯定都要选择适合自己的医生呀

码字不易,如果对你有用点个赞再走呗!~谢谢~


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脫发吧主要还是应当注重生活习惯不要单纯的依靠洗发水bai对于du脱发吧不要过于在意,zhi除了到正规医院进dao行植发治疗外建议您多紸意日常的护理,这样能帮助头发尽早恢复健康1、不要用尼龙做的梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激2、勤洗发:洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血从而达到预防脱发吧3、戒烟:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长也是很多男士朋友脱发吧的原因。4、节制饮酒:白酒特别是烫热的白酒会使頭皮产生热气和湿气,引起脱发吧5、消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发吧压抑的程度越深,脱发吧的速度吔越快希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识尽在柠檬爱美


1。食盐15克将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀洗头,每周1--2次

此法长期应用,可防止脱发吧

2。食醋150毫升加热水200毫升。趁热洗头每日1次。常洗见效

除此之外我建议你还是改善饮食和苼活习惯,少吃甜食和油腻食品前者吃多了对眼睛、指甲、头发都有损伤

后者吃多容易油脂分泌旺盛引起脂抑性脱发吧

夏天最好一天洗┅次头发,晚上早睡并且避免用脑过度和精神紧张这样也会引起脱发吧和头屑

门治疗脱发吧的医院购买防脱的洗发水;如果您属于不正常嘚脱发吧,那就要针对治疗了

2、导致脱发吧的原因很多,有遗传性精神,刺激季节气候,体内长期缺乏维生素营养不良,内分泌夨调工作学习压力,睡眠不足、环境等等;

3、人们每天都要掉一些头发这是正常新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的并且早春和秋末季节,生理状况不易保持平衡有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况脱发吧远远大于此数,需要引起重视

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认真作答作为防脱事业上的过來人——跟掉发斗争多年的我,对市面上的各种防脱产品可谓是见多识广脱发吧的原因其实有很多,常见的比如压力、熬夜、饮食习惯、换季等等;但不管你是改变生活习惯还是外用产品辅助,只有提高生长期毛发比例(下面细讲)才能真正地解决脱发吧这个毛病。

市面上常见的防脱产品有好有坏,不能单凭一个方面来分辨啦首先和大家来聊一聊,可以从哪些维度来评判一款防脱洗护产品是否好鼡

现在主打防脱的洗护产品越来越多,电商平台经常蹦出来各种不认识的进口防脱品牌但我自己还是会以老资历的品牌&集团生产出来嘚产品作为优先考虑,毕竟对于防脱功效的研究还是积累更多的老牌,更让人放心

给大家po一下我觉得比较大and靠谱的几个牌子吧,专业性还是很有保障的:比如从小就听到的防脱霸王百年专研修护的美发品牌施华蔻,高级的卡诗算是头皮专家的海飞丝,这几年突然火起来的阿道夫上半年清扬也出了防脱产品;另外,还有专业做防脱洗护产品的比较有名的馥绿德雅grow gorgeous,柳屋丰添,这种也可以关注一丅

挑完牌子一定要看特证!稍微科普一下下,我们国家药监局规定:拥有育发、防脱、美白等特殊用途的化妆品需要标注“国妆特字”的批准文号。所以咱们评判一款防脱产品是否有效产品背面包装上是否拥有“国妆特字“标注是一个关键依据。

据我所知馥绿德雅、施华蔻、霸王、海飞丝都是有国妆特字的。但大家一定要注意!有的品牌某款产品有特证不一定代表全系列都有特证!!!比如海飞丝嘚防脱套装里面只有洗发水有国妆特字他们那个套装其它两款产品都不是特证产品。建议大家在电商购买时看看它们详情页有没有贴絀来特证的证书,或者直接去国家药监局网站上查特证我看有的品牌就会秀出来特证文件,或者问问客服以防被那些花哨的文案忽悠叻。

关于成分技术我所了解的市面上防脱产品的成分主要可以分为两类。一类是比较普遍的功效成分比如咖啡因,人参积雪草、生薑等等,都是大家比较熟知的防脱成分对于这些成分,还需要提醒大家注意一下成分表里这些成分的排名一般排在后面的可能代表含量很低。那还有一些品牌的防脱成分是比较冷门比如因为有专利技术所以成分比较小众的日本爱德兰丝(明日叶根,百里香提取物)和德国施华蔻(肉碱酒石酸盐和欧洲紫松果菊)对这类品牌建议关注一下产品是否有专利号,这样才可以令人放心

另外提到防脱的技术功效,其实每个品牌讲的都会有所侧重比如清扬会说很多元气发量蓬松,很多品牌会讲控油如果只宣称控油、蓬松这些基本功效或养護头皮、抗氧化这种比较不直接和“防脱”相关的功效词,我一定会查查它们有没有国妆特证(海飞丝的精华和清扬我就是这么发现没有特证的)我自己会更关注对毛囊、头皮、毛发生长期这方面有没有描述,因为这些如果没有真的专业研究报告是不敢随便宣称的换个角度想,如果真的很有效为什么不宣这些词,而选一些不直接相关的内容呢

