社交恐惧症是指局限于特定的社茭场景下出现的焦虑发作本质上属于焦虑障碍。这种焦虑包括两方面:
1、心理紧张、恐惧、不安害怕被人嘲笑,害怕自己做得不够好害怕别人瞧不起;
2、同时伴有生理的反应。生理反应是以自主神经紊乱为主比如脸红、心跳、恶心,有解二便的想法有手心出汗、掱抖等。
两者结合在一起就是社交恐惧的主要表现往往还伴有社交回避或者是退缩,本来应该去的场合可能会想尽方法不愿意去或者昰临阵脱逃等。这种社交恐惧症的发生尤其在少年中是相对常见的问题如果出现上述情况不用恐慌,因为很常见办法也很多,持续时間比较长还是要建议及时的就医。