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饭前饭后一小时内不能艾灸;激烈运动后也不能灸;过度劳累和饥饿也不能灸;孕妇和经期不能灸;破损部位不能灸
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这个并没有规定时间根据自己的需要来艾灸就可以了,觉得严重可以艾灸频繁些
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可以灸三阴交,平时没事都可以按按