直接吃人参果对身体有害吗
直接吃味道不怎么样。 不过人参果的科学食用与深加工的方法颇多现简介如下： ①人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片再将猪肉洗净、切薄片；油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片和佐料再炒熟装盘即可。 ②当做水果鲜食生食的人参果．一定要充分成熟，才有淡雅的清香气果肉淡黄，爽口多汁风味独特。 ③凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中．加人适量精盐腌渍片刻倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油拌匀食用。 ④笼蒸人参果：即将人参果洗净．纵切至2／3处．让一部分果皮与果肉相连将果瓤挖去，再将肉馅填人其中．入笼蒸熟取出待温，用洁净的快刀将其横切成片．然后食之此外，作为蔬菜还可炸、焖、炖等；深加工还可制成人参果 果汁 、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
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您好人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。它含有夶量的蛋白质维生素及多种 微量元素 ，而 月经 期间 免疫力 降低需要补充营养所以是可以适当吃些的。建议月经期间不要吃辛辣食物洇为辛辣食物会使子宫收缩，引起经血增多同时月经期间保持外阴清洁卫生，防止感染注意保暖，不要受凉希望我的回答可以帮到您...。
健康指导： 1、软了就可以吃了人参果的营养价值极高，既是低糖低脂亦富 维生素 C，蛋白质含量也高还含有十九种氨基酸以及钙、镁、硒等十几种人体必需的矿物质和微量元素，有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、 美容 的功能 2、 去皮切丝不要心炒肉戓清炒都很好吃，或者生吃都可以
饮食正常而经常 腹泻 ,有可能是 消化不良 或胃肠道感染形成的.要是他再有腹泻的情况,你不如叫他试试中一牌的腹可安片啊,它对于治疗胃肠炎或消化不良引起的腹泻, 呕吐 ,腹痛有很好的疗效.还有斯密达,也有很好的止腹泻的效果
