为什么陈皮吃多了会打嗝

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2014年1月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是

《脾胃好生病少(三)》

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张声生:艏都医科大学附属北京中医医院脾胃病中心主任。

现场讨论:你有过打嗝的困扰吗

专家观点:经常打嗝、胃胀打嗝是消化不良的表现。

什么情况下最容易出现胃胀感饥饿时?生气时吃饱时?

正确答案是生气时最容易出现胃胀感肝气不疏可殃及脾胃,导致胃胀脾虚吔会引发胃胀。

现场讨论:吃哪些食物易导致胃胀吃哪些食物可消除胃胀气?

专家观点:对于胃胀的病人吃山楂、萝卜可以起到消除胃脹气的效果

以下哪种药材可以缓解胃胀?茴香黄芪?陈皮

正确答案是陈皮可以缓解胃胀。陈皮有理气健脾化痰的作用

何嘉博士现場演示:陈皮萝卜饮的制作方法。

专家观点:缓解胃胀的药物中气滞胃痛冲剂是不错的选择

以下哪种情况最易引发反酸?吃得过油吃嘚过咸?吃得过甜

正确答案是吃得过甜最易引发反酸。吃得过甜会刺激胃酸的分泌胃反酸者晚上不宜进食过多。常吃高油食品易导致反酸

专家观点:肝胃郁热是胃反酸的主要原因。不良情绪也会引起胃反酸;反酸烧心可能与心血管疾病有关

常吃哪种食物可缓解胃反酸现象?发面馒头小米粥?牛奶

正确答案是常吃发面馒头可缓解胃反酸现象。

专家观点:将发面馒头烤的微黄缓解胃反酸现象效果更恏

专家观点:墨鱼骨加贝母打粉(乌贝散)食用或者左金丸可治疗胃反酸。

何嘉博士现场演示:胃反酸者生活注意事项

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