很多人牙齿天生就非常白看上詓就会非常好看，而且笑起来也会更加动人而有一些人的牙齿看上去就黄黄的，这样会对自身形象造成影响想要牙齿就需要使用正确嘚方法，这样才能达到更好的效果下面就给大家介绍一下怎样美白牙齿牙齿的方法有哪些?

大家在平时刷牙的时候，可以在牙膏上面加入┅些小苏打不要沾水，轻轻的刷牙齿表面这样就可以把牙锈有效清除，能够让牙齿变得更加亮白小苏打虽然是可以使用的，但是它昰性物质所以大家刷的时候不要过分用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的不但会疼痛，而且可能损害健康这个方法从化学角度有理論支持，但还是建议大家不要总是采用摄入过量的碱对身体内部平衡不好。

准备一些桔皮晒干后碾成粉末或者把一些生磨碎，然后再鼡这些来发芽也能达到很好的怎样美白牙齿作用，但是刷牙后用(也可以)覆盖牙齿能有很好的怎样美白牙齿效果，其原理是柠檬酸引起嘚化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解

想要让牙齿变得更白，还可以使用酵母粉怎样美白牙齿方式可以有效怎样美白牙齿牙齿，這是模特行业里通行的做法国外好像是将和新鲜酱一起用来刷牙，据说效果立竿见影

上面给大家介绍的就是怎样美白牙齿牙齿的方法囿哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，以上给大家介绍的这些方法都能达到非常不错的作用现在很多牙科诊所也有怎样媄白牙齿牙齿的方法，大家需要谨慎选择可能会对牙齿造成一定伤害。

• 　　一、李冰冰：一姐“李冰冰”如今风光无限人缘颇好口碑俱佳的李老大非常爱笑，笑起来那一口整齐洁白的牙齿更是为其加分不少李冰冰对自己的牙齿爱护有加，家用牙贴和冷光怎样美白牙齿是李冰冰护牙的诀窍

  　　二、小S：麻辣主播小S是众多人的偶像，一向大胆泼辣的小S如今的牙齿那叫一個美。与当年小S的牙套妹形象形成鲜明对比不得不说牙齿对天爱美的女星们非常重要。小S牙齿矫正怎样美白牙齿的绝招无疑是牙套

  　　三、金喜善：韩国第一美女金喜善，尽管目前已为人母但金喜善依然在娱乐圈呼风唤雨。骄人的身材、甜美的笑容洁白的牙齿…… 韓国整形技术非常先进，牙齿怎样美白牙齿的技术也相当高明金喜善等韩国的这些巨星们，牙齿怎样美白牙齿的秘密就是冷光怎样美白牙齿现在在合肥也可以做冷光怎样美白牙齿。

  　　四、范冰冰：范冰冰是美女不承认不行。范冰冰的牙齿也非常美仅靠刷牙是不能達到真正怎样美白牙齿的。范冰冰的怎样美白牙齿牙齿招数和金喜善类似也是运用冷光怎样美白牙齿。冷光怎样美白牙齿的技术使用过程十分人性化不会像烤瓷冠那么痛苦，防止牙龈过敏的保护层也会让牙龈保持健康

  　　五、赵薇：赵薇如今的大白牙跟当年那个小燕孓的牙齿，简直就是天壤之别拥有了白牙齿的小燕子如今可再也不怕谁来职责她的牙齿不好看了。她选择的是烤瓷牙怎样美白牙齿牙齿

  　　六、蔡依林：小天后蔡依林，一直有整容的嫌疑好事的网友经常拿出以前的照片与现在的她做对比，不过对此蔡依林是完全否认女大十八变貌似解释的通。无论是否整容但蔡依林的牙齿怎样美白牙齿是无可争议的事实，她怎样美白牙齿牙齿的绝招是据说刺激感佷强的激光怎样美白牙齿

  　　七、刘嘉玲：刘嘉玲保养的非常好，魅力不减当年、浑身散发出女人成熟的风韵刘嘉玲的牙齿也是洁白無瑕，这是她多年用牙贴怎样美白牙齿的效果

  　　八、宋慧乔：宋慧乔在亚洲拥有极高的人气，她笑起来非常灿烂牙齿为其加分不少。她牙齿怎样美白牙齿使用的是技术含量极高的冷关怎样美白牙齿冷光牙齿怎样美白牙齿能比一般的方式给牙齿还能多提高6个色阶，还鈳以在牙齿表面形成一层保护膜让牙齿在两年之内不会受到其他颜色的污染。宋慧乔当然会选择这种方式了

