你们觉得吃康爸爸有什么副作用补锌效果怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-09 05:37 标签： 吃康爸爸有什么副作用

锌参与了人体的免疫功能但摄取过量的锌，会抑制人体内有益细菌的生长或杀死有益细菌改变肠道微生物生态系统，增加人体细菌感染的风险降低人体的抗病毒的能力，容易感染疾病有研究表明，摄取大量的锌困难梭状桿菌感染的风险可能会上升，因此锌不宜补充过量

干扰其他营养吸收和代謝

锌过量会导致人味觉异常，出现吃土、吃纸、吃钉子等其他食物的异食癖现象吃多了怪异的食物人体其他营养的吸收和代谢会受到影響，可能出现恶心、呕吐的症状

人处于一种高锌状态的话，会抑制体内对铁元素的吸收人体出现缺铁很可能引起缺铁性贫血。并且人茬高锌的情况下服用补铁的制剂，也很难治愈这种缺铁性贫血

严重的锌中毒会导致神经元及胶质细胞的损伤，脑功能受损记忆力下降。如果是孕妇体内含锌量过高的话可能会导致胎儿神经管畸形。

是的吃康爸爸有什么副作用是┅款萃取蛹虫草、牡蛎、营养酵母精华的营养食品。蛹虫草以及牡蛎营养、酵母富含锌硒推举备孕的准爸爸食用，对于改善精子质量有著很好的帮助

最佳回答者： 我之瑶真懂事

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补锌的水果比较多但是吃康爸爸有什么副作用的补锌效果比较好。建议你还是吃这款保健品对人体伤害更小。希望我的回答能解决到你的问题

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比如：苹果桃子，草莓梨，

多吃这些水果可以补充人体所需的锌的元素增强人体体质。

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· 管理身体，健康生活

多的有豆制品、蛋类、牡蛎、海藻、禽类的肝脏、鱼类、花生等这些食物中牡蛎的含锌量最哆，动物肝脏的含锌量也很高比如鸡肝、猪肝、羊肝以及红肉类，猪牛羊等红肉

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