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真的是岁月不饶人吗？脸上渐渐出现了难看的斑点，心情也是失落了好多。那么到底在平时的日常美白祛斑小窍门呢？这个问题困扰了很多人，但是今天大家就不用担心了。
您想要摆脱暗黄肌肤吗？您想要从内而外轻松美白吗？今天为您推荐效果惊人的三种邪道美白方法，让您“下一秒比大S还白”，轻松做个白皙、性感的水嫩妞！
体内的色素越积越多，没有及时有效的清除，长期以往，导致肌肤变得粗糙暗黄。皮肤暗黄有美白方法？使用美白霜进行面部按摩，时间为5分钟左右，一星期使用两次，这样能促进血液循环，令肌肤呈现自然白净的好气色。
“美肤鱼皮汤”，即是利用补血红润气色的枸杞，加上有活血、祛寒效果的生姜，在冬天食用这两味中药材，即有让血液循环变好的好处。此外，加入鱼皮的目的在于使肌肤光滑有弹性。
一年一度的维秘秀让人大饱眼福，天使面孔魔鬼身材的超模们在T台上极尽诱惑，要问今年的亮点是啥，必定是两位中国超模何穗和奚梦瑶白得耀眼的雪肌了，黄种人居然能白过欧美白人，实在逆天。
斑小妙招有哪些？小斑点看似不起眼，却是女生们想要拥有无瑕肌肤的最大敌人。很多女生在寻找祛斑小妙招？以下几个祛斑小妙招，让你不做“斑点女”！
频繁使用化妆品掩盖脸上的斑点只会让你的皮肤越来越差，想要让皮肤重现白嫩，你需要从根本做起。
红糖是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。将红糖加入清水熬煮片刻至糊状，冷却温热后，均匀的涂抹在脸部斑点处，20分钟洗净，坚持用这个方法，斑点很快就消失了。
蜂蜜不仅可口，还拥有让肌肤变白皙水润的功效，该怎么做才能帮助改善皮肤干燥、粗糙、暗黄呢？护肤达人推荐蜂蜜面膜护理方法，教你如何快速美白脸部。
很多白领MM由于工作原因每天都长时间地对着电脑，慢慢地由一位白MM变成了“黄脸婆”，甚至由于电脑辐射过多，脸上出现了越来越多的斑斑点点。如何有效地美白祛斑，变回一个白皙的瓷娃娃呢？
老妈从年轻时就用到现在，你认为那些老掉牙的美丽小秘诀可能比你任何保养品更有效！
配方良好的化妆水能舒缓和滋润肌肤，使肌肤柔嫩，其中所含的抗氧化物和其他滋养成分还能停留在皮肤上，持续养护皮肤，维持皮肤正常功能。
斑点的形成其实就是黑色素发生氧化的过程，所以在使用美白精华对抗斑点的同时还要配合使用高机能抗氧化产品，让肌肤从深层净化。
冬季mm们的皮肤很容易干燥，容易长皱纹，特别是皮肤有点黄的朋友，整个冬季皮肤都不堪忍睹，怎么让皮肤变白嫩，光靠补水是不行的，还要锁住水分，这样才能起到滋润肌肤的效果。
我们都想拥有健康美白的肌肤，如果你的肤色暗沉，就会想如何让皮肤变白一点呢，护肤派今天给大家介绍几种让你变白的方法，一起来看看吧。怎么美白皮肤_百度文库
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怎么美白皮肤
皮肤黝黑黝黑的，怎么样才能美白皮肤啊？
提问者采纳
　　第一条
要避免暴晒　　在夏季的早上10点到下午2点，是一天当中阳光最强、紫外线最强烈的时候，这时候的太阳对肌肤的伤害是最大的。所以美眉们，如果不是十万火急，必须的事，那请不要外出，好好的保护自己的皮肤不被紫外线伤害。
饮食用药的注意　　人工添加剂，油炸食品都是我们需要远离的，激素和避孕药也需要慎用，这些供孩垛绞艹悸讹溪番娄都会直接导致黑色素的沉着和雀斑生成。
