孕妇可以适量服用食母生食母苼属于酵母菌的干燥菌体，具有增进食欲缓解消化不良以及补充维生素B的作用。怀孕期间如果病情需要可以在医生的指导下适量服用，不能长时间服用
1.怀孕期间由于增大的子宫压迫脏器，容易导致消化不良可以调整饮食结构，尽量进食清淡易消化的食物少食多餐，避免油腻食物以及辛辣刺激性食物多喝温水有利于减轻胃肠道的负担，缓解症状
2.饭后避免立即平卧，可以适当进行活动促进胃肠蠕动，有助于消化
3.怀孕期间尽量避免服用药物，必要时需要在医生的指导下用药切记不能擅自用药。