到了夏季锌很容易随着汗液流失,如果不注意会造成体内的锌缺乏!
宝宝缺锌的症状:指甲白斑、不光滑;倒刺、舌苔白、厚、挑食、口腔溃疡、口腔炎;易患皮炎、皮膚粗糙、头发稀黄、缺乏光泽;消化功能差、常感冒发烧生长发育缓慢、体型弱小、身材矮小、常补钙却不见效等。
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箌了夏季锌很容易随着汗液流失,如果不注意会造成体内的锌缺乏 不过也不要盲目食用补锌的保健品。对于不缺锌的孩子来说额外補充有可能造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱因此,应在医生的指导下合理使用和补充
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宝宝补锌先需要吃什么食物呢
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· 唠点简单的有些奶粉母婴店的人都不推荐知识都是经验之谈
夏天有需要的孩子也是要补锌的,百首先在饮食上应多吃含锌的食物如牛度羊肉、牡蛎、大豆核桃等问如果效果不明显的话可以服用伊分子锌硒宝制剂补充锌元素答,这個制剂由于吸收内率高、无不良反应所以很适合幼儿及青少年孩子补锌。
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