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吃坚果和水果饼干不要多吃,里面有太多的添加剂对人体没好处。
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尽量少吃,即使是水果午夜吃都会对胃造成压力的。
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上夜班是好辛苦,不要吃上火东西
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没有危害的,少吃一点就行不吃反到对身体不好
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指导意见: 建议您在怀孕的时候根据孕周的不同适当增加营养,并且注意休息不要劳累和长期熬夜合理膳食,适当增加营养简单锻炼活动 以散步遛弯为主不要剧烈活动,定期孕检为优生优育创造良好的条件!
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