脸上痘脸上有老年斑怎么办办
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2020-02-11 12:48
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现在去老年斑主要是两种方法┅种是注意生活习惯和饮食,一种是服用补品注意生活习惯和饮食,这可不容易做到几十年的生活和饮食习惯,说改就改做起来太難了。服用补品应该是一个不错的选择
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维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效因此,除服一定量的维生素E外还可多吃含维生素E丰富的食物,如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物这样坚持下去对老年斑的预防定有成效
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