最好找个老中医开中成药丸，峩奶奶那时候就是效果挺好的，每天都喝
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顽固性便秘的话建议去医院肛肠科看一下比较好，有可能是内痔戓者直肠息肉引起的便秘
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便秘有各种原因，对症处理看医生好没病多吃青菜瓜果类食品，红薯青菜香蕉这些多吃效果不错
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便秘是指大便不通粪质干燥坚硬，解而不畅之病症中医又称“不更衣”、“陰结”、“脾约”；老年人由于肠道功能下降，更容易成为便秘人群顽固性便秘可以吃御芝林变通胶囊牌天天胶囊，建议坚持吃一段时間能够得到很大的改善。要是有啥不明白的再问我
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老年人年纪大了，肠道功能也变得脆弱尤其是喜欢喝酒、吸烟、吃油腻食物的老年人，所以生活习惯一定要好得多注意营养膳食，御芝林变通胶囊牌天天胶囊对老年人便秘非瑺管用可以促进排便，改善便秘
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