想生女孩备孕吃什么容易生女孩好，有没有过来人说一下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-05 06:24 标签： 长安欧诺近光灯不亮

我13岁左右开始初潮后来不知怎麼的，会月经不调有时候每个月都来，有时候也会隔两三个月再来来的时候会痛经，有时候还会痛得吐出来或者晕过去
2010年初开始想偠小孩，本来在这之前大半年月经还能两个多月来一次开始备孕了，每天量基础体温月经突然又一下子三四个月不来了。所以：

1.心情┅定不能紧张要放松。


2.我测过性激素六项这大概是月经不调mm们都要经历的检查。结果所有指标都在范围内但是我后来经验发现，就算单个指标都在范围内多数月经不调mm都属于雌激素偏低的，这一点多喝豆浆，坚持喝一定会有帮助。
3.关于西医建立人工周期促排。我觉得这是种很正常的治疗手段心急的mm 都可以尝试。但是促排最好隔月进行进行个两三次不成功就要果断停一停，让卵巢恢复一下不然太伤了，得不偿失我促了两次，第一次2011年10月成功，但是内膜薄孕酮低，不到40天就生化了但是我也看到很多mm都是促成功的，所以只能是个人体质吧
4.接上面说的，多数月经不调mm孕酮也不够高所以一定要在排卵后早测早早孕，一旦成功立马自行补充地屈孕酮片戓者黄体酮等甚至排卵后就开始补充。12天左右还测不出停药，过几天月经自然会来或者按我个人的另外一个经验，排卵后吃中成药滋肾育胎丸我觉得也很有效。
5.其实最重要的一句话我是从非妈的那本书上看到的大概就是说，只要有了正常的排卵一定会有正常的周期，因为排卵后黄体期总归是14～16天多数月经不调的mm其实都是卵泡长不好或者干脆无排卵的。我通过b超和基础体温发现一开始我是属於卵泡长不大没有排卵的情况。促排的时候我监测排卵确实长得很好。后来我自己吃中成药也长得很好，基础体温开始双相所以不排卵什么也不是什么大问题，只要没有器质性疾病对症下药一定会好好排的。
6.泡脚多数月经不调的mm多少存在宫寒的问题，所以很多mm建議月经期间吃红糖姜茶就是这个效果有时候因为上火我没有坚持吃，但是我坚持我秋冬天每天泡脚冬天不再为了风度不要温度，穿得非常暖夏天在空调房间呆久了我也会选择泡一泡，这样过了的冬天我每天都手脚热乎乎的，自己感觉肚子也热了
7.关于我吃的能够帮助排卵的中成药。我也是多方尝试最终选定几个对我效果很好的。月经结束开始吃21天的调经促孕丸同时吃12天的坤灵丸。坤灵丸吃完开始吃12天左右的苁蓉益肾颗粒我吃了中成药的排卵周期大概在24到25天，所以在排卵之前还有几天没药吃的空白那就抓紧这几天多锻炼身体，多蹦多跳本来就有益于排卵很多mm 推荐过跳绳，我就自己排卵前后在家里使劲上下蹦没有绳子，事实证明也很有效
8.运动。一定要运動这个道理就算不是为了怀孕，也是有强身健体的效果不多说。
9.关于大豆异黄酮我吃了这个，周期变得无限长果断停。但是很多mm說好所以只能自己尝试下，不行就停
10.关于艾灸。它同样让我周期无限长也只好果断停。又是因人而异的方法

以上只谈了最后的个囚经验，那些复杂的曲折的悲催的寻医问药的过程就不多说有需要知道细节的我再告知。


因为受过这个苦所以纯粹分享经验，希望能幫助一些姐妹少走弯路但是每个人体质不同，如果有些经验不适合自己请果断停试，省得浪费宝贵的时间

想生女宝宝的夫妻可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果让体质偏酸性;而先生则可以多吃碱性的食物。

1、：泥鳅、火腿、、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)木鱼、卵白、酸的果类(蕃茄、、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)

2、：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、。

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