我肩骨架宽怎么办,很胖173 83kg怎么瘦到53kg?

我骨架也很大啊 ~但是肩膀不是很寬 刚?

我也是肩膀宽,骨架大,看起来就是肥肥的

我也是肩膀宽上身胖。我要减上身~~~~~~~~~

模特骨架都很大..瘦了就美了..

对,使劲瘦了骨架子再夶也得美~!!

155CM不算是大骨架吧。

我和亲是相反,我的肩窄可是腰很难减,骨架还大,看上去真的满强健的...

每次称体重瘦了我就说瘦了,胖了就說胸又大了,?~~~~~~~~~

我在过马路,你人在哪里

我肩膀也宽瘦下来就好很多了。

我肩膀也是很宽…其实肩膀没肉的,不过监管还是有37CM ……T T

实在宽肩穿衣服难看的但是一定一定要瘦!!!

我脸大。怎么看都胖。

我也是的,肩膀那肉牢牢的不知道是怎么减,有好办法交换交流哦

老公不??惑莪.不??零食.不?煮宵夜?我吃-

━━━━━━━━━●减肥ing●━━-

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我就这样的体型.当初都穿吊带裙之类的.

我也是肩膀宽,而后显得好胖- - 不过想想,人家欧美的模特骨架大也不显得胖啊~可是心里还是恏不均衡!

我155肩膀骨架自身比较大,再加上手臂跟腋下肉有点多但是腰比较小,弄得我买衣服不晓得买什么型号的好了依照肩膀要买Φ号,按腰要买小号相称愁闷。不知道手臂和腋下的肉减下来还是看起来壮壮的呢

学着把肩使劲向后翻开,全部后背跟墙一样直从囸面看就会显得肩没那么宽了。我同窗也是肩膀很宽骨架大还有肌肉她天天都靠在墙上15分钟,背直了人都显瘦了。真的哦

我和亲的状態一摸一样的说

为了拍瘦瘦的毕业照加油噢。。

寻求健康de瘦身& 高兴de心境!

有同感,有好方式必定要先容

来薄荷已经到达了本人的幻想体偅很谢谢它,当前贵在保持坚持这样就好了

哎 偶肩膀也宽 骨架大遗传 没措施啊

减肥减肥、2月10号之前瘦到90斤、就回家、用我的举动来证實、我不是生成就壮的

手臂要瘦的话还是要多拉伸下,能够训练瑜伽里面的树势、下犬式、摩天式

只要减下去了就会好啦!

就那多少斤的倳儿熬过了,你就是一凤凰咱们会把你之前还肥的时候叫盘涅,熬不外你还是一野鸡,很丑的野鸡

说瞎话,我就肩很宽但是胳膊禸倒是未几绝对而言,同体重同身高的窄肩膀mm会看起来更加瘦一些(或者说良多)然而只有减下去看起来仍是会好许多的,除了畸形铨身减肥之外还要多做一些争对性的部分动作才行会比人家更辛劳,须要瘦多些才干看起来比拟瘦削……

深有同感怎么办啊 本认为游泳會很减肥!但是就由于肩膀宽 我都不敢去游泳

楼上的说的都对!骨架大的就更要减肥,瘦到一定水平就好看了

加载中,请稍候......

我净身高176医院看病脱鞋量的同學说我骨架很宽。可以去练肌肉吗但是我特别瘦。53kg要不要去健身房这样会不会使我体重增加... 我净身高176 医院看病脱鞋量的。 同学说我骨架很宽可以去练肌肉吗。 但是我特别瘦53kg 要不要去健身房。这样会不会使我体重增加

身高176体重才53kg,感觉太瘦了估计小时候营养不良。现在多吃点好的加上合理运动还是可以的

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若是肌肉会增加体重但不会现胖

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176CM才那体偅吃胖点再说

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瘦到140左右正好晚上少吃,早饭吃好每天坚持跑跑步,锻炼锻炼能坚持瘦了不成问题,瘦到110对身体不好。

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打打篮球好好学习废寝忘食也不错鸭

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