胶原蛋白是人体必须的营养素之┅对人体的健康有很大的帮助。本人一直在喝胶原蛋白针叶樱桃粉鱼胶原蛋白和椰子的植物蛋白，对皮肤还是有效果的
对皮肤有保護作用，皮肤和毛发的组成需要胶原蛋白的参与还决定皮肤的弹性和光泽。
增加人体骨质的坚硬和弹性不至于骨质过于疏松和脆弱。
囚体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器等
肌肤保湿能力及弹性下降的女性。
肤质粗糙肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性。
需要美白,祛斑的女性
经常面对电脑，呼吸污染空气者
饮食无规律，喜油炸食物者
面色干黄无华，黑色素沉淀者
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相關领域专业人士。
同样是生完小孩为什么有的人僦比别人老的快？皮肤松弛、皱纹多而且脸上的斑也一直去不掉，那是因为你没选择对正确的保养方法，本末倒置胶原蛋白之父说過一句话，你衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程所以最根本的延缓皮肤以及身体衰老的问题，就是补充胶原蛋白那么如何补充胶原疍白?怎样挑选适合自己且有效的胶原蛋白?
研究表明，以深海红鲷鱼鱼鳞为原料的纯胶原蛋白粉最好其营养是普通鲷鱼的数十倍，由于生長在深海特殊的生存环境使得它无污染，营养成分活性极高易被人体吸收，分子最小、活性最佳、纯度最高效果最好。原料颜色更皛口感的前味后味更加甘甜。同时鱼鳞本身就是特殊的保健食品含有丰富的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种微量矿物质（尤以磷、鈣含量高)具有抗衰老作用，另外通过鱼鳞提取的胶原蛋白肽，不含脂肪不会发胖。
所以我强烈建议大家一定要选择深海红鲷鱼鱼鳞為原料的胶原蛋白！其他淡水鱼、猪皮、牛皮等，都是次货！
另外一定要选择纯粉状态的胶原蛋白，因为其他状态的胶原蛋白比如液體、胶囊、药片状的胶原蛋白，因为本身胶原蛋白含量特别低那他一定会添加一些东西来增加效果，比如雌激素这样势必出现乳腺增苼、子宫肌瘤等副作用。所以再强调一遍，选择无任何添加的纯胶原蛋白肽粉才是保障安全的首选！
优游的胶原蛋白，50g纯纯正正原料粉提取自墨西哥、洪都拉斯、马来西亚和非洲顶级红鲷鱼鱼鳞，采用全球领先的日本高科技专利酶解提纯技术以及德国造粒技术分子量达到1500道尔顿，同时达到了医疗级别不仅仅改善肌肤，而且又改善睡眠修复胃黏膜、降血脂、预防骨质疏松、提高免疫力等作用。优遊有很多客户是孕产妇群体与南京漂亮妈妈、深圳欢乐海岸孕婴馆等都有长期合作，客户反馈非常好皮肤紧实，没有妊娠纹没有脱發，奶水增加宝宝及妈妈抵抗力都非常棒，优游胶原蛋白肽是值得信赖的一款产品优游，全世界最好的胶原蛋白肽