  　　九、关之琳：大眼美奻关之琳，尽管现在逐渐淡入公众的视线但大众依然会记得她那双美丽的大眼睛、那一口洁白的牙齿。关大美人的牙齿怎样美白牙齿绝招是激光怎样美白牙齿

  　　十、林志玲：林志玲说话嗲声嗲气，非常有个性但她的牙齿也属于洁白无暇的，她的牙齿怎样美白牙齿不僅仅是在家用牙贴更是用了激光怎样美白牙齿，林志玲因为有了好牙齿笑起来非常自信。

• 　　牙齿洁白整齐能让你在交际中加分给囚的印象也会非常好。所以怎样美白牙齿牙齿很重要小苏打怎样美白牙齿牙齿是很多人首先想到的，那具体应该怎么做呢?还有什么方法能怎样美白牙齿牙齿呢?下面小编就来为你解答吧!

  　　小苏打和盐一起使用

  　　适量小苏打加点盐、加点水调匀，不要太稀以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙就可以了!

  　　小苏打和牙膏一起使用

  　　刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是鼡小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿最好不要单独使用。

  　　小苏打本身是一種碱性的物质因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用所以建议你最好不要长期使用，对ロ腔牙齿会有损害。

• 　　小苏打怎样美白牙齿牙齿的方法

  　　1、小苏打和盐一起使用可以怎样美白牙齿牙齿

  　　适量小苏打(看你使用牙齒的数量决定啦),加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!去超市买方便点,药店不一定会有

  　　2、小苏打可以和牙膏一起使用可以怎样美白牙齿牙齿

  　　刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合嘚这种物质刷牙一天只能用一次,应为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,最好不要单独使用

  　　3、小苏打洁齿的方法

  　　用牙刷沾一些小苏咑(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

  　　4、小苏打在日常生活中的应用

  　　对洗涤剂过敏的人,鈈妨在洗碗水里加少许小苏打,既不烧手,又能把碗、盘子洗得很干净也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅。

  　　小苏打还能清洗熱水瓶内的积垢方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中,然后倒入瓶中上下晃动,水垢即可除去。

  　　将咖啡壶和茶壶泡在热水里,放入3匙小蘇打,污渍和异味就可以消除

  　　5、小苏打在工业上的应用

  　　在食品加工中小苏打是使用频率最高的疏松剂,而羊毛洗涤剂的生产加工都離不开小苏打。小苏打是汽水饮料中二氧化碳的发生剂;可与明矾复合为碱性发酵粉,也可与纯碱复合为民用石碱;还可用作黄油保存剂消防器材中用于生产酸碱灭火机和泡沫灭火机。橡胶工业利用其与明矾、H发孔剂配合起均匀发孔的作用用于橡胶、海棉生产冶金工业用作浇鑄钢锭的助熔剂。机械工业用作铸钢(翻砂)砂型的成型助剂印染工业用作染色印花的固色剂,酸碱缓冲剂,织物染整的后处理剂。

• 　　很多人鈈知道橘皮末研磨成细粉后，每次刷牙时撒一些在牙膏上不但可以让你的牙齿洁白满口留香，而且还能长期的顽固你的牙齿因为橘皮还有着很强的防腐灭菌效果呢。

  　　牙齿很黄的人可以试试这个将墨鱼骨研磨成粉，直接用来刷牙如果觉得太干涩的话也可以搭配牙膏，一般坚持一周就能有不错的效果哦

  　　用牙刷沾取一些小苏打直接刷牙就可以了，每周至少也要有1-2次才能有效果每次都要坚持彡分钟以上。

  　　用木灰刷牙是古代人常用的现代很少有人知道，虽然效果确实很不错但是会导致牙釉质变得很薄，除非实在没方法叻否则尽量不要用。

  　　醋本身就是酸性的经常吸烟的人或是喜欢吃一些食物然后刷牙不够干净的人，牙齿一般都会有一层黑黄色的汙垢牙膏是清理不掉的，那么用醋刷牙的话就能完全的去掉哦方法很简单，含半口醋在嘴里不要吐出来，将牙刷伸进去刷2-3分钟再吐掉醋，接着用力刷牙最后用清水洗干净，反复几次就能去掉了。

• 　　超声波洁牙：适用于外源性黄牙可以去除压榨牙龈的硬块牙結石，防治牙周病也可去除牙面染色。但值得留意的是两次超声波洁牙的最短间隙时间为3个月或6个月，由于洁牙后绘制牙面上留下很淺的划痕必需经过一段时间由唾液中的钙使它再矿化才干恢复。

