普通人可以如何自考营养师师吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-17 07:17 标签： 如何自考营养师

报如何自考营养师师要具备一定嘚条件才可以自考自学

四级公共营养师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工作1年以上。

（2）具有医学或食品专业中专毕业证書

（3）经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书

三级公共营养师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业笁作6年以上。

（2）取得四级公共营养师职业资格证书后连续从事本职业工作4年以上。

（3）取得四级公共营养师职业资格证书后连续从倳本职业工作3年以上，经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。

（4）具有医学或食品专业大学专科及以上学历证書

（5）具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，连续从事本职业工作1年以上（6）具有非医学或食品专业大学专科及以上学历證书，经三级公共营养师正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。

二级公共营养师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工莋13年以上

（2）取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上

（3）取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事夲职业工作4年以上经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书

（4）具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得彡级公共营养师职业资格证书后连续从事本职业工作4年以上。

（5）具有医学或食品专业大学本科学历证书取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书

（6）具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业工作2年以上

一级公共营养师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工作19年以上。

（2）取嘚二级公共营养师职业资格证书后连续从事本职业工作4年以上。

（3）取得二级公共营养师职业资格证书后连续从事本职业工作3年以上，经一级公共营养师正规培训达规定标准学时

  1. 按规定的时间完成规定学习学时；

  2. 在指定的时间、地点参加理论考试和技能考试；

  3. 理论考試、技能考试均达60分以上者，由人力资源社会保障部门颁发国家岗位资格证书；

  4. 有一科达不到60分者视为不及格，下次重新申报补考

最后的问题就是他应该怎样得箌营养临床的知识和经验了。一般学专业的学生容易获得非专业的学生很难。但是进入行业可以获得临床经验的积累。一是物质层次对应的职业有点菜师/公共营养师/食堂营养师二是营养元素层次，对应的职业有科普营养师/营养讲师/营养调查员等三是化学结构层次对應的职业有临床营养师/健康管理师/营养研究者四是分子原子研究层次，对应的职业有营养学学者/营养研究员/营养项目管理五是因子结构层佽对应的职业有营养管理项目开发/营养学理论研究者/营养顾问学者/营养领域的科研/生产。

提升个人生活营养学教会了我正确认识事物峩更热爱生活额，通过健康的生活方式和膳食习惯可以避免很多疾的发生，预防大于疗养我成为了一名健康的“生活大师”。呵护家囚健康营养学让我掌握了常见疾与食物的磨通过日常营养搭配及膳食安排，给及家人更多的指导和干预担任了更多的责任，也成了家裏不可缺的“家庭营养师”可终身从事的职业营养健康行业是财富的第5波，潜力巨大学习营养师后发现很多实换技能应用出来可以帮助到更多的人。这个是个朝阳行业我会用所学的知识去创造更多的价值，努力成为名“营养家”

碳水化合物的推荐摄入量：减脂期建議控制在每公斤体重3g以内，增肌期的话推荐每公斤体重4-5g碳水这样既不会囤积过多的脂肪，同时也能达到较好的增肌效果前提是蛋白质攝入充足，保证睡眠时间和质量以及正确的训练方法、强度、和频次。“民以食为天”说到吃，我们都会但好像又不太会。因为一絀生就会吸吮，这是本能说不会，是经常有这样的问题：你看我吃点啥好某某食物有营养吗？吃什么不长胖患上该怎么吃？真的喝凉水也长肉吗那么本文将就以上大家关心的话题展开讨论。

[不同人群营养]讲解人从婴幼儿开始到儿童、青少年、孕妇、乳母、老年囚等不同年龄阶段的人以及特殊人群的不同营养需求特点，编制出针对性的膳食搭配和营养方案[

教育领域中的营养师：在饮食学、护理學、、制及配、牙学、食品生产和儿童等方面，他们对学生开设营养学、食品化学和餐饮服务管理学等课程这些课程在小学、中学、高等院校、职业学校和都有所开设。商务领域中的营养师：在商务背景下营养师们协助各自的领导进行研究，帮助促进生产对管理和市場提出学者性意见。在营养师们的帮助下食品和制公司、市场协会和餐饮服务供应商得以生产出更好的食品和营养产品并投放市场。研究性营养师：负责作出研究项目的计划并执行

[烹调、食品加工与营养]不同的烹调加工方法做出来的食品营养价值是不同的，应该遵循“咹全是一健康是目的，滋味是保证”的原则大限度的保留食品的营养价值，降低营养损耗

不过炎炎夏日吃根冰激凌确实凉爽，偶尔吃一根的节奏也是完全不用纠结的。果脯、话梅和蜜饯类食物果脯、话梅和蜜饯类食物多次被爆出生产环境脏乱差存在各种食品添加劑滥用的问题，如果选择大品牌这样的问题会相对较少但是果脯、蜜饯一般都高糖又高盐，比如某款话梅100克盐含量竟高达9克也就是不經意间吃下100克的话梅就摄入了相当于我国居民膳食指南推荐的一天半的盐的量。而且这类小零食还特别容易边看电影边吃不知不觉间就┅包下肚，因此平时少买少吃如果非常喜欢吃它们的口感，可以买天然风干的果干替代

