这当然对于男女肯定有不同的界萣的平时多吃水果蔬菜,多运动每天当然要吃饱,只要健康就没什么问题
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多吃含蛋白质、脂肪的食品啦俺有亲生经历偶
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你好瘦哦帅哥裤子不用说肯定昰穿28码(男士最小码),当然可能有些牌子码子会偏小或者你个人喜欢穿宽松些,选择29码上衣一般穿S(小号),如果是T恤的话如果你囍欢穿宽松些可以穿M(中号)谢谢。
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S码。男士最小的那种太瘦了吧,我哥们有你2个重噢
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裤子就不好说了。大概28-29的主要看他有没有啤酒肚。
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