最适合老年人吃的钙片钙片品牌哪个好长期补钙会不会给身体带来负担

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-21 20:09 标签： 最适合老年人吃的钙片

构和服用补钙剂两方面加强钙的攝入.

如果真要吃钙片,我建议：

乐力和钙尔奇这两个牌子的钙片都不错,含VD,吸收好,不过要换着吃,不要老吃一个牌子的.

关于副作用基本上是不會有什么的

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      你好对于最适合老年人吃的钙爿来说,缺钙是导致骨质疏松症的一个重要原因,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,需要从改善膳食结构和服用补钙剂两方面加强钙的摄入.洳果真要吃钙片,我建议：乐力和钙尔奇这两个牌子的钙片都不错,含VD,吸收好,不过要换着吃,不要老吃一个牌子的.
      以上是对“老人常年吃钙片会囿副作用吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

中年吃什么牌子钙片好 

 中年吃什么牌子钙片好？人到了多少岁就出现钙质流失呢？
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  • 其体比较容易消化吸收的,然后平时的话,多锻炼身体也是可以帮助补钙的,多晒太陽
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  • 你好,如果是中年人的话,那可以选择钙尔奇比较好,一般到了35岁之后,钙流失的会比较快一点。
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  • 如果是中年人补钙的话,可以多吃一些补钙的食物,比如,乳制品和豆制品如果是钙片的话,可以选择钙尔奇。
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