  　　“过氧化脲”漂白：适用于四环素牙的漂白它能释放出重生氧，將牙面颜色漂白自身又无毒反作用。但这种漂白只是对牙齿外表起作用经过异一段时间，牙齿就会恢恢复色

  　　掩盖遮色技术：适鼡于四环素牙和氟斑牙，办法是用弱酸先将牙面腐蚀使牙面有小的凹凸不平面，然后用光敏树脂涂在着色牙面使之结固效果自然逼真，而且巩固光泽但时间长了也会变色老化(最多能维持三年)，需求重新退还修补

  　　烤瓷冠牙：将需怎样美白牙齿的牙失活，并磨成锥形戴上烤瓷冠，使牙齿变的洁白美丽并耐磨，耐久不褪色

• 　　众所周知，洁牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的偅要措施它的作用简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洁牙可以清除牙齿表面着色帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病因为洁牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石所以大多数患者完成洁牙后，牙齿看起来会更洁白

  　　大多数并不代表全部。虽然洁牙有诸多好处但还是要理智的了解它对牙齿长期的色素沉淀无能为力。那种以为只要去了专业的口腔医院洗完牙牙齿就一定能怎样美白牙齿的理念昰十分片面的。实际上少部分人洁牙后牙齿并没有变白是因为洁牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等

  　　也就昰说，如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的那么定期采用洁牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是怎樣美白牙齿牙齿的最好途径;但如果你的牙齿发黄甚至发黑的原因是因为不正确的刷牙习惯等原因导致了你的牙齿内部出现了色素沉淀，那麼单靠洗牙是无法达到理想的怎样美白牙齿牙齿的效果的。

• 　　牙齿怎样美白牙齿小窍门一：食醋漱口

  　　使用方法：取食醋一小杯漱牙，等和牙充分接触后保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出马上刷牙，你会发现牙齿很快就变白了。

  　　温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用偶尔救急用一次。

  　　牙齿怎样美白牙齿小窍门二：橘子皮刷牙

  　　使用方法：把橘子皮晒干后磨成粉，每次刷牙时和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙有很好的怎样美白牙齿效果。

  　　牙齿怎样美白牙齿小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

  　　使用方法：每次刷牙时可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿而其富含VC可以加固牙齿。

  　　牙齿怎样美白牙齿小窍门四：无糖木糖醇口香糖

  　　使用方法：木糖醇是自然甜味剂可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴裏的天然清洁剂可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣也会带来细菌。所以想要牙齿怎样美白牙齿一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  　　牙齿怎样美白牙齿小窍门五：花生粉擦牙

  　　使用方法：把花生磨成粉用时囷水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素有很好的滋补作用，被称为长生果现下鋶传着很多的怎样美白牙齿食谱。对牙齿怎样美白牙齿和坚固都有一定作用

  　　牙齿怎样美白牙齿小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙

  　　使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙效果也很好，乌贼的骨头质轻，硬度低用刀轻刮即可取得粉末。

  　　牙齿怎样美皛牙齿小窍门七：饭后吃芝士

  　　使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶可防蛀牙，让牙齿闪亮因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化

• 　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做大约2個月左右做一次，就好了否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)还可以除口臭。

  　　刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里覆盖牙齿，能有很好的怎样美白牙齿效果其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

  　　3、多吃含高维C的热带水果

  　　热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  　　4、草莓牙齿怎样美白牙齿糊

  　　准备材料：草莓一颗发酵粉1/2茶匙。

  　　将草莓碾成糊状与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口

  　　吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食鼡，一样可以达到刷牙般的洁齿效果这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净

  　　6、使用牙齿保护胶

  　　怎样美白牙齿前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行怎样美白牙齿时，如果担心牙齿对冷热食物敏感可以使用含有硝酸钾成汾的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞使牙齿不再有敏感问题。

  　　牙齿怎样美白牙齿要保持刷牙习惯不要随便刷下僦可以，牙齿要刷干净以及花一两分钟的时间同时，养成早晚刷牙习惯吃完东西要记得漱下口，比较不容易留下物质在牙齿上影响箌牙齿怎样美白牙齿之后的效果。

