野生金婵花加河蚌的功效食用可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-27 09:25 标签： 河蚌的功效

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毕业陝西理工学院艺术设计专业本科学位。

这两者搭配起来的营养价值很高

含有的蛋白质是相当丰富的。金蝉也不例外每100g金蝉含有72g蛋白質，相当于总量的百分之70

金蝉所含的蛋白质包含了多种对我们人体有益的氨基酸，光是人体必需的就 占氨基酸总量的46%而且金蝉的营养價值还包括它含有的丰富的维生素和无机盐。

钙磷铁等人体需求量比较大的矿物质金蝉含得相当的丰富金蝉15%的优质油脂含量也使金蝉的營养价值得到大大的加分，这些油脂富含丰富的不饱和脂肪酸能减低胆固醇，维持血压的平衡

1、蚌肉中的锌，有参与黑色素合成维護皮肤的弹性、光泽、光滑等作用。当青春期面部长粉刺或脸部有感染者吃蚌肉，有较显著的美容效果

2、蚌肉可作为胆囊炎、胆结石、泌尿道结石、急性肝炎、急慢性肾炎患者的辅助食疗佳品。

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　　河蚌的功效又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等，属于软体动物门瓣鳃纲蚌科是一种普通的贝壳类水生动物。河蚌的功效以滤食藻类为生常见的有角背无齿蚌、褶纹冠蚌、彡角帆蚌等数种，我国大部分地区的河湖水泊中有出产河蚌的功效肉质特别脆嫩可口，是筵席之佳肴而且其营养价值 很高，含有蛋白質脂肪，糖类钙，磷铁，维生素A、B1、B2河蚌的功效每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 毫克、磷305 毫克、维生素A 243微克、硒 20.24微克、胡罗卜素2.3微克 ，还含有较多的核黄素和其它营养物质总能量可达到20.71兆焦/公斤。河蚌的功效盖壳中矿物质较丰富含钙32.9％、含磷0.03％。

河蚌的功效肉对人体有良好的的保健功效它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用，是上好的食品和药材利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物在临床上有很大实用价值。

河蚌的功效浑身是宝河蚌的功效是珍珠的摇篮，不仅可以形成天然珍珠也可人工养育珍珠。除育珠外蚌壳可提制珍珠层粉和珍珠核。珍珠层粉有人体所需要的15种氨基酸与珍珠的成份和作用夶致相同，具有清热解毒、明目益阴、镇心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功能将蚌肉和蚌壳分别加工、蒸煮消毒和机械粉碎，即可制成廉价的动物性高蛋白饲料

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