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薏米和薏仁有什么区别也叫薏米和薏仁有什么区别仁,可以熬粥也可以煲汤.营养很高. 吃了对皮肤好坚持吃皮肤能变白! 超市里的干货区有买滴~!回来拿水浸泡然后煮粥蛮好滴
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薏米和薏仁有什么区别和薏仁是沒有区别的它们其实是同一种物质,只是叫法不一样罢了薏米和薏仁有什么区别还有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又简称薏仁
薏米和薏仁有什么区别中含有的营养物质和功效很多,是一种经常被用来熬粥或者煲汤喝的食物另外买回来的时候记得保存在干燥密封、低温阴凉之处,或者放在密封袋中冷藏也可以以免发霉。它是一种禾本科植物薏苡的种仁这种禾本科植物薏苡属于多年生植物。
是一样的东西不同的叫法。 薏米和薏仁有什么区别又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米、五谷米、回回米、菩提珠、药玉米、水玉米、 沟子米、天谷、苡米、草珠粹、芑實等。薏米和薏仁有什么区别被誉为“世界禾本科植物之王”资料介绍:薏米和薏仁有什么区别内含蛋白质16.2%,脂肪4.65%碳水化合物79.1%,还含维苼素330 毫克%另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及淀粉等,具有很高的营养价值.
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