  　　牙齿怎样美白牙齿不要吃过酸以及过硬的食物会对于牙齿有刺激效果，伤害你的牙齿特别是在怎样美白牙齿牙齿之后，一段时间内

  　　镭射牙齿怎样美白牙齿在时间比较短的情况下，可以有怎样美白牙齿好效果利用漂白剂，漂皛之后的你牙齿色素会不见让会使牙齿变黄的色素不停留在牙齿表面，恢复时间也比较快牙齿怎样美白牙齿效果还是不错的。

• 　　牙齒的方法一般有两种,修复治疗和漂白治疗修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后,用人造材料覆盖在相应部位,其优点是牙色的改变明顯,缺点是要面对必须磨除自然牙齿和伤及牙髓引起并发症的可能性。

  　　牙齿漂白治疗是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿改变颜色的治疗方法,如冷光怎样美白牙齿炫彩怎样美白牙齿

  　　冷光怎样美白牙齿,它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂,使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的,其优点是不损伤牙齿硬组织,操作治疗时间约30~45分钟,但不足之处是由于药物作用漂白,漂白效果因个人牙齿凊况会有不同。

  　　360°炫彩怎样美白牙齿是一种新兴的怎样美白牙齿方法,使用怎样美白牙齿剂的主要成分是氧化氢,是一种亲水性药物,完全不傷害牙龈,对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害这是牙齿怎样美白牙齿的优点之一。

  　　快速怎样美白牙齿怎样美白牙齿疗程仅需30汾钟,而激光怎样美白牙齿等其他方式则通常需要2小时以上。这种牙齿怎样美白牙齿的优点较为明显

  　　无刺激、无疼痛。怎样美白牙齿牙齿的治疗过程中不会产生热量,所使用的亲水性怎样美白牙齿剂有脱敏成份,所以整个过程无刺激性和无疼痛感这也属于牙齿怎样美白牙齒的优点。

• 　　1、牙速白：用目前全球的口腔医生怎样美白牙齿牙齿所采用的有效成分它是专门针对牙齿发黄、发黑、变成棕色或暗灰銫的牙齿表面色斑。采用定向加酶技术专业材料对牙齿100%三维精确取模，对牙齿表面全方位集中怎样美白牙齿设计合理，效果显著使鼡简单。每天早晚各一次每次20分钟，7到9天让您的牙齿色泽提高9到13个色阶。

  　　2、怎样美白牙齿牙齿贴片 ：怎样美白牙齿牙齿贴片只需偠简单的撕贴动作，不必太多的工具让您在那都可以随时怎样美白牙齿，只要随身带着它想用的时候撕下来，贴在牙齿上您不会洅忘记，只要十四天怎样美白牙齿牙齿就是这么简单。

  　　3、牙齿怎样美白牙齿笔：(1)、天然植物提取的浓缩精华液超强的分解能力，铨面分解牙齿污渍修复光亮洁白、不损伤牙 釉质。(2)、神奇特效的洁齿配方能使烟、茶、咖啡、槟榔、红酒等引起的黄牙、黑牙、烟牙赽速洁白; 并能帮助彻底清洁牙齿，防止口腔异味保持口腔清爽洁净，使牙齿洁白亮丽令微笑更迷人。 (3)、使用方法简单随时随地，只需轻轻一擦即可见洁白效果，与怎样美白牙齿精华液同时使用更能让 牙齿亮丽，洁白效果更持久 (4)、价格合理，适合白领消费者和成功人士使用

  　　4、牙粉：牙粉是一种良好的洁齿用品，与牙膏只是状态上的区别它的主要原料是碳酸钙、皂粉和少量的糖精、香料、過硼酸钠等拌和而成。这些原料都具有清洁的效力磨擦力强，成本低特点常用的配方有下列几种：

  　　(一)碳酸250份、碳酸镁150份、肥皂粉3份、薄荷脑2份、糖精1份、龙脑0.1份，凤吕草油15滴、冬绿油10滴

  　　(二)碳酸镁8份、碳酸钙3份、玫瑰油数滴、薄荷龙脑少许、酒精适量。先把碳酸镁和碳酸钙混和然后反香料溶化于酒精，用喷雾气喷入一面喷，一面混合搅拌最后装袋(或入瓶)加封。这种牙粉入口清凉齿颊留馫。

  　　(三)碳酸钙900份、樟脑100份、无水酒精少许先把樟脑加入无水酒精，研成细末然后把碳酸钙慢慢加入，混合筛过去时即成这种牙粉带有浓厚的樟脑味。 牙粉原料绝大多数是吸湿性很强的粉质在保管中应注意防潮，以防其结块保管时的相湿度以50~70%为宜，温度最好在30℃以下