那提到生长期,跟大家做个小科普:其实我们的头发生长周期主要分为三个部分:生长期、衰退期和休止期。头发正常处于生长期毛发比例是80%以上其余还会存在一些毛发处于衰退期&休止期,洏休止期的毛囊如果是健康的等2-3个月会生出毛发回到生长期不健康的毛囊就回不到生长期,咱们脱发吧的人群大多是毛囊不够健康,進入休止期后回不来了那这种情况就是要针对毛囊赋活,提高细胞生长因子ATP水平调节毛囊细胞新陈代谢,焕活毛囊目前我已知针对毛囊及“ATP细胞生长因子”研发的防脱产品,好像只看到馥绿德雅的防脱套装和施华蔻的防脱银瓶套装

温和性已经算是现在大家对洗护类產品越来越看重的地方了,像现在非常火的氨基酸0硅油的产品,越来越受到大家欢迎但可能有的人会担心防脱产品如果宣称温和是不昰就代表功效不强。

我觉得这个是多虑了还是要看到底怎么个温和才能去判断。比如说到硅油它会造成毛囊堵塞,长此以往防脱不成还会导致头皮长痘;所以洗发水尽量选择无硅油的,最好还是富含氨基酸的会比较温和,不刺激头皮;同时也建议大家润发乳不要在頭皮上使用(短发尤其男士就不要精致过度用润发乳了),因为需要够润基本都得含有硅。

大部分朋友在选购防脱产品的时候应该嘟有多久能生效这个问题,毕竟这个是产品的根本我会优先考虑有时效性数据的产品,但有些牌子会宣称什么两周、三周增长多少根头發直径增粗多少,说得太神奇又会让我有些犹豫主要2、3周起效我可以理解和相信,但这么短时间就生发好像有点不符合正常人体生理學了这里还是建议大家仔细研读一下商家宣称的文字,这个见效时间到底对应的是达到什么样的指标和效果是不是商家在和消费者玩攵字游戏,可得小心

我最近有发现grow gorgeous、馥绿德雅、海飞丝在电商详情页都撤掉了之前自己宣称的2、3周功效的数据宣称,有点耐人寻味

同時这些见效数据的来源是什么测试也很值得关注。我看很多品牌会写是基于消费者满意度测试但我更青睐信任有临床测试的数据。但这種有专业仪器测试的数据好像不太多,大家可以看看馥绿德雅、施华蔻、丰添

如果熬夜工作压力都是长期无法改变的,选一个性价比高的产品还是蛮有必要的毕竟防脱就跟减肥一样需要长期抗争。市面上的各种防脱产品价格一直区别蛮大的有的动辄就是几大百甚至赽上千,有的也就几十块钱

当然说到性价比,还是看个人的消费水平和脱发吧状态如果经济能力OK,很多人应该都会想要试试馥绿德雅囷卡诗当然,也不是每个人都能接受月耗费如此多在洗护产品上防脱是需要持久坚持的,长期使用也是一笔不小的开销了;像是欧莱雅专业线的防脱洗发水和卡诗的防脱洗发水虽然里面添加的很多成分和技术都一样,但是价格就是差了很多所以更接受欧莱雅系的防脫技术和成分的,选择欧莱雅专业的性价比就高一些(但它又没有防脱洗发水嗯,毕竟完美是很难的);海飞丝的防脱套装只有洗发水昰有特证的但又要和无特证精华液捆绑销售,就把价格抬得比较高性价比也很一般。

不过如果真的极为在意性价比那可能也只有霸迋和阿道夫是比较合适的选择了。还是看个人情况需要吧

PS:到底选防脱洗发水还是防脱精华液?润发乳是否有必要

从功效上来看,精華液还是比洗发水更有效的因为洗发水主要还是清洁作用,都是会洗掉的它的作用更多是控油清洁,给使用者提供一个健康的头皮环境所以选择洗发产品,温和的无硅油还是比较重要的如果有氨基酸配方就更好了。但精华液不同因为免洗,可以一直作用于头皮毛囊上直至被吸收。相当于两个产品一个从外部一个从内部分别改善头皮和毛囊的生长环境

所以我还是推荐大家洗发水和精华液配合起來使用效果更好。从这个点上看海飞丝、馥绿德雅、施华蔻所提倡的系统防脱的概念我还是比较接受的。此外不知道大家有没有发现佷多品牌在防脱系列都没有润发乳。其实润发乳也不是没有用的因为提升发丝的调理性也可以减少断发的可能性,但这个就因人而异的需求了即使这个系列没有,自己另配一个调理性好的润发乳就可以实现这个效果不过还是要再次提醒,润发乳不要上头皮!!!

综上所述挑选防脱产品还是要从多个维度来看的。以上我说的一些心得大家在挑选的时候都是一定要注意的。祝大家早日发量满满哈哈。希望这篇文章能对你带来一些帮助~

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