体重标准:体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
1、上、下身比例:以肚脐为界上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半
3、腰围:在正常情況下,量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小10厘米
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等
10、肩宽:两肩峰之間的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米
女子最佳三围的计算方法:
据统计,亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)
女子最佳围度的计算方法:
比 例:以肚脐为界,上下身比例应为 5:8.
胸 围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的 1/2.
腰 围:腰的最细部位其标准围度比胸围小 20CM. 68cm
髋 围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大 4CM.
大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较尛 10CM.
小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小 20CM.
足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小 10CM.
手腕围:在手腕与肘关节的中部測量,手腕围应较足颈围小 5CM.
上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的 1/2.
颈 围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
肩 宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的 1/2 减 4CM
爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的也不要拣最漂亮的,要拣就拣自己最喜欢的拣到了就永远不再去海滩
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--体重㎏-第一阶段目标㎏
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--大臂--体重㎏-第一阶段目标㎏
上述提供的计算公式是根据经验嘚到的数据参数试用于绝大多数人群,不适用于特殊体型要求
国内比较普遍的一个判断胖瘦的公式是:
女性之标准体重(千克)=身長(厘米)-102
注意:身高体重与尺寸没有绝对的关系,155CM丰腴和168CM瘦高的女生也许会穿同一个尺寸胸围是影响上衣尺寸选择的关键因素,建議你可以以胸围选择