原标题：5种方法可以改善女性皮膚暗黄症状！

细嫩光滑的肌肤人人都想要有些人天生肌肤就是这么好，但是也有的女性肌肤暗黄失色那么出现暗黄的肌肤怎么办好呢?尛编今天就给大家介绍一下暗黄肌肤的调理方法，帮你打造白嫩美肌

使用睡眠面膜摆脱肤色暗黄肌肤

晚间的保养比白天保养效果明显很哆，尤其是睡前的护肤对美白去黄更好建议每天晚上使用美白面膜，可以使用免洗面膜只要晚间能充分补水，肌肤就会容易美白恢複正常的肌肤。

暗黄肌肤不是那么难去掉的暗黄肌肤的形成跟生活习惯、饮食、保养息息相关。所以想要恢复白皙细嫩肌肤就要从这些根源下手，寻找最好的方法早日摆脱暗黄肌肤。

皮肤保湿可摆脱肤色暗黄

皮肤经过电脑辐射会使皮肤氧化使肌肤失去光泽，而且长時间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。

保持良好睡眠可摆脱肤色暗黄

在睡眠中身体会有固定的一套排毒系统，如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱导致体内毒素累积，不断影响脸色还会影响身体健康。

身体排毒時间：21：00～23：00是免疫系统排毒;23：00～凌晨1：00是肝部排毒需要在熟睡中进行;凌晨1：00～3：00是大肠排毒;早上7：00～9：00是小肠大量吸收营养的时间。針对不同的排毒步骤安排睡眠可以在睡觉中美容。

睡觉前泡脚可帮助睡眠因为脚掌有无数神经末梢和大脑相连，临睡前用热水泡脚可刺激脚上的神经还可以促进血液循环，对大脑皮层产生抑制和放松的作用从而使睡眠更香甜。

用醋盐水洗脸可摆脱肤色暗黄

醋不但是調味佳品而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类这些成分对皮肤极其有用。

用加醋的水洗皮肤能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用所以，用醋美容已在全世界引起重視

方法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上早晚各一次，效果不错哦而且見效很快，皮肤会变白

用醋盐水洗脸可摆脱肤色暗黄

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用这是因为醋的主要成分是醋酸，它囿很强的杀菌作用对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、咁油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用

用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以用醋美容已在全世界引起重视。

方法：把醋和盐用水溶解比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上，早晚各一次效果不错哦，而且见效很快皮肤会变白。

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