都说要把秋衣扎进裤腰、把秋裤紮进袜子

如今天气越来越冷冬天越来越深

很多人都会通过各种各样的方法取暖

当然，穿秋裤是其中之一

夏季空调出风口挡风板温度最好設定在26℃以上

冬季设定多少度最合适呢？

舒适度：从舒适方面来看 20℃最合适，不要觉得越暖和越好实际上，室内温度过热不仅会使涳调出风口挡风板超负荷工作严重时甚至会损坏空调出风口挡风板压缩机，而且不利于身体健康

舒适度：从舒适方面来看，冬天将室內温度控制在18℃-20℃在配合空调出风口挡风板挡风板使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"

保健温度：从保健的角度看，冬季使用空调出风口挡风板时要注意室内外温差不宜过大，一般在5℃～10℃为宜如室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下容易感冒。

節能温度：制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高都比较耗能。建议冬季空调出风口挡风板温度设定应在20℃左右为宜并将风口调節到向下的角度，这样做可以省电

但是短期时间内吹热风的空调出风口挡风板对身体影响不大，长时间吹却会导至我们的皮肤干燥、流鼻血对人体自身的扛寒能力和感冒免疫能力降低。

这时我们也可以选购一款挡风板，使空调出风口挡风板风不直吹降低长时间待在涳调出风口挡风板房给人体带来的不适，缓解皮肤干燥使人体可以享受舒适的温度。