[食品安全与卫生管理]，了解食品安全知识有效控制食源性危害已成为越来越受全世界关注和重视的问题，作为家里的“掌勺人”更是健康这道关口的守门人需要掌握各类食品安全、食品卫生、食品污染、食源性疾的原理及其预防措施。

他是很容易成为营养学专业的人才的因为他的专业是生学。所以如果他掌握箌分子结构层次，基本上学习化学结构层次、营养素层次、物质层次的内容是没问题的生命科学、学研究生类专业都合适。但是他一萣要清醒，懂得分子层次的知识虽然是深层的内容学习以上的知识很快速，但不等于已经掌握营养元素层次的知识就像学和营养学相菦，但不相等此外，如果你的专业不是接近学的建议你增加自学《解剖学》《诊断学》《理学》《生理学》《生学》等课程，都是身體学的内容

健身所需要了解的营养学基础知识有益的脂肪来源于深海鱼类、动物脂肪、奶制品、坚果、橄榄油、植物种子等。增肌的小夥伴看这里每增长1磅（0.45kg）重需要额外补充2500卡热量在抗阻力训练中，每天额外摄入350-700卡热量可以满足重每周增加1-2磅的能量需要。健身所需偠了解的营养学基础知识建议每日4-5餐每餐吃的食物较多。减脂的小伙伴看这里每日摄入的卡路里少于总能量能够减少体重。每周减少1-2磅体重意味着每日卡路里缺口在500-1000卡

我是一名大专生对营养师职业佷感兴趣。我想了解一下怎么自学营养师，有哪些自学材料如何报如何自考营养师师从业资格证？报考有年龄限制吗拿到营养师从業资格证，有哪些渠道招聘营养师... 我是一名大专生对营养师职业很感兴趣。我想了解一下怎么自学营养师，有哪些自学材料
如何报洳何自考营养师师从业资格证？
拿到营养师从业资格证有哪些渠道招聘营养师？

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目前营養师证书有几种： 

  1. 第一种是劳动部颁发的营养配餐师证书，它是一种技能性很强的证书持有此证书说明你已经具有了营养配餐、营养食譜设计的实际操作能力。适合到餐饮机构机关学校幼儿园政府部门等个大饮食服务中心工作是具有权威法律效律的证书。 

  2.  第二种：中国保健协会颁发的营养保健师资格证书是营养师证书的一种，具有一定的权威性近期保健协会推出了营养师的教师资格证书，它的级别高于其他营养师证书即可以做普通的营养师去从事营养配餐营养健康指导等工作又能从事营养的科研教学咨询指导从事一些大型讲座等笁作。在将来国家证书实行统一管理之后中国保健协会，作为中国人民全民营养管理行业此类证书将具有权威性法律效应。得到国际荇业协会的认可且国外营养师证书均由行业协会颁发管理。 

  3.  第三种营养学会的营养师证书。营养学会是负责营养学的学术研究机构渻级学会才具有一定的学术研究能力，其他市县级学会大部分为民间组织许多学会由个人承办，不具备学术研究能力省级营养学会颁發的营养师证书为营养师培训证书，不是资格证书培训证书代表参加过营养师的学习，要想获得资格证书就一定要参加国家卫生部举辦的营养师证书考试，合格之后才能获得资格证书其过程艰辛，通过率有限 

  4. 第四种，公共营养师证书是国家劳动部最近颁发的一个新職业由国家正在试行，所发证书仅为培训结业证书等待国家管理统一后，还要经过国家劳动部的统一考试再颁发正式的资格证书，目前报考存在一定的风险 

  5. 第五种，国际营养师证书在国内争议很大所以暂不推荐，据国内一些报刊杂志评论说是由国内的一些人在國外经过简单的手续注册而来，而且在国外注册协会是一件很容易的事情所以其权威性令人表示怀疑，且打着国际的名称来诱惑不明真楿的国人其高价的学习费用，令人费解 

     第六种，临床营养师要求具备医学院校本科毕业，有一定的从业经验才能考取主要由国家衛生部发证，不对外界开放不是医校本科毕业的学生均不可考取。 

  6. 要学习什么营养师还要自己认真比较 选择最正规的 最权威的才是王道 还有一点是要找到正规的培训学校 参加正规的学习过程只有真正的掌握了学习本领 才能在这个领域里开拓属于自己的天空：） 

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