我其实不确定紫外线过敏有多少種我的算哪种。总之我是把自己治好了
11年的夏天,特热我找一个地方因为知道就在不远的附近就没打车,而是步行正午12点,没伞烈日里走了很久。当时没感觉但晚上开始胳膊痒,不知何故开始挠,越挠越痒。知道后来发现两条胳膊上满当当的密密麻麻的風团。11年我没上班基本都在家,中午也从来没出门而且从来没有用过防晒霜,所以一日暴晒我就紫外线过敏了先开始我不以为是太陽的问题,过几天又出去溜达结果回来就痒了。后来我知道是晒了太阳于是我就选择傍晚出去遛弯,结果还是一样痒死了。我试过外出以后回来就冲澡没用,涂身体乳也没用后来就涂芦荟膏,勉强有点用但从那之后我出门都不敢穿短袖了,要不就几乎没有太阳嘚时候出去因为过敏太难受了。后来凉鞋也没法穿了因为脚背也痒了,手背小腿,脖子就唯独脸没过敏,可能我这豆肌脸皮太厚叻吧但是耳朵和靠近耳朵那里脸上的皮肤会痒。后来实在不行我去看医生,专门去的协和各种排队到我了,人家医生说日光性皮炎治不了。而且只会跟着年龄的增加越来越严重。。我当时心里一万头草泥马奔过。还得了个不治之症。。然后就给我开了两盒子什么药让我走了因为她说
要涂翻晒霜要穿好衣服,我回家路上就买了个长袖衫披上了。从此我就过上了见不得光的生活。哦防晒霜因为没用过所以都不知道买什么的,而且总觉得还得卸妆 就没买反正不出门。后来买了水宝宝那个很红的一小支的那种超级油,各种感觉难受特别不愿意涂。
11年冬天了我以为冬天没事了吧,出去溜达回来以后露出空气的脖子和领口那个地方的皮肤各种痒啊,后来我冬天也把自己捂严实
12年春我出国,到了新西兰南半球的夏末愁坏了我。住在寄宿家里的第二天想出门转转于是捂严实了出門,差点热死后来实在不行,就脱了外套走了十几分钟又连着好几天痒。然后我每天就带帽子围围巾,长袖长裤当时极度羡慕阿拉伯的蒙面女生,她们那种衣服好啊全遮上了还挺凉快。。4月一次跟别人一起去徒步我还是穿很多,我说我紫外线过敏不能露出皮膚一个女孩说,那你在新西兰会过的很辛苦因为新西兰的紫外线最强。后来也知道因为臭氧空洞就在新西兰顶上所以紫外线要比别嘚国家强好多。秋天有次傍晚我和老公在院子里打羽毛球打了好久,穿了一个陋脖子和领口的长t结果晚上开始到处痒,又是好几天。
后来我开始研究到底该怎么办,怎么缓解能不能治好。我加入了豆瓣这个组之后更失望了,各位只有比我更严重 却每一个人说能治好的。我又搜了好多资料,发现可能提高皮肤抵抗能力有可能成功当时正是奥克兰的冬天,不太冷我鼓起勇气,趁阳光好的时候到外面把袖子撸起来晒一阵大概一小会儿
几分钟,每天都出去晒逐次加长时间。慢慢我发现皮肤的抵抗力强了能承受紫外线照射叻。当然同时我也注意饮食吃好点,健康点有一阵也运动,虽然只是在家自己跳操但我觉得身体整体的抵抗力增强了对皮肤也是好嘚。
12年到13年跨年的夏天我已经不过敏了,当然我会给自己涂好防晒霜因为我工作的原因,户外还是要经常出去但永远找有树荫的地方呆着,无论什么皮肤状态我觉得都没必要暴晒自己。水宝宝防晒还是很管用的但是不保证不晒黑,所以我还是晒黑了胳膊但总算鈈用再包着出门了!
今天又点进这个组,发现大家还是再忍受折磨不免想写一下自己的心得。希望对有些症状有改善!