肩颈酸痛和腰酸痛腰腿疼膏贴时珍古方膏贴敷上多久见效?

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长时间低头工作、玩手机难免絀现肩颈酸痛和腰酸痛疼;年纪大了,走多了亦或是受寒了常出现腰腿疼……而出现疼痛,很多人往往选择吃点消炎药、止痛药如布洛芬胶囊、扶他林片等。

但是疼痛反反复复而长期吃那些药物又担心伤身,该怎么办不妨试试中医古方,不吃药也能起到一定的改善效果!

中医认为“痛则不通,通则不痛”也就是说痛是经络瘀滞不通而发出的信号。因此若想要缓解疼痛,关键是要“通”

湿邪侵体也会导致“不通”,而冬季引起腰腿疼痛的主要是寒湿寒主凝滞,使得气血不通、经脉不畅进而引起腰痛。其特点是局部疼痛轉侧、翻身活动不利,遇上阴雨天病情加重而身体有寒湿的人则会伴随长期手脚冰冷、面色苍白、易疲劳等症状。此类情况则需要祛风、散寒、除湿而泡脚则是不错的应对方法。

寒从脚起泡脚可以改善足部经络、引气下行,阳气到达足底则能助眠强身;另外,温水泡脚还能促进机体血液循环改善手脚冰凉症状。若再配合一些中草药保健效果更强,还可以有针对性地预防多种病症

血脉运行不畅,一些失去生理功能的血液就会停滞经脉之内淤积在腑脏器官组织,影响了气的运行进而产生疼痛。像膝盖痛就是血淤积在膝关节;脖子痛就是淤积在颈部……

此类人群还有情绪抑郁、胸胁胀闷、舌下有紫色淤斑、面部有色素沉着等表现。而益气活血的简单方法小编嶊荐喝些代茶饮

代茶饮在疾病的治疗、病后的调理、日常的保健中都有所运用,因药性平和能长期服用,其在体内的药效也较为持久

3、溻渍疗法,解郁通阳

溻渍疗法属于中医外治之法简单来说就是把浸泡过药液的毛巾敷在病变的局部,来治疗疾病其原理一是激发叻经络腧穴对人体的调节功能;二是药物作用于腧穴,通过经络、气血使药效直达病所取得针对性的治疗效果。

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