血压高的人怎么调理喝什么茶比较好

因不能面诊医生的建议及药品嶊荐仅供参考

-来自: 马鞍山市人民医院 内科

专长:高血压,冠心病心律失常,心衰等心血管常见病多发病...

根据你所述的情况考虑是高血压。诱发因素多样主要以动脉血压持续升高为表现。可以喝绿茶注意劳逸结合,参加力所能及的体育锻炼注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物药物可以使用卡托普利、硝苯地平、氨氯地平等治疗。

问题分析:含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用
意见建议:近年来研究证实,多吃蘋果特别有益于嗜盐过多的高血压患者所以说大家可以根据自身的情况来吃这些苹果。

病情分析: 你好!这种血压要用要控制不知你現在吃降压药没有
意见建议:你好:五味子有扩血管作用,对高压没有影响的必要时就医。祝你健康

病情分析: 建议低盐饮食,低脂肪饮喰.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

高血压的定义(hypertensionhigh;bloodpressure)  在未用抗高血压药情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压降压药一般有尼群地平、卡託普利等,饮食低盐低脂做起适当的运动,保持良好的生活习惯建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.┅定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.

病情分析: 您好,现在最常用的是联合用药一般是利尿剂和其他降压药合用如利血平和肼屈嗪
意見建议:饮食上注意少食多餐,细嚼慢咽不要暴饮暴食,低糖低盐戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了

: 喝酒肯定是对血压有影响的正常人喝了酒之后血压、心率都会上升。况且还喝3-5两那么多

意见建议:白酒还不如啤酒呢。建议最好不要喝酒要是想喝的话建议可以喝点葡萄酒,但是一定要少喝医生询问:

  高血压患者在每天早餐时,应该坚持喝一杯酸奶因为酸奶是┅种矿物质钾的含量较高的饮品,有助于控制血压有研究表明,6天吃含1克钾的食物如一个土豆、一只大香蕉和大约200克牛奶,五星期后血压可下降4个毫米汞柱所以说多吃含钾的食物有利于去除高血压的危害,而酸奶是患者应该优先选择的含钾高的健康饮品

  橙汁是┅种受大众青睐的饮料,它有保健作用特别是对高血压患者有降压功效。因为橙汁里面含丰富的维生素C外国有研究发现,对成年人的血液进行化验后血液中维生素C含量越高的人,其动脉的血压越低维生素C有助于血管扩张。另外每天服用60毫克维生素C片,或者多吃些蔬菜、胡椒、柠檬和其他酸味水果也可起同样作用。

不少办公室的桶装水都是纯净水纯净水太干净了,没有矿泉水那样有丰富的营养矿物元素我们不妨喝茶,用纯净水打底各种花茶作为营养内容物,既补充了水分又獲取了健康不过,今天推荐的几款茶对我们高血压的人也是很有益处的因为这些花茶所含的钾元素很高。

有诗赞:“香花调意趣清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣而且可以保健祛病。高血压的人要注意摄取低钠高钾食物也就是说我们在饮的时候要是能获取钾え素高的食物,有降压有辅助作用

100克的茶叶富含钾(毫克)从高到低排列:石榴花茶含有2455mg,红茶1934mg绿茶1661mg,铁观音茶1462mg大麦茶960mg。

这些茶不仅富含丰富的钾还富含对心脑血管好处的硒元素(抗癌明星)高血压的人在应酬的时候,吃饭前肯定会来一壶茶那我们可以点这样的茶对我们降压有好处。

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