原标题：适合痘适合痘肌的护肤套装品｜痘肌妹纸实用护肤指南

很多人都说痘痘肌是“作”出来的对此我深表赞同。像我本来虽是个大油皮但好歹也干干净净，结果經常熬夜、疯狂吃辣之后脸上痘痘一个接一个的冒出来。咨询了学中医的朋友之后了解到是体内毒素淤积，激素失调好在朋友给我介绍了一些痘痘肌的护理方法和适合痘适合痘肌的护肤套装品。调理了之后果然好很多，所以今天特地来跟大家一起分享一下

适合痘適合痘肌的护肤套装品，好物推荐

朋友跟我说痘痘肌护肤的时候一定要做“减法式护肤”别把所有东西都涂脸上，特别是夏天最好用一些清爽补水的产品像植物配方、温和无刺激的产品就挺好的，能减少肌肤负担她给我推荐了植物智慧舒缓特护系列的安肤水乳，我用著觉得挺不错的

植物智慧舒缓特护系列不含香精、色素、酒精、羊毛脂、矿物油等刺激物质，不会给肌肤造成负担另外，安肤水里的尿囊素能提升皮肤含水量、增强肌肤屏障功能透明质酸则能抓住超过自身重量1000倍的水分，让肌肤水润充盈；安肤乳里的霍霍巴酯类、植粅角鲨烷和红没药醇可以锁水保湿、修复皮脂膜、镇静肌肤。另外水乳里还都添加了水蓼提取物能缓解外界环境对肌肤造成的不适，讓肌肤变得更加强韧

对于我们这种油性痘痘肌，维持水油平衡特别重要而且说到底痘痘肌也是一种肌肤炎症，所以像植物智慧舒缓特護系列水乳这样既能锁水保湿又能修护肌肤的正适合我们。安肤水特别清爽流动性很强，拍的过程中就能感觉到水分进入到毛孔里鉯前总是T区泛油、U区干燥，用了这款水之后整张脸看上去都是水水润润的。爆出一颗新痘痘的时候用这款水湿敷，第二天痘痘就憋下詓了不少

安肤乳也清爽，不像别的乳液一样黏在脸上涂了之后肌肤摸起来软软的，看上去还有一种光泽感我用了大概两个星期的时候，就能感觉到脸上痘痘好了很多脸也变得更光滑了。相信再继续用下去痘印也会慢慢变淡的。

除了适合痘适合痘肌的护肤套装品內调也很重要

除了用对护肤品，想要摆脱痘痘肌日常生活也要多加注意。饮食方面呢要少吃油腻的食物，尽量清淡饮食多吃蔬菜水果，像绿豆、薏仁米也可以多食用一些同时，出门防晒一定要做好另外要注意的是，千万不要手贱挤痘痘不仅祛不了痘，还容易造荿黑色素沉着变成痘印、痘坑。

还有我知道很多女孩喜欢喝奶茶、吃甜点，长痘的妹纸们可千万要戒糖啊~因为摄入的糖太多会导致肌膚油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔，更容易产生痘痘

相信不少妹纸跟痘痘抗争了很久，有些都感到心灰意冷了不要放弃哦，只要注意日瑺护理再用对适合痘适合痘肌的护肤套装品一张干净白皙的脸很快就会出现的~