夏天由于气温上升人体毛孔舒張，加上体内新陈代谢加快很容易会流汗不止。汗流浃背本来就已经不美观加上有些人流汗后会产生难闻的气味，在公众场合实在是非常尴尬那么这些问题产生时应该怎么办呢？
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腋下汗臭一般身体汗多引发的异味最主要的部位就是腋下。腋下由于汗腺发达加上毛發茂盛等多方面的原因导致该部位很容易会产生异味。对于腋下汗多造成的异味我们可以采取两个方法来减轻症状。首先是清除掉腋下嘚毛发这可以避免汗液储藏在毛发间造成腋下潮湿继而导致细菌以及异味的产生。然后出门前可以使用止汗产品现在市面上有喷雾和赱珠型的，都有止汗功效并且有芳香效果，出门也可以带上它们中途补上这些都能在一定程度上避免在公众场合由于汗多产生异味的尷尬场面。
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脚部汗臭汗多引发异味另一个主要部位就是脚部。脚部汗腺也很多而且脚上由于整天被鞋子包裹不透气更是容易产生异味。这时我们可以从脚部和鞋子两方面入手减少异味产生的可能。每天晚上用茶叶热水泡脚20分钟可以减少脚气产生然后在鞋子里面放上茶包吸收鞋子里面的异味，鞋子也要放在通风透气的地方
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身体其他多汗部位。胸前、背部、肚子以及私处都是出汗多的地方这些地方悶久了多多少少也会产生异味，因此也不容忽视夏天里要多洗澡，勤换衣服在出汗多的部位可以抹上爽身粉以保持身体的干爽。生理期时私处可以用专用湿巾或者洗护用品清理可以减弱私处经期的异味。
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夏天里饮食口味要尽量清淡些少吃辣椒、大蒜、咖喱等气味浓鬱的食物，也要少喝酒酒精的味道以及重口味食物的味道经过新陈代谢会通过汗液传播出来，也就是我们所说的异味所以整体说自己夏天出汗就会有异味产生的孩子要注意一下饮食哟！
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多喝水。就像一杯鲜榨果汁多加水可以稀释它本身的味道一样多喝水可以稀释我们所排出汗液的浓度，从而减轻异味的浓度
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不要熬夜，保持心情愉悦熬夜容易让人产生暴躁的情绪从而加快汗液的产生，异味产生也会加剧
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总的来说，注意个人卫生养成良好的作息和饮食习惯，保持愉悦的心情以上几点都可以帮助减轻夏天汗多造成的异味产生哟！
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