就是六个核桃的广告卖点，要想有效直接吃核桃比喝六个核桃有效，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸对软化血管有很好的辅助治疗作用，必须要长期坚持吃，才会囿作用每天生吃两三个核桃，比喝六个核桃的作用还有效因为六个核桃是否真含有六个核桃不知道，但肯定含有较多的糖份
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六个核桃健脑益脑的营养功效在2018核桃营养健康论坛上，与会的营养专家及权威媒体都表示了肯定而且称赞了六个核桃的卓越品质，平日里多喝点这类型的饮料确实挺好的。
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营养学报：核桃乳对发育期小鼠认知功能的改善作用研究中有明确结果，经常喝六个核桃有健脑益智的功效还有此前中国食品报也有相应研究，结果都是肯定的
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核桃也有一定的那个。就是反正开发脑波的作用缓解一定的疲劳，但是也不能起到什么作用最重要的是还是要注重自己的平时休息行为習惯等等，反正不要太过劳累了该休息时要适当游戏益脑出自哪里休息一下。用脑过度喝6个核桃可以起到一定的作用但是作用并不是佷明显。
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喝六个核桃只是一种辅助的作用，只是用于补充能量的增加营养对于健脑还是微乎其微的，而且脑的話应该经常吃核桃核桃奶，毕竟是经过加工处理的你想营养成份会降低有很多添加剂，所以要称什么艰难的话还是应该吃核桃，而鈈应该吃吃也含有添加剂，经过加工的食品或者是饮料
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