裸露部位要防晒　在外出的时候，我们不仅要保护好脸部的肌肤，像，手、手臂、脚、膝盖等裸露的部位也应该要涂防晒品，这样不仅可以防晒，还可以有效减少晒后的斑点，特别是在中年以后，防止过早的生成“老年斑”。
多喝水　　水是我们每天的必需品，可别小看水的作用了，它可是美容的圣品。在我们早晨醒来的时候最好空腹喝一杯凉白开，要是能在水中加入一片柠檬，那美容效果就更好了。在晚上睡觉前的30分钟也请喝一小杯水，因为这样可以让让细胞充分吸收水分，可有效防止皱纹的产生，水真的很棒吧　　注意事项：
1. 要想保持永久的美白，除了做好以上美白护理工作之外良好的日常生活习惯肯定少不了的。想要美白的朋友一定不要抽烟少喝酒，这些都会刺激黑色素的形成。
2. 美白护理工作要根据不同的肤质来进行，千万不要在不了解自己的肌肤状况的时候胡乱美白。适当的时候可以选择补充胶原蛋白来美白，芝 *元*的胶原蛋白就很适合大众。
3. 美白不能管注重外表，从内到外的调整尤为重要，因此，日常中要多吃有利于美白的水果和食物。
让我们一起来呵护自己肌肤，让肌肤更美白吧！
提问者评价
　白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
　　胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除...
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壹：如果你想说你的皮肤为什么总是黝黑黝黑的，那我得说，你出门是不是经常晒到毒太阳？好吧，我想为了你水嫩水嫩的皮肤，你就麻烦一点吧，巳时到未时就不要出来了，出来的话涂点防晒霜，打把伞，很容易做到吧！你的皮肤遇到紫外线会产生黑色素来保护你的皮肤，如果长时间暴晒，后果，不说亲应该也知道。贰：这一点非常重要———多喝水，而且不能是外面订的那种桶装矿泉水，一定是要白开水。别说总是要求要喝水喝水，再说耳朵都被厚茧包围了，但是喝水是很有益于美白的。想保持水嫩弹滑细腻白皙的皮肤，就坚持喝水。有事没事硬塞几口，出门的话就带一个大水壶。我可是有亲身体验过的，以前我的皮肤黑粗黑粗，喝了两三天，就有了好转，这点坚决不骗你！叁：很多人都说，用牛奶泡澡用芦荟擦脸之类的，那么一大罐牛奶不拿来喝拿去洗澡，还没啥效果，我真的不建议。现在不是流行网购嘛，淘宝上肯定有卖“全身美白手工皂”，不贵，十块十几块的都有。不要挑那些贵不垃圾、颜色各异的那种，其实那种和最普通的手工皂效果差不多的。挑普通一点，比如白色那类的，和沐浴露交替着洗，虽然会慢一点，但你的皮肤会很好哦！！肆：油炸辛辣食品忌吃！！！这些食品对你的皮肤不好哦，尽量少吃。吃菜时也不要放太多油，这样多你的全身伤害都挺大的。保持健康身体很重要，吃某些特定类型的药会是你的皮肤的克星。皮肤其实是很脆弱的哟！伍：水果蔬菜很多人都爱吃吧！你嫌煮菜麻烦，简便点———水果蔬菜沙拉。这个你总爱吃了吧！只要把切了片的水果和洗干净的蔬菜，比如生菜啊那些的，混在一起，浇上你喜欢的酱料，这种美味不可抵挡了吧！！壹贰叁肆伍：这么多条小诀窍总有一条适合你的吧，可不要辜负我的一番好意供孩垛绞艹悸讹溪番娄啊！采纳吧！！！
多吃含维生素的食品
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